2023-10-17
金美敬
編按:本文作者金美敬(김미경)被譽為「夢想導師」,她經營的Youtube頻道MKTV訂閱人數170萬。到45歲為止,她也不過是個無名講師。每天都在寒酸的人生成績單和不確定的未來前動搖。正因如此,她比任何人都還了解現今30到40多歲的人所經歷的憂鬱與不安,並認為這是很正常的事,因為40歲並不是結果,而是「過程」。《40歲起的人生課》是她親身體驗後,早一步領悟的40歲功課,也是百歲時代的新人生註解。
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2023-10-11
徐采薇
年過半百也能改變人生軌跡!昆蟲學者石正人,五十五歲便提早退休,選擇到山裡開民宿、學種菜,更化身「養蟲專家」,成就一間永續民宿。一位台大教授竟五十五歲就退休,到宜蘭山上開民宿!
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2023-10-06
吳軍
換句話說,如果能透過時間管理,改變一些生活習慣,以更有成效、更有創造力的方式,來使用這兩個小時,生活可能就會發生很大的改變。
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2023-09-17
翁申霖 整理
勞保破產議題持續受到關注,但除了破產之外,勞工們也憂心有哪些情況可能讓自己在退休後領不到錢,對此,勞工朋友應了解相關規定,專家提醒,若對勞保規則不夠清楚,很可能繳了一輩子的勞保費,仍領不到老年給付。
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2023-09-12
郭美懿
「我們常認為需要陪伴的,都是長照機構裡的長者,其實絕大部分的高齡人口都是健康的,這些沒被照顧到的高齡者,變成了一群被遺忘的人。」被遺忘的人,卻正改寫著台灣熟齡世代的輪廓:「他們熱愛學習、喜歡分享,好像什麼都完成了,但餘命又這麼長…」空巢期到來、退休離開職場、同輩逐漸凋零…因不斷失去而浮動的孤獨感,始終是熟齡世代的痛點。關注到這個現象,深耕心理健康及家庭關係議題的「任林教育基金會」今年提出「人生自傳書—熟齡陪寫計劃」,陪伴熟齡族整理生命故事,學會與自己和解。「過去沒能說、來不及做的,也許可以利用生命回顧的機會,來抱一抱過去受傷的自己。」任林執行長林嘉慧希望,透過讀書會與人生自傳書寫的結合,能讓長者走出家門,「也許在別人的故事裡,流著自己的淚,也可能從別人的故事找到安慰、獲得共鳴,可以分享、共學。」
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2023-08-28
翁申霖 整理
有錢人的生活是如何?每天穿名牌衣、拿精品包,還是吃一餐萬元起跳的大餐?不少人想像富人的生活就是在食衣住行上有奢靡的開銷,但事實上真是如此嗎?其實,有錢人想的和你不一樣!前日本國稅局官員道出他在第一線的種種觀察,並點出窮與富的最大差別。
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2023-08-22
林暐鈞
「中高齡才不會找不到工作,你看我都還找得到工作!」現今79歲的李益恭自信說道。他退休後再就業,從事104 職涯 諮詢輔導工作,3年多來已輔導逾800人,也創造自己的輔導專案,闖出一片天。超高齡就業不是為了賺錢,而是想傳承經驗,也鼓勵每一位中高齡求職者準備好自己,成為職場高年級新紅人。
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2023-08-02
郭美懿
採訪黃鼎翎這一天,近晚的天空下起了雨,淅哩哩的雨聲敲打在會議室的天頂上,像是傾吐一日將盡的疲憊。眼前的黃鼎翎也是如此,剛忙完一項提案,臉上掩不住倦意,但提起近來的新計畫、新課程,她的眼睛又亮了起來。「其實忙還是很忙,但有一部份時間拿來玩:我要打高爾夫、上喜歡的課、插花、聚餐、參加扶輪社各種聯誼活動、開遊艇趴…,好多事情是以前每天埋首於工作完全不能做的事。」黃鼎翎笑說。
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2023-07-14
亞瑟.布魯克斯
過去九年,我一頭鑽進各種領域的研究文獻,除了社會科學,還包括腦科學、哲學、神學與歷史。我研讀歷史上一流人士的人生故事,也四處造訪追求卓越的成功人士,訪問了數百位領導人,從州長到五金行老闆都有。結果發現,很多 職涯 勝利組的人,其實私底下都很痛苦,而且幾乎毫無例外。
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2023-07-03
聯合報 記者許政榆
單親爸育兒壓力大,近日一名兒科醫師於臉書自述「打小孩」,寫下長篇文道出身為單親爸爸碰到的育兒困境,雖嘗試調整教養方式,但力道過猛換來遺憾結局。兒少保護專家指出,單親爸爸壓力很大,且醫師社會地位高,不太知道如何向外求助,當面對家庭結構改變問題時,即使離婚的雙方不再有婚姻關係,但仍要當「合作型父母」,抑或是透過學校老師、社福系統協助,適時調節育兒壓力。
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