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她出了喜歡的書、旅行夢幻國度...更創辦服飾店!路嘉怡:40歲後的我比20歲更自在,比30歲更快樂

tCol 2020-01-14

路嘉怡

她出了喜歡的書、旅行夢幻國度...更創辦服飾店!路嘉怡:40歲後的我比20歲更自在,比30歲更快樂

從來沒想過,我會遇上這個數字,一個不注意,一覺睜眼醒來,我竟然已經四十?!

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70歲阿嬤勇闖澳洲好快樂!人生一路玩下去,有壞心情就說出來,沒有壓力,更沒有遺憾!

tCol 2020-01-06

朴末禮, 金宥拉

70歲阿嬤勇闖澳洲好快樂!人生一路玩下去,有壞心情就說出來,沒有壓力,更沒有遺憾!

人生,究竟是什麼呢?究竟該怎麼樣過下去,才不會留下後悔呢?人人都說要好好過生活,所以認真地過了。可是我們經常可以聽到,那樣認真的結果,卻似乎不一定過得很好。

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看北極圈極光、環過冰島...更在南歐不斷的豔遇!她體悟:去旅行不是因為有錢,是不想老了後悔

tCol 2020-01-03

雪兒Cher

看北極圈極光、環過冰島...更在南歐不斷的豔遇!她體悟:去旅行不是因為有錢,是不想老了後悔

總有人問為什麼要離開,往往都有言不由衷的理由。三十歲那一年離開,是因為工作跟感情都遇到巨大的瓶頸,不再執著工作的回報,能不能踏入婚姻,戀愛非要有什麼條件,我跟自己說「趁年輕能走多遠,就走多遠。」

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拒絕顯老肌 「保濕鎖水」是關鍵

tCol 2019-12-24

廣告企劃製作

拒絕顯老肌 「保濕鎖水」是關鍵

Lily從青春期就不斷冒痘痘,常常被班上同學嘲笑「豆花妹」,撐到年紀漸長,痘痘慢慢退散,卻發現毛孔越來越粗大,出現油水不平衡,往往鼻子額頭大泛油,臉頰卻很乾、容易泛紅。

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視覺年齡少10歲!中年後皮膚鬆弛、皺紋多?醫師1招淡化細紋、拉提抗老效果好!

tCol 2019-12-23

彰基院訊

視覺年齡少10歲!中年後皮膚鬆弛、 皺紋 多?醫師1招淡化細紋、拉提抗老效果好!

「美顏針灸」起源於傳統東方醫學,經過延伸與技術的精化,藉由針刺臉部穴位,來促進臉部血液循環及細胞再生效果,進而改善皮膚的膚色及 皺紋 、拉提臉部肌肉、淡化斑點及痘疤。

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40歲後,認真思考往後的人生!雪兒體悟:中場休息的「旅行」,才能創造出快樂第二人生!

tCol 2019-12-05

雪兒Cher

40歲後,認真思考往後的人生!雪兒體悟:中場休息的「旅行」,才能創造出快樂第二人生!

年紀越大,做很多事往往不能下定決心,盼前顧後就想哪條路比較好走,時間從指縫中流掉,或許這就是所謂的庸碌,大多數人好像都逃不過,也跳不出,慢慢走進年紀的陷阱中。

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更年期,特別小心這2種癌症!出現異常別輕忽,每天記得吃7類食物多保養

tCol 2019-12-03

彰基院訊

更年期,特別小心這2種癌症!出現異常別輕忽,每天記得吃7類食物多保養

大部分女性的更年期從四、五十歲開始,卵巢功能開始衰退,雌激素的分泌減少。更年期平均約4年,這段時期每個人會有程度不同的生理、心理症狀。

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女性更年期在45歲後報到!研究:高脂魚類、豆類有助延緩卵巢老化

tCol 2019-11-25

NOW健康

女性更年期在45歲後報到!研究:高脂魚類、豆類有助延緩卵巢老化

更年期大概在45歲左右出現,不舒服的症狀令人難耐,這是每個女性必經的階段,尤其在停經之後,因為少了女性賀爾蒙的保護,骨質疏鬆、高血壓、高血脂和高血糖等代謝症候群的罹患機率都會增加不少,而且皮膚會變乾、長 皺紋 、影響外觀,甚至造成失眠、焦慮等問題,所以大家都希望更年期晚點來報到。

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年齡限制不了女人的美!50歲後的她不在乎白髮與皺紋,做到「這6點」男人女人都愛她!

tCol 2019-11-25

皮爾斯夫人(林家羽)

年齡限制不了女人的美!50歲後的她不在乎白髮與 皺紋 ,做到「這6點」男人女人都愛她!

她們很多都超過六十歲甚至七十歲,但外觀上不只看起來年輕,豐富的生命閱歷,也讓她們應對進退輕鬆自如,那種屬於大齡女子葷素不拘,幾乎什麼話題都能開講暢聊的彈性,讓我們每日的旅行,經常是笑聲震天,過癮開懷極了。

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改善睡眠、熱潮紅,遠離心肌梗塞!量血壓、運動3件事,更年期不得不做

tCol 2019-11-20

國健署

改善睡眠、熱潮紅,遠離心肌梗塞!量血壓、運動3件事,更年期不得不做

更年期是女性必經的人生階段,但是有許多人聽到更年期都會避而不談,對更年期的認識非常片段。臨床資料顯示,婦女約在45到52歲這段時期,由於女性荷爾蒙分泌逐漸減少,可能會產生熱潮紅、盜汗、陰道乾澀、骨骼痠痛、失眠及心情低落等情形稱之為更年期。

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