2021-05-07
卡馬爾．拉維坎特
怎樣才叫「愛自己」？中年後，關注在愛自己的念頭上，才能更好地愛別人！
愛自己，是媽媽告訴你的事，是心靈勵志書籍的老生常談。然而，這是有區別的，愛自己不是嘴巴上說說而已的漂亮話，也不是說出口就拋到腦後的事，愛自己是我在自己的身上學到的功課，是救我一命的救生圈，更是我親身實踐的方法。愛自己多半簡單到有點傻氣，但簡單中蘊含真理，簡單中蘊含力量。
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2021-01-15
末羊子
物品減量後，開始打造你的個人風格！2個小技巧，讓居家空間營造出簡單生活新氣象
在減物過程中，你可能會發現「欸？我好像特別喜歡某種顏色／風格／形狀／材質耶」，或是也有可能發現：「咦？怎麼剩下的東西，好像彼此都有點衝突，彼此搭配不起來……」簡單生活的要點，不只是斷捨離、收納整理和排列整齊，如果你和我一樣，想要營造出視覺上舒服又耐看的氛圍，就得學習判斷每個物品和其他東西的搭配性和統整性。
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2020-10-23
劉黎兒 我年過60，又怎樣？──黎兒人生相談室之21
被當空氣、老婆霸佔整個家，他沒外遇想離婚！先溝通，最後無效只能用錢換自由
Q：我是冠雄，今年55歲，妻子51歲，有個孩子大學明年畢業，已有預定的企業可以去，算是獨立了，我想離婚，先聲明不是因為有外遇，而是結婚25年之後，我覺得妻子早已不關心我，整個家裡都變成是她的家。她換家具、 窗簾 從來不跟我商量，我回家好像是家裡多餘不要的東西，看電視不能自己選台，妻子對我說的話也沒興趣，家裡沒有我可以待的地方，以前還有個小書房，現在也成了妻子做夏威夷拼布的專用房間。我想上網只能在餐桌上，但即使這樣，妻子好像也看不順眼，我知道她內心覺得餐桌就是吃飯或她整理廚房等用的空間；我很怕回家，即使沒加班也盡量晚點回家，簡直快抓狂了。現在孩子幾乎不在家，我覺得我離開這個家，才能活下去，想要離婚，但妻子認為我一定是外面有女人，或許也調查過，但她就是無法接受，我怎麼辦才好？
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2020-09-26
拉斯─約翰．艾格
夫妻間難免沒耐性，但千萬別隨便！5個技巧溝通敏感話題，過好每一天
在家庭裡，常會碰到家人跟我們看法不同的情況，甚至每天都在上演。然而，會一起生活的人，都是對我們十分重要的人，因此我們尋求共同前行的動力也就非常高。
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2020-07-20
萬子綾, 黃淑君, 楊婷雅, 蔡麗瓊, 楊香容, 鄭惠文
不是忘記，只是記不得！50歲後做對4件事預防、延緩失智症，對家人的愛不會消失
失智和正常老化有何不同？失智又被稱為漫長的告別（Long Goodbye），它給了我們很好的機會早做安排，讓自己和家人在記憶消失的過程中，愛卻不會消失。
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2020-05-11
蔡穎卿
夫妻生活，要先學習真正的「同甘」，才能在遇到困難時，有默契的「共苦」
一對夫妻的生活也許要先學習真正的「同甘」，才能在遇到困難時，有默契的齊心共度辛苦；使「情」與「義」在生活中都能生根、發芽、展枝。
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2020-01-31
艾小羊
一個人獨處的時候，你就是全世界！女人要對自己好一點，捨得對自己「奢侈」一下，是40歲後的幸福之道
一個人獨處的時候，你就是全世界。你願意營造一個什麼樣的世界，忙碌、焦慮、不安、貧乏，還是平靜、閒適、安寧、富足？
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2020-01-15
伊莉莎白．德依
中年後的她驚喜不斷，意外懷孕後領悟：40歲不是人生的終點，而是開始；而50歲是更多可能的開始！
真是振奮人心的一段話，身為女性，我們太常聽到自身價值會隨年紀增長而減損的謊言，但妮可．基嫚的成功經驗帶來了不一樣的啟示：有時候你以為高峰已過，卻發現人生其實是帶領你走上意想不到的道路。
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2019-12-16
三條凜花
中年後的人生，家事愈簡單愈好！不累的「8種」分類法，第二人生舒適又快活
因為是每天的事情，若要每次都寫在筆記本上反而麻煩，因此我會將每天要做的事情另外列表，以掌握全貌。在習慣之前一邊看清單一邊進行，最後應該就會記住了吧！
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