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享受這個年紀、不再逞強過日子!57歲卜學亮的超級任務:和珍視的人創造更多美好記憶

tCol 2021-01-29

郭美懿

享受這個年紀、不再逞強過日子!57歲卜學亮的超級任務:和珍視的人創造更多美好記憶

編按:獲得3次最佳主持人獎的卜學亮去年以《人選之人—造浪者》入圍第58屆金鐘獎迷你劇集男配角獎,去年與庾澄慶合作的實境節目「騎吧!哈林小隊」也繳出亮眼收視成績,堪稱是收穫豐富的一年。對於自己35年演藝生涯首度被提名演技類的獎項,卜學亮在個人臉書上發文「認真把當下的工作完成,就會有更多的工作來找你....可以入圍,可以得獎,是鼓勵我也鼓勵合作的工作團隊」。他感性的表示自己入行35年,讓興趣是工作,工作是興趣,自己充滿感謝。卜學亮回顧後疫情這1年,演出「人選之人-造浪者」第1次入圍戲劇類最佳男配角,舞台劇「最後14堂星期二的課」也超越300場了;實境節目「騎吧!哈林小隊」完成了騎車環島,目前播出中也得到不錯的口碑。他有所感觸地說,「自己到了這個年紀已經是有所為有所不為了,把多出來的時間留給生活也不錯。」卜學亮並對粉絲喊話「明年會有新作品,也期待會有好成績,自己會繼續努力工作!」(原文刊載於2021.1.29)

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年紀愈大才明白,這世界沒有輕鬆的成功,機會蘊藏在過程中,不出發永遠遇不見它

tCol 2021-01-29

艾爾文

年紀愈大才明白,這世界沒有輕鬆的成功,機會蘊藏在過程中,不出發永遠遇不見它

無論你現在做的是什麼樣的工作,內容讓你感到心酸還是新奇,你都是在為更好的生活而努力。記得,工作或許是別人給的,但生活一定是自己過的,工作順不順利並非你一人決定,但生活開不開心完全在你。

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情緒卡住了嗎?覺察是療癒的開始!面對焦慮症狀,這樣練習學會擁抱真實的自己

tCol 2021-01-25

黃啟團

情緒卡住了嗎?覺察是療癒的開始!面對焦慮症狀,這樣練習學會擁抱真實的自己

有一次在印度學習,為了讓自己能有一個清靜的學習空間,去之前,我特別交代公司的管理層,學習期間,公司的事情不要找我。不巧的是,我還是接到了同事的電話,她情緒很緊張,說出大事了,不得不打電話向我求救。原來,我們主辦的「反脆弱」第十二屆實用心理學大會邀請的重要嘉賓吳曉波臨時有事,沒辦法出席。

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女人真正的美容祕訣,不是玻尿酸、膠原蛋白,而是存留一點驕傲以及不斷增強的勇氣

tCol 2021-01-21

林宛央

女人真正的美容祕訣,不是玻尿酸、膠原蛋白,而是存留一點驕傲以及不斷增強的勇氣

你可以有一段糟糕的愛情,但不能放縱自己過一個爛透的人生。張愛玲說:「愛上一個人,就會變得很低很低,低到塵埃裡,也能開出一朵花。」真的,一個被愛的女子,那份從心底深處彌漫出來的氣息,幾乎是讓人沉醉的。好的愛情會帶來好心情,讓一個女子心生期待,從此與世界溫暖相擁,她因為放下芥蒂,所以也卸下了戾氣。如果你留意便會發現,很多女子都是在享受愛情時最美。愛不愛,女人的臉是會說話的答案。

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失婚後獨養3女,她走出顛簸再婚、享受「不同居」甜蜜:人生沒標準答案,「練習輕鬆點」

tCol 2021-01-18

郭美懿

失婚後獨養3女,她 走出 顛簸再婚、享受「不同居」甜蜜:人生沒標準答案,「練習輕鬆點」

人稱「珠寶詩人」的曾郁雯,擁有珠寶設計師、作家等多重身份,將生活切割出鑽石般的璀璨多面。只是光燦背後,是歷經離婚、負債、獨立撫養3個女兒的人生顛簸。由於離婚時承接前夫留下的龐大債務,她只得在經營珠寶店之外四處兼差,一度身兼寫作、教學、節目主持、演講等5份工作……。

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真正的仁慈,是快樂付出!50後,最有可能尋得無限喜樂的,正是那些心裡有別人的人

tCol 2021-01-15

皮耶洛‧費魯奇

真正的仁慈,是快樂付出!50後,最有可能尋得無限喜樂的,正是那些心裡有別人的人

有沒有一種人可以稱為喜樂專家的?我相信有而在我認識的人當中,最當之無愧的就是羅貝托·阿薩吉歐力。綜合心理分析的創始人。

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人到中年,學會放過自己!第二人生要活得自在一點,只要做到我想做到的程度就好了

tCol 2020-12-31

李承柱

人到中年,學會放過自己!第二人生要活得自在一點,只要做到我想做到的程度就好了

「有可能是惡性腫瘤,建議您做個檢查。」再平凡不過的一天也可能會因為「某個意外」,成為人生中最黑暗的一天。「這句話」就成為了那個「意外」。本來只是去看乳房檢查報告,醫生卻拿出超音波照片,在我平靜無波的世界中掀起了巨浪。

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生命就是這樣,邊走邊療傷!年紀愈大後,我寧可當完整的人,而不是別人眼中的好人

tCol 2020-12-30

艾爾文

生命就是這樣,邊走邊療傷!年紀愈大後,我寧可當完整的人,而不是別人眼中的好人

別被現實磨成了刀子,看見什麼都想劈;別被他人帶走了堅強,做什麼事都委屈自己。生命的軌跡就在於你走過那些風風雨雨,縱使腳底因為泥濘而污黃,你還是來到現在的你;堅強的自己,脆弱的自己,喜歡的自己,被人討厭的自己,那都是你,是你最真實的樣子。

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2021上半年運勢》唐綺陽預言1-3月最關鍵,點名這6星座脫離苦海、苦盡甘來

tCol 2020-12-29

中時新聞網 邱映慈

2021上半年運勢》唐綺陽預言1-3月最關鍵,點名這6星座脫離苦海、苦盡甘來

再過幾天就要跨年了,大家都很好奇自己明年的運勢如何?很多預言顯示明年會是多災多難的一年,不過星座專家唐綺陽老師表示自己的看法不同,雖然明年不平靜,但是就算發生災難也是警示性的,例如某個國家發生戲劇性的事情,讓其他國家感受到某些事情的重要性;而且老天爺有時讓我們不安,是給我們改變的機會,因此只要拿出智慧妥善解決,就不需要過度擔心。

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別再勸「要放手、要放下」!生命過不去的坎、只有自己能跨過,旁人能做的是這個

tCol 2020-12-25

林靜君談心室

別再勸「要放手、要放下」!生命過不去的坎、只有自己能跨過,旁人能做的是這個

「......妳要做的事情是放手」。電影《孤味》演出獨立撫養三個女兒長大的女主角秀英,再次接到丈夫的訊息是他的死訊,為拋妻棄女多年的丈夫籌辦喪事時,還要面對小三出現喪禮的衝擊,其中一幕母女四人對話,大女兒阿青激動地要媽媽對多年的糾結放手。 已經三刷電影的杏硯(化名),聽到阿青的這一句「......妳要做的事情是放手」,斗大的淚珠每次都還是忍不住滾了下來。

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