2022-05-11
林依榕整理
Omicron變異株傳染力強,所幸確診者以輕症居多,台灣與病毒共存之路勢在必行,面對病毒到底該做哪些準備?又該如何減少 辦公室 、住家被病毒感染的機會?
閱讀更多
2022-04-30
HEHO健康網
隨著確診人數飆升,為了讓國內社會保持正常運作,指揮中心宣布接觸者的居家隔離天數從原本10天,調整為 3+4 天,到底「3+4」是什麼意思呢?在執行面又可能遇到哪些問題?針對常見的問題作出整理。
閱讀更多
2022-04-29
HEHO健康網
確診人數飆破新高,不時就會聽聞身邊認識的人確診,可能是隔壁鄰居、還是某同事確診,面對到身邊出現確診者時,卻沒有被匡列到,這時能怎麼自主應變?指揮中心指揮官陳時中先前記者會時表示:「現在染疫人數多通知上略有延誤,請民眾自主應變,待在自己想要隔離的地方,盡量一人一室靜候通知。如果同住家人尚未被匡列,請保持不要有太多活動。」
閱讀更多
2022-04-28
林靜君談心室
5個多月前,美瑤臨危受命接下主管職,不到半年時間,壓力大到讓她一走到公司門口就開始心悸、胸悶、乾嘔,想離職又不甘心退休金嚴重受損,天天都在天人交戰,簡直如活在地獄邊緣。
閱讀更多
2022-04-28
白雁時尚氣功 / 白雁老師
天氣漸漸熱起來,連身體也開始「熱脹冷縮」!不只血管擴張,整個人似乎也膨脹起來,頭脹、腹脹、下半身浮腫,脹脹的感覺真不舒服,該怎麼辦呢?白雁老師教一招疏肝行氣法,每次3分鐘提高循環和代謝,讓身體變輕盈,舒爽迎接夏天。
閱讀更多
2022-04-27
邱文仁
年輕時可能因為缺乏經驗,輕易信任他人而受騙,孰不知,年紀大了也可能誤判情勢,誤上賊船而受騙,被傷害!
閱讀更多
2022-04-25
郭美懿整理
中央流行疫情指揮中心週一(4/25)上午10時發布通知,將下午2時例行記者會,延後到4時30分之後舉行,原因就在於,行政院長蘇貞昌週日(4/24)與防疫相關部會進行防疫會議後,研議將居隔天數將縮短為「3+4」天,針對確診者的匡列對象也會有所調整,因此指揮中心今天上午與縣市首長開會協商、討論執行措施與細節,下午則快馬加鞭,和專家討論相關細節。由於專家會議結束後才能召開記者會說明,指揮中心才會發出訊息通知記者會延後至4時30分。昨天本土新增5092例,傳今天仍往上升、也破5000例!
閱讀更多
2022-04-14
郭美懿
隨科技便利與生活形態改變,久坐不動的工作型態越來越普遍,但根據美國《內科醫學年鑑》研究發現,每天坐超過13個小時的死亡風險,比少於11個小時者高出200%。只要坐超過30分鐘,患病風險就提高55%,而久坐超過90分鐘者,患病風險更是高出2倍。不僅如此,久坐會提升糖尿病、心臟病和中風等心血管疾病發生的風險,死於心血管事件的機率增加90%,死亡率也增加49%,顯示久坐是造成早逝的危險因子。
閱讀更多
2022-04-01
老黑看世界
「既然到頭來,你一定不記得在 辦公室 工作的時光,趕快去爬那座TMD山吧!」旅行文學名著『在路上』作者Jack Kerouac說的這句話深得我心。
閱讀更多
10/ 30
第 10頁,共 30頁