幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

去年，70歲的吳念真結束廣告公司後，接下綠光創藝董事長一職。綠光創藝以公司方式營運，將表演藝術商業化，直球對決市場。綠光創藝成立後推出的第一部舞台劇，是吳念真於2010年改編的台灣文學劇場經典系列的《清明時節》，這是該劇第4次的演出。《清明時節》講述一段外遇故事。疫後選擇這個題材，吳念真說：「戴口罩讓人與人之間有阻隔，我認為此時應該推出一齣情感比較重的戲。」透過此劇，他希望人與人之間能有更多「理解」，如同故事中的老婆和小三，最後放下對彼此的恩怨。「人到一種年紀，釋放心裡所有罪過、虧欠等蠻重要的。人生其實到最後要放開，因為你很清楚，生命來空空、去空空；空不是指錢財，而是所有得失。」

在愛情的成績單上，我必須承認我完全不及格，而且一次比一次傷得痛徹心扉，連自己的媽媽都開玩笑說:「妳能夠每次都選到渣男，也算是中獎率超高的！」剛入社會時，我還是一個下班後喜歡跟朋友約著去唱歌、跳舞的時髦OL，也是個敢愛、也敢玩的女孩，但我心裡有一把尺，在玩樂的場所，我是去玩不是去交朋友的，即使搭訕的年輕帥哥是個身高一百八十公分、外型陽光、談吐風趣的人，也沒法拿到我的電話號碼。

當一個人在卡頓的煩躁狀態下做出的任何行為，很容易會帶有強烈情緒，而那多半都不會是正確的。可是，當你把「卡住」視為生命的常態，那會是一個完全不同的視野。情感關係、事業財富，哪怕包含健康狀況，我觀察人類最害怕、最容易感受到恐懼的狀態，即是意識到自己處在一股「卡頓」的情況，但又無能為力。

很多人堅持要自己照顧家人，但有時請外人協助，留給自己一點時間來「充飽電力」，反倒對照顧者與被照顧者都有益。

編按：在距離東京2000公里，只有一間派出所、一間郵局、一所學校、一個小診所的沖繩小濱島，卻誕生了一個日本最獨特的女子天團KBG84—小濱島奶奶合唱團。由島上40位阿嬤組成的合唱團，成員平均年齡84歲，最年者甚至超過百歲，她們原本只是在沖繩當地醫院、養老院演出，沒想名氣越來越大，不但登上東京、大阪巡迴演出，更在2015年推出首張專輯《Come on and Dance 小濱島》，朝「登上紅白歌唱大賽」的目標而努力。儘管被媒體形容是「最接近天國的女子團體」，KBG84的幾位成員也在過去幾年中陸續凋零，但這群歷經二戰滄桑與戰後貧困的阿嬤們，仍以堅毅韌性與活力持續激勵人們，如同她們曾說過的：「我們花了很多時間哭泣，現在我們準備好花很多時間笑了！」

朋友約我去逛街，我說：「恐怕不行，因為我要去看 電影 。」然後她馬上問：「你答應小張了？我就說嘛，他條件那麼好，你遲早要同意的。」「你在想什麼呢，都說了不喜歡他。」「那你是跟前任和好了？」「怎麼可能。一個過去的人我要他幹嘛？」「那你到底跟誰去看 電影 !?」「我一個人啊。本來約好和閨蜜去的，但是她臨時有事。」「你一個人去看 電影 ？」她疑惑又不可思議的語氣，我好久都忘不了。

今周刊編按：在演藝圈有「零負評女神」稱號的林依晨，和老公林于超結婚7年，兩人長期分隔兩地、聚少離多，2021年他們終於有了愛的結晶、生下了女兒小小林。然而中國媒體日前竟瘋傳林依晨8年婚姻觸礁，兩人準備離婚的訊息，話題迅速登上熱搜第1名，林依晨經紀人火速回應，在微博上發文「人家好的很呢！」事實上林依晨事親至孝，不只對爸媽、阿嬤孝順，跟公婆關係也非常好。她受訪時曾提到，自己真的把公婆當成另一對父母，想讓他們快樂，「當然，很多人對父母較任性，但比較起來我會兼顧禮節…。」另外也會陪婆婆一起上烹飪課、和好友聚會，婆媳也會一起看 電影 。不過，林依晨也坦言，要面對長時間與公婆的互動，「說完全沒有情緒是騙人的，但感受到那種情緒時，就要想想，人都有缺點跟盲點；覺得自己受委屈，會不會別人也覺得對妳寬容？」林依晨分享，彼此可以融洽相處最大的秘訣正是「同理心」。設身處地的為對方著想，讓她也成為「零負評好媳婦」。不過一直以來林依晨與老公長時間分隔兩地，與公婆同住一個屋簷下的她，彼此相處融洽，而她有什麼婆媳相處秘訣嗎？(原文刊載於2019/4/8，更新時間為2023/5/31)

1938年出生的導演王正方，早在「斜槓」這名詞出現前，就已經是斜槓先驅了！他40歲以前曾任IBM工程師、電機工程系教授，45歲卻辭去大學教職投入 電影 業，是演員、編劇，也是導演。其編劇兼主演的香港 電影 《半邊人》，更曾榮獲第3屆香港 電影 金像獎最佳 電影 ，並入圍最佳男主角和最佳編劇。

哈佛大學法學院日前舉辦畢業典禮，邀請知名華人影星、2023年奧斯卡影后楊紫瓊擔任致詞嘉賓，她融合自己的成長與演藝生涯經歷，給畢業生3點建議：保持輕鬆（stay loose）、知道自己所能所不能（know your limits）、找到自己的團隊（find your people），並鼓舞年輕學子：「一旦機會來臨，就要全力以赴！」

在婚姻裡，女人要學習如何愉悅地自處，接受自己的每一種情緒與面向，培養可以好好獨自生活的能力，而不是把所有心思和時間都放在先生或是孩子的身上。