2021-12-23
老黑看世界
45歲壯年退休，拿回人生主導權！老黑：如此不同軌跡的人生下半場，關鍵在這2年
Life begins at the end of your comfort zone.(所謂的人生, 是在踏出你的舒適圈後才真的開始) – Neale Donald Walsch.
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2021-12-23
白雁時尚氣功 / 白雁老師
40後提早老化，膝蓋冷、關節痛！每天3分鐘做這動作，改善血液循環不良、增腿力
70歲的陳媽媽有三高問題，還有膝關節退化疼痛毛病，女兒帶著她一起來上課，一開始，陳媽媽動作明顯跟不上，可是據她說，練沒幾次，膝蓋神奇的不再痛！堅持練功的陳媽媽一年後駝背消失，臃腫的身軀不復見，體脂肪也下降許多，雖然年紀大了依然好有活力。
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2021-12-10
李易紓
我無法捐肝、好怕她不在！張洪量哽咽感謝「換肝之父」陳肇隆，13小時救回立陶宛籍愛妻
知名歌手張洪量周五(12/10)上午現身高雄長庚醫院康復説明會，為的是感謝高雄長庚院長陳肇隆團隊執行「活體肝移植」，成功將立陶宛籍太太Kate從鬼門關搶救回來。張洪量的太太今年4月開始出現黃疸、倦怠、食慾不振、腹脹，2個多月前肝功能惡化，合併大量腹水、肋膜積水及感染，且因肝衰竭急速惡化，因此急轉至高雄長庚求助院長陳肇隆。
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2021-12-06
郭美懿
2個好人結婚，言語暴力卻不斷？輾壓世代女人的是「習慣」！諮商心理師：找回「自我」這樣做
「我是為你好！」「別人都可以，為什麼你不行？」「我這麼愛你，你怎麼可以這樣對我？」這些以愛為名的字句，卻不知不覺成了令人窒息的情緒勒索，為什麼單純的心意，出口卻變成傷害？
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2021-12-03
柳韓彬
多虧副業，不再為謀生強迫自己將就！現在，我變成將工作視為自我實現的方法之一
每天在公司和家庭之間穿梭，終於迎來周末，但不知為何放假日過得好快，只要到了周日晚上，就開始有種快要進入周一症候群的憂鬱感。
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2021-12-02
白雁時尚氣功 / 白雁老師
中年後富貴包、肩膀厚易痠痛，開始走向「亞健康」！3分鐘疏通後背氣血、消除虎背熊腰
中年女性常見的身材是上半身特別壯碩，身上的肉卻開始往下垂，衣服怎麼穿都不對，一旦養成虎背熊腰，不僅造成肥胖臃腫，更是深層臟腑的機能低落，而且會帶來各種痠痛，身體開始走向亞健康。所謂的「亞健康」，是指人體處於健康與疾病間的臨界點，雖然未患病，但已具備不同程度的患病因子，具有發生某些疾病的高危險傾向。
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2021-12-01
呂秋遠
他稱第一次打女人，高嘉瑜信了…「一日家暴終身家暴」，律師勸10個恐怖伴侶面目露出就快離開
編按：民進黨立委高嘉瑜驚傳慘遭男友林秉樞家暴，高嘉瑜昨（11/30）日至派出所報案提告傷害罪，慘況照片曝光令人十分不捨，「港湖女神」被男友痛毆、鎖喉、拖行，導致眼眶瘀青、嘴唇發黑，右臉腫了半邊。據了解今年43歲的林秉樞目前就讀政大博士班，之前就有前女友動粗的黑歷史，沒想到藏在斯文外表下竟是恐怖情人。今（1）日早高嘉瑜召開記者會，語帶哽咽，從沒想過家暴這件事會發生在我身上，感到非常丟臉，「人生第一次遭遇這種事情，也見證人性最黑暗、恐怖的一面」，高嘉瑜去醫院驗傷時全身傷痕累累「被打到不成人形」，經由身邊友人鼓勵，希望不要再有人受害，決定勇敢站出來。一日家暴，終身家暴，對於家暴零容忍，是在交往的時候就應該要有的態度。呂秋遠律師分析，所有的恐怖情人，在交往時大概會有下列特徵，只要有一種以上的情況，一定要速速退散。
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2021-11-22
李易紓
「便秘」不是小問題，太用力恐引發腦中風、主動脈剝離！醫師教5招解決便秘問題
「便秘」是不少民眾的困擾，對於有血壓問題的人來說，「便秘」更可能引發腦中風等心血管疾病，因為在排便用力時，可能會造成血壓升高，進而引發腦中風或主動脈剝離，造成生命的威脅。
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2021-11-19
周品均
中年之路的絆腳石，不是別人絕對是自己！認清性格缺失，把缺點變為人生的轉捩點
很多在工作上表現不好的人，其實生活也是一團亂。而且你往往會發現，他在職場上與生活中的問題其實是一樣的，根源都來自於「性格」，例如莽撞、欠缺思考、貪心、不願付出、總是誤判局勢、缺乏熱情、短視近利等等，這些性格上的問題，絕對不會在工作的時候才出現，而是在日常生活上就是如此。看過《火線追緝令》嗎？電影中的布萊德彼特就是最好的例子。劇中的他年輕氣盛、個性衝動，調查七宗罪的案件，其實也讓他面對自己性格的缺失，面對自我的缺點，這是我們一生的功課。
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2021-11-19
呂秋遠
13歲上大學卻連衣服都不會穿…「東方神童」38歲驟逝的反思：他認真討好媽媽，卻賠上了自己
今天的調解很有趣，是一個國一女生來跟爸爸討價還價探視時間，她想要好好念書，因為覺得課業壓力太大。我看了一下她的功課，發現縱令我有一個博士、三個碩士，一樣無法解決她的課業困擾。特別是，當她數學考了76分，但是班上卻有25位拿到90分以上，如果我是她，肯定會厭世到不想上學。這種高壓力、低成就感的環境，到底要怎麼過？
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