2020-01-07
艾琳．波爾福德–梅森
50歲後記憶開始衰退了？做到「這10點」搶救健忘腦，晚上睡得好、老了沒失智煩惱
漸進式的放鬆肌肉，是一種把肌肉重複緊縮然後放鬆的技術。它很容易學，你可以上網下載一些影片自己學。漸進式的肌肉放鬆，可以冷靜過度活化的大腦，減輕壓力和焦慮。它也可以幫助失眠。
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2019-11-26
華人健康網
Omega-3抗發炎！營養師：吃對這些食物，癌症、憂鬱症、失智症一網打盡
「健康不要OMG，而是要好的Omega！」吃對好油，尤其是Omega-3，有助擺脫身體發炎，不但能夠對抗腸道過敏，還能保護心血管、抗憂鬱、預防 記憶衰退 ，甚至有減緩經痛，以及輔助減重的效果！營養師一次統整吃Omega-3對人體8大健康益處，教你補好油，為人生加油！
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2019-11-07
林芷揚
記憶衰退 不是失智？原來是腦膜瘤惹禍 醫師：伴隨2症狀，當心是腫瘤警訊
61歲的許炳財是馬來西亞人，從事賣鞋生意，去年開始記憶力衰退，經常忘了東西放在哪裡，甚至開車還掉進水溝，家人原以為他是失智，在馬來西亞看了老人科，醫生表示檢查後沒有問題。接著，他再轉到神經內科，沒想到核磁共振檢查發現，腦中竟然有一顆3公分腦瘤（腦膜瘤），這才是引起他記憶力衰退的因素。
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2019-02-15
唐祖湘
原來大腦愛這麼記！再說一次，年紀大和記憶差沒關係！
出門前鑰匙不見了，找了老半天，才發現牢牢握在自己手上；走在路上，迎面而來親切的問候，感到臉孔似曾相識，卻叫不出對方的名字；主管開會交代的事，以前聽一遍完全記住，現在沒做筆記想不起來；這些場景你是否曾身歷其境，卻找不出原因？很有可能是大腦在作怪！
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2018-11-29
NOW健康
壓力大恐致頭痛、消化不良、大腦 記憶衰退 和疲勞！做運動、睡覺、瑜珈，有助釋放壓力
壓力會讓你的身體機能產生異常，它會導致頭痛、胸痛、疲勞和出現消化問題，根據最新研究表示，壓力也會間接對大腦造成傷害。刊登在《神經病學雜誌》（Neurology）的研究指出，當血液中的皮質醇濃度過高，即壓力賀爾蒙會導致記憶力變差與腦容量變小。
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2018-10-31
林芷揚
雙親都失智，唐從聖從傷心崩潰、到用機智化解困境：他們拉拔我長大，折騰算什麼？
「我沒有神經病，看醫生幹什麼！」唐從聖（從從）的父親81歲確診失智時，全家都不敢相信。沒幾年，失禁、 記憶衰退 的症狀也找上母親；這次，從從及時帶媽媽就醫，在掙扎的心情中，接受母親也失智的事實。
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2018-08-30
健康醫療網
老年憂鬱症漸增 關心長輩及早就醫診治
高齡化社會，年長者常會因為身體功能退化而感到傷心，或是身患疾病而非常焦慮與憂愁，以致老年憂鬱症病人相形增加！衛生福利部草屯療養院老年精神科醫師高靜玲表示，門診中，就有不少憂心忡忡的家屬帶著家中長輩前來就診，在排除生理疾病因素後，發現常是老年憂鬱症問題。
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2018-08-02
健康傳媒 - e 起 i 健康
老人掉牙很正常？長輩缺牙損健康
誰說老人掉牙是正常現象？缺牙的數量嚴重影響長輩的健康，許多研究均已證實，長輩缺牙數較多，罹患心血管疾病、糖尿病、 記憶衰退 等風險也隨之提升。
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2018-07-24
林芷揚
專題／ 記憶衰退 就是失智？要掛神經內科還是精神科？3步驟揪出失智症
洗完手忘記關水龍頭、講過的事情不記得、出了門就搞不清方向…當你發現年邁的爸媽出現不尋常行為，腦中閃過「糟糕！他會不會失智了？」的念頭，卻又不知道該看哪一科嗎？
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2015-11-05
吳沛璇
全球腦科權威 解讀大腦的祕密 滑手機 也會讓記憶力衰退？
使用3C產品後，老是忘東忘西？吃什麼可以延緩阿茲海默症病發？如何增強記憶力？《今周刊》特地專訪全球知名腦科學權威─蓋瑞．斯默爾博士，為你解讀大腦的祕密。
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