站內搜尋 : 靈魂 - 幸福熟齡

2020-09-18

雪兒Cher

年紀愈大才明白，人生，不必討好每個人，有些過客，註定這輩子不會再重逢

網友說，自己國外打工度假回來之後職場工作，發現總是悶悶不樂，去醫院檢查被判定得了重度憂鬱症，原本以為男友會陪她度過人生的低潮期，結果男友卻選擇離開，讓她很難過。人生到底怎麼了？為什麼像自己這麼開朗的人也會得憂鬱症呢？

2020-09-14

多明妮克．洛羅

一個人愈能夠「放下」，就愈富有！3條件打造極簡生活，讓人生更優雅、有精神

西方社會的我們不再懂得過簡單的生活，我們擁有過多物質財富，有過多選擇、過多誘惑、過多欲望和過多食物。我們揮霍一切，也毀掉一切。我們使用免洗餐具、鋼筆、打火機、照相機......為了生產這些物品，水、空氣和大自然都被污染。從今天開始，拒絕使用所有這些破壞環境的物品，除非迫不得已。唯有摒除這些身外物才能發現新世界，穿衣、吃飯和睡覺等基本需求才能邁向更深層的境界。不是要臻於完美，而是為了更充實地生活。富足無法帶來美麗和優雅，反而會摧毀靈魂，束縛人心。簡單本身就能解決很多問題。

2020-09-11

姜善英

快樂的主導權，操之在己！40歲後，沒有誰可以給你幸福，只有我們能讓自己幸福

大多數的人到了四十歲時，會很自然的開始探討生命的意義，思考和生命本質相關的問題。人為什麼活著？活著的意義是什麼？如果找不到答案，會頓時失去未來的方向，就像迷了路一樣，感到徬徨無措。問題是，過去的我們，從未被教過要思考這些事，只是努力做好「該做的事」。

母親罹失智，還查出胃癌和大腸癌　兒子親自照顧9年：希望媽媽離開時，只帶走甜美回憶

2020-09-07

鄭城基

母親罹失智，還查出胃癌和大腸癌　兒子親自照顧9年：希望媽媽離開時，只帶走甜美回憶

「肚子餓，好餓啊！我要吃飯，飯！」剛吃完飯還不到一個小時，磨人媽又開始吵著肚子餓了。整理了餐桌，洗好碗，好不容易得空，剛想喝杯咖啡，這真是叫人嘆氣。

2020-09-02

律師娘講悄悄話

中年後，婚姻走不下去，該不該離婚？「勇敢」是愛的助燃劑，讓你擁有選擇快樂的權利

每天，粉專的後台，都有好多女生私訊我，婚姻走不下去了，該怎麼辦？我還可以做些什麼？該不該離婚？這讓結婚十幾年的我開始反思，進入婚姻之後，最需要的是什麼？

2020-08-31

李維文

思路決定出路，格局決定結局！成為擁有高人格的熟齡族，要向這2種人看齊、學習

人們常說：「思路決定出路，格局決定結局。」一個人思路錯了，可以及時糾正，但一個人若是格局太小，那往往就是致命的。格局小的人，目光短淺、不懂變通，對人總是提防，做事畏首畏尾。有時機會擺在面前，他們也會因猶豫而與它失之交臂。一個人想要有好的發展，就要提升格局，而首先就要弄清楚什麼是格局。（*處世靈活，隨機應變而又不忘初心。）

2020-08-13

今周特刊

死亡來臨前，盡興活！金鐘影后王琄：人生走到最後，要優雅美麗、輕盈的離開

「這個世界就是一間巨大的安寧病房，我們都在這房間裡，不是嗎？」豁達通透的生命觀，來自三度獲得金鐘獎的知名演員王琄的分享。10年前經歷父親從安寧病房離開的過往，她轉念笑看人生，精彩綻放。

2020-08-11

多明妮克．洛羅

每一種食物，都成為精緻寶物！用美的5種方式吃出健康，是50後生活最大樂趣

「能閒世人之所忙者，方能忙世人之所閒。」— 張潮每一種食物，都可能成為盤中精緻的寶物，例如一片萵苣葉、或一小片檸檬皮（用湯匙去除果肉，可以做為蝦仁沙拉的容器）。紫紅、翠綠、雪形白、橢圓、精雕細琢、細長、圓......大自然提供了如此絢麗多彩、千萬狀、豐富多樣的材質！把幾片蕃茄放在土耳其藍的盤子上，鷹嘴豆湯盛裝在黑色烤漆小碗中；用紅椒襯托雞肉的白；打開豆莢，五顆完美的豆子躍然迸出......在我們的盤子中，大自然的藝術全然展露，餐點和餐盤的色彩互相輝映。