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預防失智症患者走失!醫師:謹記「4大心法」就能安心出門

tCol 2019-04-15

林志豪醫師

預防失智症患者走失!醫師:謹記「4大心法」就能安心出門

許多失智症患者的家庭因為擔心患者外出容易走失,除了醫院以外幾乎不帶患者外出,甚至禁止患者外出,造成身體活動受限制、肌力的流失、缺少自主性與社交活動,每天關在家裡和照顧者相處,長久下來雙方容易陷入憂鬱的情緒,也會造成失智症患整加速衰弱。

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葉金川/年齡只是個數字,想做就去做!享受退休生活的16個秘訣

tCol 2019-04-03

葉金川

葉金川/年齡只是個數字,想做就去做!享受退休生活的16個秘訣

本來我想寫的是「人生的下半場」;但是,究竟人生的下半場什麼時候開始?人生如果是一場棒球賽,大部份人會在第7局碰上關鍵的一局,但是常常第九局才是最好看的那一局;就如同人生沒有絕對的高峰,也沒有所謂的下半場可言,最後一局、最後一棒也可能逆轉勝。

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葉金川/每天都是最後一天,別在意他人無聊的眼光!退休後一定要做的10件事

tCol 2019-04-03

葉金川

葉金川/每天都是最後一天,別在意他人無聊的眼光!退休後一定要做的10件事

過了65歲,大部分人都在原有的職場退休了;65歲以後的退休生活,要怎麼過,人生才會沒有缺憾呢?我說說一些我自己的看法。

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想要變有錢?這7個錯誤讓你離百萬富翁愈來愈遠!

tCol 2019-04-01

林韋伶

想要變有錢?這7個錯誤讓你離百萬富翁愈來愈遠!

談到百萬富翁,我們都知道他們有兩項共同特性。首先,清楚掌握自己的錢從哪裡來、跑哪裡去;第二,知道累積財富時絕對不能犯的7個錯誤。如果你也想躋身百萬富翁俱樂部,當然要向這些超級富翁,像是微軟創辦人比爾蓋茲(Bill Gates)、股神巴菲特(Warren Buffett)學習。

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皮膚暗沉又蠟黃?吳明珠醫師:多吃「5種超抗老食物」養出回春好臉蛋

tCol 2019-03-22

時報出版

皮膚暗沉又蠟黃?吳明珠醫師:多吃「5種超抗老食物」養出回春好臉蛋

從小我的皮膚很白,同學們都很羡慕,以為我的中醫阿爸準備了什麼特別的美白祕方,才讓我擁有白皙的皮膚。事實上,就是把肺養好了,皮膚就會白皙又細緻。

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超強日本阿嬤!72歲學攝影、自己修圖超搞笑「拍照是我幸福的秘訣」

tCol 2019-03-21

風傳媒/傅薳萱

超強日本阿嬤!72歲學攝影、自己修圖超搞笑「拍照是我幸福的秘訣」

你以為長輩學會3C產品只能做出「問候長輩圖」?幾年前,日本網路上流傳幾張老人被車輾過、老婆婆被裝進垃圾袋的照片,當時網友搞不清楚狀況以為是受虐老人案件,一追查之下才知道真相:原來讓90歲的阿嬤學會攝影跟修圖之後根本沒有極限!

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「老」和年齡沒有關係!生命態度輕盈,每一天都年輕

tCol 2019-03-15

時報出版

「老」和年齡沒有關係!生命態度輕盈,每一天都年輕

減輕年齡的沉重味,擁抱新鮮的當下

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吸引力法則:生活中的不順,都是心靈狀態的提醒

tCol 2019-03-14

時報出版

吸引力法則:生活中的不順,都是心靈狀態的提醒

衣櫥順了,心就順了;心順了,事就順了。

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「噶瑪蘭香煎豬排」心臟病、三高也能吃!「純淨廚房」打造適合你的飲食方式

tCol 2019-03-13

張雅琳

「噶瑪蘭香煎豬排」心臟病、三高也能吃!「純淨廚房」打造適合你的飲食方式

沒有最好的飲食,只有最適合自己的飲食方式。而現代人外食比率提高,易有肥胖三高問題,「食」成為扭轉健康的方式之一。在選擇每種飲食方式之前,應做足功課,諮詢專業人士,徹底了解自己的身體。

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手足不照顧父母該怎麼辦?確立自己的底線,不讓手足拖垮人生

tCol 2019-03-11

采實文化

手足不照顧父母該怎麼辦?確立自己的底線,不讓手足拖垮人生

紹華有一個哥哥,但從小就好大喜功,總想著一夕致富,不願腳踏實地工作,經常回老家向爸媽調頭寸。但等父母年事漸高,需要人看護照料時,哥哥卻不見蹤影,總推說太忙碌,把照顧父母的重責全都推到紹華身上。

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