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壓力好大,工作家庭難兼顧?過來人分享5關鍵不必二選一,找回自主人生,擺脫過勞崇拜

tCol 2023-12-04

麥可.海亞特, 梅根.海亞特.米勒

壓力好大,工作家庭難兼顧?過來人分享5關鍵不必二選一,找回自主人生,擺脫過勞崇拜

科技強人的特斯拉執行長伊隆.馬斯克,是人人稱羨的職場贏家,但有著兩段失敗的婚姻與許多情感問題,而且總是睡在辦公室超時工作的他,我們可能無法將其視為「生活勝利組」。然而想要在職場上享有成就,又能在與家人朋友享受生活,就只能是「魚與熊掌,不可兼得」的幻想嗎?

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從越南逃來台灣,一家12口擠「台北最後貧民窟」...她花40年接納自我,成首位新住民校長

tCol 2023-11-15

陳亭均

從越南逃來台灣,一家12口擠「台北最後貧民窟」...她花40年接納自我,成首位新住民校長

(今周刊1404)楊小梅曾經不願面對自己的身世,對身為新住民的她而言,那段故事太心酸,她也害怕落入社會的刻板形象。而當她真正找到認同時,她終於成為幫助他人的那方。

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弘道「獨居弱勢長輩關懷計劃」起跑!Ella連6年擔任公益大使,籲用愛助角落孤老走出寒冬

tCol 2023-11-15

數位內容部

弘道「獨居弱勢長輩關懷計劃」起跑!Ella連6年擔任公益大使,籲用愛助角落孤老走出寒冬

弘道老人福利基金會「寒冬助老 刻不容緩」獨居弱勢長輩關懷計劃起跑!希望在4個月內募集3,000萬元助老經費,以除舊佈新、辦年貨、圍爐餐、送年菜、走春迎新等服務,陪伴角落孤老長者溫暖度過寒冬,亦延續「從看見,去改變」精神,藉由設計創意吸引民眾關注銀髮議題,進而同理長輩處境一起助老

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安卓用戶注意!12款APP暗藏木馬病毒快刪…「自動扣款、廣告按不掉」,刪除後記得多1動作

tCol 2023-11-05

黃明惠 整理

安卓用戶注意!12款APP暗藏木馬病毒快刪…「自動扣款、廣告按不掉」,刪除後記得多1動作

安卓(Android)用戶注意了!資安業者「Doctor Web」最新報告指出,安卓系統的Google Play商店出現新一波惡意木馬程式,會成功繞過官方審查,「裝扮」成正常APP,但這些惡意程式不但會跳出大量廣告,還會竊取手機資料自動扣款訂閱高額付費服務,目前全球已有超過220萬人受害。

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「沒人可講話,還在住鄉下好」…住豪宅卻不快樂,9旬嬤憂鬱誰來解?專家曝陪伴才是照顧重心

tCol 2023-09-17

優照護

「沒人可講話,還在住鄉下好」…住豪宅卻不快樂,9旬嬤憂鬱誰來解?專家曝陪伴才是照顧重心

陳家阿嬤下個月就要做90大壽了,鄉下親戚紛紛打電話來跟她道賀,並且要包車上來台北參加壽宴。認識的人都說她長壽又好福氣,不但子孫滿堂,個個都有不錯的成就,現在跟二兒子一起住在信義區的豪宅裡,但沒有幾個人知道,她念念不忘卻是以前在鄉下的日子。

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不必在婚姻中失去自己!她不趕回家做飯,跟朋友聚會發展興趣,女人越獨立、婚姻越有選擇權

tCol 2023-09-15

Jens Mama

不必在婚姻中失去自己!她不趕回家做飯,跟朋友聚會發展興趣,女人越獨立、婚姻越有選擇權

很多私底下的另一面,同居後,漸漸地都暴露在另一半的面前:馬桶蓋沒掀起來,牙膏怎麼不擠尾端,碗盤怎麼還沒洗,衣服收了不會摺好,她想要看韓劇,你只想打 遊戲 ,上班好累,回家就臉垮,一個人打掃,另一個人叫不動。

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同學50後想住新大樓,捧千萬買淡水卻悲劇了…她勸:中年後買房要割捨「起家厝」情結

tCol 2023-09-12

莊雅珍

同學50後想住新大樓,捧千萬買淡水卻悲劇了…她勸:中年後買房要割捨「起家厝」情結

我有許多同學都很努力,念很好的學校,有很好的工作,所以到了中年,身邊有個一、兩千萬元的積蓄,是很普遍的事。不過他們都有「資產只能買,不能賣」的迷思,特別是「起家厝」,充滿回憶,所以一定不能賣,結果就造成很難挽回的居住悲劇!

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30年前丈夫空難殉職,她走過喪偶痛活出精彩!80歲飛官遺孀:悲傷最怕的是什麼都不講出來

tCol 2023-09-12

郭美懿

30年前丈夫空難殉職,她走過喪偶痛活出精彩!80歲飛官遺孀:悲傷最怕的是什麼都不講出來

「我們常認為需要陪伴的,都是長照機構裡的長者,其實絕大部分的高齡人口都是健康的,這些沒被照顧到的高齡者,變成了一群被遺忘的人。」被遺忘的人,卻正改寫著台灣熟齡世代的輪廓:「他們熱愛學習、喜歡分享,好像什麼都完成了,但餘命又這麼長…」空巢期到來、退休離開職場、同輩逐漸凋零…因不斷失去而浮動的孤獨感,始終是熟齡世代的痛點。關注到這個現象,深耕心理健康及家庭關係議題的「任林教育基金會」今年提出「人生自傳書—熟齡陪寫計劃」,陪伴熟齡族整理生命故事,學會與自己和解。「過去沒能說、來不及做的,也許可以利用生命回顧的機會,來抱一抱過去受傷的自己。」任林執行長林嘉慧希望,透過讀書會與人生自傳書寫的結合,能讓長者走出家門,「也許在別人的故事裡,流著自己的淚,也可能從別人的故事找到安慰、獲得共鳴,可以分享、共學。」

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他在廣達工作,為何100元就賣股?施昇輝:憑感覺、聽內線會死很慘!「這4檔」免借勇氣大膽買

tCol 2023-09-11

青春向錢看—施昇輝

他在廣達工作,為何100元就賣股?施昇輝:憑感覺、聽內線會死很慘!「這4檔」免借勇氣大膽買

面對詭譎的股市,有些投資小白選擇放棄,有些卻又躍躍欲試。前者深怕賠錢。後者急著想賺錢,但這兩種態度都是不對的。

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手上有500萬準備退休,00919、00929、00878、0056...要存股哪支ETF?「這1檔月領逾3萬股息」

tCol 2023-09-11

玩股小博士

手上有500萬準備退休,00919、00929、00878、0056...要存股哪支ETF?「這1檔月領逾3萬股息」

如果你是求穩型的投資人,那麼0050經歷過20年的多空行情,累積報酬率也相當亮眼,就值得考量。若是以高股息為主要策略,那麼00929的年化殖利率最高,再加上選股機制更全面,當然會勝過00878...

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