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出國7年只見兩次面,和26歲兒竟無話可說…爸媽遠征東京生活2個月,全家從吃晚餐開始修補

tCol 2023-02-14

盧亞屏

出國7年只見兩次面,和26歲兒竟無話可說…爸媽遠征東京生活2個月,全家從吃晚餐開始修補

親子雖然有血緣的聯繫,但一樣需要交流經營,而遠距離親情和遠距離婚姻一樣,都需要維護。與其被動盼著假期孩子回來,也不妨思考如何主動、適當參與單身成年子女的生活,並深化「新關係」。

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日走1.7萬步、68歲還能劈腿!物理治療師簡文仁:做好這5件事就不怕老,「90歲還很硬朗」

tCol 2023-01-30

郭美懿

日走1.7萬步、68歲還能劈腿!物理治療師簡文仁:做好這5件事就不怕老,「90歲還很硬朗」

提起簡文仁,腦海自動浮現每年春節,在電視上教做生肖操的軟Q阿伯,他以風趣解說、簡單動作,鼓勵大眾多活動,一推廣就是20多年。記憶力極佳的他扳著手指數:「從龍年開始,快2輪了!過年吃大餐嘛~要鼓勵運動,one more、two more很枯燥,我會用一些諧音比較好玩,讓大家好記憶,比較有意義。」

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疫情後商機重啟,長庚產學合作中心助台灣生醫業者再展市場契機

tCol 2022-11-11

數位內容部

疫情後商機重啟,長庚產學合作中心助台灣生醫業者再展市場契機

為因應新冠病毒疫情後,國內外生技醫療市場產生的新需求,長庚醫院今(11)日舉辦「2022年長庚醫療財團法人智慧醫材技術廠商交流媒合會」,以「智慧醫材」及「創新醫材」為主軸,展出由長庚自主開發,具遠距偵測、降低治療侵襲性或縮短療程等功能的16項實用專利技術,並集結技術驗證所需之「臨床試驗」資源介紹,以及過去技術移轉開發成功之案例介紹,邀集國內生醫及資通訊業者參與探討,如何成功將上述軟硬體技術量產後導入國內外臨床領域使用,提升國內外民眾的健康福祉,同時帶動台灣生醫產業發展國際市場,達成長庚取之於社會、用之於社會的使命。

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「這幾年,最辛苦的是他走了」張毅離世後楊惠姍投身手工皂…70歲的她:我用味道來思念他

tCol 2022-06-15

彭蕙珍

「這幾年,最辛苦的是他走了」張毅離世後楊惠姍投身手工皂…70歲的她:我用味道來思念他

2020年初新冠疫情爆發,對琉璃工房創辦人楊惠姍來說,遭受的不只是事業的打擊,在這一年,相識近半年紀的人生和工作伴侶張毅,於11月因病辭世。她坦言:「這幾年最辛苦的地方是,他走了。」沒想到,張毅走後,卻送給她一份禮物:手工皂。原來,早在26年前,對生活細節很講究的張毅,就很想做手工皂,卻因找不到好的精油及原物料而作罷。一年前,這些頂級材料忽然出現。在團隊同仁的集思廣益下,5月推出五行神獸手工皂。她感恩道:「冥冥之中,這扇門就打開了;有時晚上我會跟張毅說:謝謝!」

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公司外派拓廠,不去就「被退場」…50後的人生練習:想做就開始做,儲備「登出也無妨」的底氣

tCol 2022-06-10

林靜君談心室

公司外派拓廠,不去就「被退場」…50後的人生練習:想做就開始做,儲備「登出也無妨」的底氣

在後疫情時刻,阿季接獲公司派令駐點柬埔寨協助建廠,她有點猶豫,自己已經50+,不去,大概很難繼續在公司待下去,去了,困惑這樣拼命的意義在哪裡?

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我明明很努力,卻總是焦慮和迷茫…自由度越高,人就越焦慮!用這招斷開「焦慮迴圈」

tCol 2021-10-29

森博嗣

我明明很努力,卻總是焦慮和迷茫…自由度越高,人就越焦慮!用這招斷開「焦慮迴圈」

讓人平復心緒、不再焦慮,的確是整理、整頓的一大效果。所以想甩開焦慮的人,不妨花些時間整理、整頓;至於能與焦慮和平共處的人,倒不見得要這麼做。我是那種就算焦慮,也不會討厭這種心情的人,最近甚至覺得觀察焦慮的自己也頗有趣。

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女性易偏頭痛,腦門眼窩都抽痛!週吞止痛藥2天以上會更惡化,醫:3招降發作次數

tCol 2021-10-07

李易紓

女性易偏頭痛,腦門眼窩都抽痛!週吞止痛藥2天以上會更惡化,醫:3招降發作次數

20至50歲女性常會發生偏頭痛,誘發因素包含壓力、遺傳、飲食、睡眠、環境等,嚴重甚至影響生活與工作。

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退休人生,容易變成「大型垃圾」!找出對他人有用的地方,引發一連串能量、原動力

tCol 2021-09-06

枡野俊明

退休人生,容易變成「大型垃圾」!找出對他人有用的地方,引發一連串能量、原動力

有工作在身的在職時期,無論是好是壞,你都背負著公司這塊「招牌」。以這塊招牌為根基,做對公司有用的事,並藉此再做對社會有用的事。這儼然已經成為一種生活方針與生存目標。

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60後不買房,能靠股息住飯店養老?專家教這招,退休年提200萬、還能再花30年

tCol 2021-02-22

Jet Lee

60後不買房,能靠股息住飯店養老?專家教這招,退休年提200萬、還能再花30年

昨天在網路看到一篇文章講到某位老牌影星搬回臺灣以後,選擇住飯店而不是買房子。她認為當她再活30年,住飯店30年的費用約等同於大安、信義區的房價。而且不再需要負擔各項費用,也省下許多管理房屋的時間跟心力,然後又可以享有很貼心的服務。選擇住飯店遠比住養老院或是死守一間房子來得好。

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那晚,我變成了勞勃狄尼洛!退休後,別當傳統老古板、要做有價值的「活歷史」

tCol 2021-02-17

第三人生任我行─施昇輝

那晚,我變成了勞勃狄尼洛!退休後,別當傳統老古板、要做有價值的「活歷史」

1月14日晚上,老師要帶著全班同學去板橋榮家,為這些老榮民演舞台劇。因為我所有該修的學分在這場表演後,即可全部完成,所以當晚就是我在台藝大電影系碩士在職專班的最後一堂課。

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