2022-02-15
NOW健康
前環保署長李應元「膽道癌逝」啟示：出現2症狀，大都已是晚期，務必提高警覺
前環保署長李應元因壺腹癌離世、香港資深藝人沈殿霞罹患膽管癌病逝，這些都屬於膽道癌。醫師提醒，膽道系統分布在肝臟內，早期罹癌，幾乎無症狀，如出現不適，大都到了晚期，提醒體重莫名下降、右上腹疼痛超過1個月，應積極就醫。
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2022-01-04
川原卓巳（Kawahara Takumi）
50後，不勉強做超過負荷的事！練習請人幫忙3要素，讓每個人發揮價值是最棒環境
如果你對於「只做自己喜歡的事」會感到不安，我想傳授一個秘訣給你，去尋找能互補的夥伴吧。為了讓自己能不勉強地去做自己適合的事，你需要一個同伴來幫助你解決你不太擅長的事情，以及你還需要做的事情。
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2021-09-11
聯合報 記者黃惠群
7成發現胰臟癌患者，竟靠這奶茶揪出！日本醫界意外發現「癌王」小工具：關鍵是這個
編按：日本媒體報導，知名飲料品牌「午後の 紅茶 」奶茶，竟然成為日本醫界檢驗胰臟癌時的小工具！在照超音波前，讓患者先喝一罐「午後 紅茶 」奶茶，約7成民眾得以早期發現胰臟癌，日本醫界推測，可能是這款奶茶的「乳脂成分比例」，剛好最適合超音波檢驗。大阪國際癌症中心前副院長片山和宏認為，該款奶茶的乳脂肪比例可能比較合適，所以能夠協助到發現胰臟癌。而午後の 紅茶 製造商則是回應，當初製造商品時並沒有想到能這樣使用，但希望客戶能遵照醫師的指示。
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2021-07-27
橙實文化編輯部
50後放過自己，好好享受生活！這樣嘗試「極簡生活」，讓心靈更加放鬆、樂觀
丟棄物品聽起來好像很輕鬆，但不是只丟掉三、四樣物品而已，而是要將盤據在家裡多年的物品，徹底且理性的丟棄。
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2021-05-25
陳珮淳營養師
新冠肺炎》外出用餐心慌慌？最安全方法是在家煮！營養師傳授增強免疫力3大食物
外出用餐心慌慌？最安全的方法就是在家自己煮。這次讓營養師來告訴大家增強保護力的三大類食物。
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2021-04-16
丁彥伶
延緩老化、抑制癌症，抗氧化能力最強！8大食材鞏固免疫力，助罹癌危機降46％
免疫力是要維持平衡的，不能太強也不能太弱，所以不是靠藥物來補充就能讓免疫維持平衡，而是 要靠飲食來促進健康。免疫力一旦維持好，就能有效避免細菌、病毒來侵擾。
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2021-03-15
劉黎兒
一個人可以做的50件事！不是遙遠的願望，更不是需要長久歲月才能達到的夢想
許多人一個人，除了工作或社會表現的獎賞外，比較少獲得他人給自己小小肯定的機會，因此許多單身朋友都有一個很簡單的方法，就是在一張紙上或是手機記事簿寫出自己「現在想做做看的五十件事」。也就是一張心願名單，但最關鍵的是「現在」以及「做做看」。
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2021-01-22
NOW健康
濕疹皮膚癢、起疹子超難耐！中醫提醒避免濕疹爆發內外除濕不可少
近日天氣多變、早晚溫差大，皮膚病症往往在此時更容易發作，中醫理論中的六邪，「風寒暑濕燥火」都是引起生病的原因之一，以濕疹來說，去除暑氣之外，風寒濕燥火皆為引發的因素，針對濕疹容易上身、發作特性，歸納原因包括居住環境、個人體質和飲食習慣有關。
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2020-12-21
創健預防醫學機構 共同審稿/陳建志院長 創健 營養師
冬至大口吃湯圓 營養師：湯圓人不圓靠這招
「冬至」是24節氣中最重要的節日，依照傳統習俗會在這天吃湯圓應景，除有團圓、圓滿的象徵外，也意味又長了一歲。但家家戶戶都在團圓吃湯圓時，減肥民眾卻是好孤單一口都不敢吃嗎？創健健康管理陳建志院長叮嚀，民眾日常控制體脂肪、血脂、血糖是好事，但心情愉快也是常保健康之道，冬至不妨應景吃一顆湯圓，只是口味選擇相當重要！
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