2023-02-08
趙昱鯤
金錢買不到快樂？心理學專家教你3招「買」幸福感：把錢優先花在「占用你最多時間」的地方
過去我們常常覺得金錢和人的幸福感是正相關。只要努力賺錢，就能過想要的幸福生活。可是許多研究發現，幸福感和財富累積之間的關係有一個轉折點。在轉折點之前，人的幸福感確實會隨著財富增加而提升，但是過了轉折點後，即使收入繼續成長，幸福感也很難再有明顯的提升。
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2023-01-30
好房網News記者王惠琳／綜合報導
56歲想買房，該選環境還是選便利？「類退休宅」這樣挑：保本抗通膨最重要
高房價讓許多人買房時間越拉越長，甚至接近退休年齡後才意識到租屋市場對銀髮族不友善，不得不考慮買房，然而該如何兼顧經濟能力與挑選合適的退休宅，又是一大問題。
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2022-12-30
粉圓妹
她退休11年總花費只有314萬！居無定所走到哪、玩到哪、住到哪，壯遊世界把旅行當生活
但是，我知道很多人對退休後的生活樣貌與開銷，有如瞎子摸象一般，理不出頭緒，退休金估太高，存不到很焦慮，退休金估太少，又怕老後要靠社工送便當，所以我願意分享自己的記錄與觀點，供大家參考。
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2022-11-16
劉馥寧（芬妮Fannie）
閱讀，教養不可或缺養分！閱讀讓大腦產生觀念，觀念引導行為，行為產生結果，結果讓孩子正向成長
趁著 通勤 上下班的時間閱讀寫作，原本近十年「滴書不沾」的我，後起直追，兩年之內，讀了超過一百本書，也寫下了破百篇讀書心得，我和好友甚至在社區成立了繪本故事班，為孩子們朗讀豐富有趣的繪本故事。
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2022-09-14
郭美懿整理
台灣不健康餘命8年，英國女王僅臥床1天！高齡健康專家：做好3件事，行動自如到最後一天
英國女王伊麗莎白二世以96歲耆壽辭世，在眾人緬懷其功績與時代意義的同時，媒體也曝光女王生前最後一次露面。當時她在所居住的蘇格蘭巴爾莫勒爾城堡接見英國新首相特拉斯，站在火爐前的女王依舊神采奕奕，那是她辭世的前2天。據媒體報導，女王在8日過世前幾天，仍維持如常生活，不只9月6日接見新首相特拉斯，3日、4日還與造訪巴爾莫勒爾當地教會的葛林薛爾茲主教共進晚餐和午餐。主教回憶，女王跟他聊起兒時回憶、40年前為馬兒取的名字、見過的人們與姓名，「記憶力驚人，而且幽默風趣，看起來狀況極佳。」儘管外界對女王驟然離世感到震驚不捨，但換個角度來看，這顯示女王過世前就算臥床，時間也不超過2天。相較於台灣受限於失能、臥床、嚴重慢性病的不健康餘命達8.04年，伊麗莎白二世幾乎可以說是行動自如到生命最後一天，為世人演繹了何謂「善終」。
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2022-05-11
橫山光昭, 伊豫部紀子
「等我察覺時，信用卡貸款的金額已高達60多萬...」只是買點小東西，怎會墜入負債地獄？
即使我們極力避免浪費，但是現在社會上，到處都充斥著刺激欲望、讓理性麻木的外在因子。而且，購物如此方便，即使手頭沒有現金，也可以先使用信用卡簽帳，再事後付款，購物的難度大幅降低。
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2022-04-25
吳宜勲（老吳）
讓時間變越有價值，最好方式是投資自己！有足夠財商，退休前就能財務自由、自己養活自己
上天是很公平的，每個人一天都只有24個小時，對於一般上班族而言，上班、 通勤 、睡眠，就耗費一天中70％以上的時間，再扣除吃飯、洗澡與家庭時間等，實際上可以專心做自己想做的事，可能剩不到10％的時間（約2個小時）。
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2022-04-14
郭美懿
久坐死亡率增2倍！心臟科醫師：下班健身還不夠，每1小時動一動，就算「走一步」也有助益
隨科技便利與生活形態改變，久坐不動的工作型態越來越普遍，但根據美國《內科醫學年鑑》研究發現，每天坐超過13個小時的死亡風險，比少於11個小時者高出200%。只要坐超過30分鐘，患病風險就提高55%，而久坐超過90分鐘者，患病風險更是高出2倍。不僅如此，久坐會提升糖尿病、心臟病和中風等心血管疾病發生的風險，死於心血管事件的機率增加90%，死亡率也增加49%，顯示久坐是造成早逝的危險因子。
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2022-04-07
洪雪珍
中年後「泥菩薩過江」，身體長腫瘤、還得養90歲父母...55歲進退兩難：沒錢，人生哪裡能做主？
最近有一位學員有腫瘤，要報名斜槓課程，我覺得既要上班又要斜槓，不免擔心他的健康，很想勸退。可是我沒想到她還有一個更嚴重的問題，是錢！
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2022-04-01
老黑看世界
放假就別再想工作！好好規畫假期，老黑：沒有人臨終前，會嫌這輩子工作時間太少
「既然到頭來，你一定不記得在辦公室工作的時光，趕快去爬那座TMD山吧！」旅行文學名著『在路上』作者Jack Kerouac說的這句話深得我心。
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