2023-01-13
郭美懿
半夜睡到腿抽筋，吃香蕉、補鈣片能預防？醫師破解迷思：睡前3撇步自我保健，讓你安眠到天亮
年約60歲的王阿姨，長時間飽受半夜腿抽筋所苦，不僅影響睡眠品質，近來天氣變冷，夜間腿抽筋情形更加頻繁，甚至半夜從睡夢中痛醒！醫師表示，夜間腿抽筋的情況會隨年齡增長而增加，50歲以上的族群比率更高達50%，而且寒冬發生率是夏天的兩倍，建議在睡前伸展、按摩，也可以透過電熱毯熱敷或穿厚襪子保持下肢溫暖，也有助於預防。
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2023-01-09
翁申霖
大腦老化不可逆？營養學家激推「這種維他命」：抗失智、少發炎…6大常見食物有助腦健康
隨著年齡增長，記憶力與專注力自然會從巔峰逐漸走下坡，面對大腦的健康度不如從前，是否只能束手無策，眼睜睜地看它老去？事實上並非如此，若能適當地補充對的營養素，不僅能維護大腦健康，還能預防認知衰退，哈佛營養精神醫學家（Nutritional Psychiatrist）Dr. Uma Naidoo博士在其所撰寫的文章中指出，自己維持大腦健康、年輕的首要秘訣正是「補充維他命B」，而她也大方分享自己的每日所食。
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2023-01-03
李雪雯
如何把遺產，留給想要的人？遺囑信託發揮效力3大關鍵，避免遭人侵佔、詐騙，或短期內「揮霍一空」
看到這個題目，也許很多單身或沒有小孩的讀者會想：「我又沒有後代子孫，遺囑對我來說根本沒什麼重要性可言」。但根據統計，2021 年台灣單身人口高達近1,100 萬人。這數字反而更突顯出單身族群，實有必要審慎思考「如何把遺產，留給想給的人」？
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2022-11-11
數位內容部
疫情後商機重啟，長庚產學合作中心助台灣生醫業者再展市場契機
為因應新冠病毒疫情後，國內外生技醫療市場產生的新需求，長庚醫院今(11)日舉辦「2022年長庚醫療財團法人智慧醫材技術廠商交流媒合會」，以「智慧醫材」及「創新醫材」為主軸，展出由長庚自主開發，具遠距偵測、降低治療侵襲性或縮短療程等功能的16項實用專利技術，並集結技術驗證所需之「臨床試驗」資源介紹，以及過去技術移轉開發成功之案例介紹，邀集國內生醫及資通訊業者參與探討，如何成功將上述軟硬體技術量產後導入國內外臨床領域使用，提升國內外民眾的健康福祉，同時帶動台灣生醫產業發展國際市場，達成長庚取之於社會、用之於社會的使命。
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2022-10-21
劉韋德 律師
遺產分配「不患寡而患 不均 」！癌父把3千萬房過戶長子，4兄妹爭產葬禮形同陌路的悲哀啟示
遺產實務上，若被繼承人沒有預立遺囑時，遇到最多也最難處理的狀況，就是公平性的問題，因為很多老人家在生前，就會陸續移轉財產給小孩，尤其是在預知自己時間不多的時候，這種情況更是常見。父母移轉財產給小孩並沒有問題，但問題往往出在「不公平」，例如只有給其中某個子女，但其他子女沒有，又或是雖然各子女都有給，但之間的價值卻不等，而因為這種不公平，往往造成子女間彼此有心結，為日後分割遺產時埋下導火線。
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2022-09-24
黃明惠
常見皮膚癌有3種，「惡性黑色素瘤」致死率最高！醫曝5種痣恐是癌，長在「這一處」最危險
每個人身上或多或少都會有幾顆痣，小小的痣其實暗藏身體健康的警訊。如果皮膚突然冒出一顆痣，需不需要就醫呢？
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2022-08-25
水木然
人和人最健康、長久關係，是互相成全！50後20個嶄新思維，相互激勵影響，最後都變彼此喜歡模樣
一個人想要立於不敗之地，必須對當今社會有深刻的認知。以下這二十個迷思，能讓你看穿社會、看透人性，在職場、社交等場合中，重新構建嶄新的思維體系。
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2022-07-29
劉中薇
抱怨家事做不完，老公竟回「妳別急，慢慢做沒人跟妳搶」過來人才會懂：為何小小家事能毀多年婚姻
搭計程車要去接小孩，司機很健談，聊到了家事，我隨口問一句：「你們家家事是誰在做？」司機先生想都沒想就回答我：「我對家事沒有要求。」要、求？
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2022-07-03
郭美懿
倪匡皮膚癌失去味覺，像「死了9成」：放棄治療「與病痛同歸於盡」！醫籲提早預防留意5病徵
知名科幻小說作家倪匡3日逝世，享壽87歲。一向給人頑童印象的他，晚年卻為皮膚癌所苦，不但腿部腫瘤大如巴掌、「潰爛了又發炎」，更因罹癌導致味覺退化，讓熱愛美食的他難享受食物滋味，甚至表示自己已經「死了9成」。最後倪匡決定不做化療，笑說會與病痛「同歸於盡」。
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