搜尋條件: 頸椎

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手麻無力、肩頸痠痛,都是這疾病惹禍!中醫師教4招保養法:居家上班注意坐姿、每30分鐘動一動

tCol 2022-04-24

郭美懿

手麻無力、肩頸痠痛,都是這疾病惹禍!中醫師教4招保養法:居家上班注意坐姿、每30分鐘動一動

確診人數持續攀高,不少公司行號重新啟動居家上班,但在家緊盯電腦、滑手機,長時間坐姿不良,可能產生「上交叉症候群」的不適症狀!醫師提醒,上班族長期久坐、居家活動力減少,容易養成聳肩與駝背的習慣,建議3C產品使用30分鐘就要起來活動一下,配合四點保養,可以減輕暫時性的不適症狀。

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才發現身影16小時後心碎了…和碩前副總裁「誤入死亡岔口」,女兒嘆差一點點:100萬一定給

tCol 2022-03-31

李易紓

才發現身影16小時後心碎了…和碩前副總裁「誤入死亡岔口」,女兒嘆差一點點:100萬一定給

2022/3/31更新和碩前資深副總裁蔡進國登山失蹤,週三(3/30)11時30分尋獲時已失去生命跡象。檢警週四(3/31)上午相驗,據了解傷勢為頸椎、左鎖骨斷裂及雙腳多處擦挫傷,致命傷疑似為頸椎斷裂。蔡進國的遺體昨天由滿月圓登山步道搬下山後送往恩主公醫院,今天由檢警及法醫進行相驗,歷時約1小時。據了解,蔡進國頸椎、左鎖骨斷裂及雙腳多處擦挫傷,初步判斷頸椎斷裂為致命傷,可能是從高處墜落河谷後,已陷入昏迷或無生命跡象,因此手機訊號定位在當天下午4時都沒移動。雖然家屬希望能了解蔡進國確切的死亡原因,但必須同意解剖,最後決定不解剖,將開始處理後事。

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和碩前副總裁爬山失蹤找到了!遺憾倒臥背包旁已無生命跡象...警消設法將人帶下山

tCol 2022-03-31

翁申霖

和碩前副總裁爬山失蹤找到了!遺憾倒臥背包旁已無生命跡象...警消設法將人帶下山

2022/3/31更新和碩前資深副總裁蔡進國登山失蹤,週三(3/30)11時30分尋獲時已失去生命跡象。檢警週四(3/31)上午相驗,據了解傷勢為頸椎、左鎖骨斷裂及雙腳多處擦挫傷,致命傷疑似為頸椎斷裂。蔡進國的遺體昨天由滿月圓登山步道搬下山後送往恩主公醫院,今天由檢警及法醫進行相驗,歷時約1小時。據了解,蔡進國頸椎、左鎖骨斷裂及雙腳多處擦挫傷,初步判斷頸椎斷裂為致命傷,可能是從高處墜落河谷後,已陷入昏迷或無生命跡象,因此手機訊號定位在當天下午4時都沒移動。雖然家屬希望能了解蔡進國確切的死亡原因,但必須同意解剖,最後決定不解剖,將開始處理後事。

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春天老是睡不飽?用這招趕走「春睏」,1分鐘恢復活力,還能預防頭暈、高血壓、中風

tCol 2022-03-24

白雁時尚氣功 / 白雁老師

春天老是睡不飽?用這招趕走「春睏」,1分鐘恢復活力,還能預防頭暈、高血壓、中風

俗話說:「春睏、秋乏、夏打盹。」春天常有頭昏腦脹、筋骨僵硬、拉肚子、萎靡不振、出疹子、睡不好、眼睛紅腫、口乾嘴破等症狀,嚴重的甚至可能誘發過敏、高血壓及中風問題,原來這些都跟我們全身氣血運行不順暢有關!

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手機滑不停,肩頸又痠痛了嗎?復健科醫師:出現「這症狀」是警訊!快用這2招趕走頸椎候群症

tCol 2022-03-21

郭美懿

手機滑不停,肩頸又痠痛了嗎?復健科醫師:出現「這症狀」是警訊!快用這2招趕走頸椎候群症

35歲的張小姐習慣長時間使用手機工作,某日突然發現頭無法左右轉動、右邊脖子疼痛至極,一度以為自己要中風了,趕緊就醫檢查。經醫師診斷發現她脖子第5及第6節椎間盤突出至神經柱,導致疼痛而無法轉動,經過3個月的療程才改善,疼痛感也大幅消失。

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坐著感到背痛,竟是癌症骨轉移害的!這6身體部位出現不適,當心已罹癌、癌細胞擴散

tCol 2022-02-18

照護線上

坐著感到背痛,竟是癌症骨轉移害的!這6身體部位出現不適,當心已罹癌、癌細胞擴散

在一個平凡的早晨,六十多歲的王先生坐在餐桌吃早餐、看報紙。挪動姿勢的時候,突然感到背部劇痛,雙腳麻木無感、動彈不得。

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頸椎僵硬、駝背、下背痛,是僵直性脊椎炎惹禍!醫師解說這樣改善症狀,迎向燦爛人生

tCol 2022-02-18

照護線上

頸椎僵硬、駝背、下背痛,是僵直性脊椎炎惹禍!醫師解說這樣改善症狀,迎向燦爛人生

今年四十歲的阿良哥(化名)在年輕時就常出現下背痛,但活動伸展後就緩解,因此不以為意。

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中年後,當心椎間盤突出、壓迫神經!3大超虐脊椎的地雷姿勢,一定要避免

tCol 2022-02-11

照護線上

中年後,當心椎間盤突出、壓迫神經!3大超虐脊椎的地雷姿勢,一定要避免

脊椎是人體中軸,當身體傾斜或彎曲的角度愈大,脊椎便會承受愈大的壓力,也愈容易受傷,而造成腰酸背痛,甚至椎間盤突出、壓迫神經。

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天冷出現3個小中風症狀,恐好發中風!醫師推5招,讓你超前部署保健血管

tCol 2021-12-27

NOW健康

天冷出現3個小中風症狀,恐好發中風!醫師推5招,讓你超前部署保健血管

一般人認知的中風常會造成肢體癱瘓,引起家庭生活風雲變色,然而,醫學上稱為「暫時性腦缺血(transient ischemic attack,TIA)」,俗稱「小中風」,症狀比較輕微,有人甚至很快恢復,因此,多數民眾容易忽視。其實小中風可以說是中風的前兆,後續可能引發中風機率相對提高,必須加以嚴防。

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久坐不動、低頭滑手機,造成肩頸痠痛、偏頭痛!痠痛專家幫你找原因、給解方助修復

tCol 2021-11-26

NOW健康

久坐不動、低頭滑手機,造成肩頸痠痛、偏頭痛!痠痛專家幫你找原因、給解方助修復

上班一整天久坐不動、回家路上低頭狂滑手機,一回家就躺平、癱在沙發上……,這是許多人的日常生活寫照,但也因為這些壞習慣而造成肩頸痠痛、椎間盤突出、偏頭痛等肩頸症候群。

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