2022-07-25
郭美懿
82歲穿上舞衣跳進小巨蛋，她無暇想老「忙到忘了幾歲！」享受獨居時光，放膽一個人老去
對林玉敏的第一個印象來自一張照片，影中人身著大紅色亮片流蘇舞衣，颯爽一笑往鏡頭指去，彷彿就要隨著音樂站起來婆娑起舞，那一年她82歲。時隔4年，原以為迎接我的，會是個走路顫顫巍巍的老奶奶，想不到她腳步依舊輕盈，施施然笑道：「我86歲了，看得出來嗎？」
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2022-07-15
黃佩如
沒有永遠的敵人，也沒有永遠的朋友！婆婆教我的事：退休了，對人事物更要客氣，才能集氣過好餘生
婆婆談到人際問題時，總說：「沒有永遠的敵人，也沒有永遠的朋友。」乍聽這句話，別無它想。隨著邁入中老年，覺得是至理名言，我們理應無論遇見誰，都客客氣氣、不能粗鄙，即便是對待兒女。在我們一生的旅程中，會遇見形形色色的人，有些會成為莫逆之交，有些只是點頭之交。而這些人物在生命中，會擔任不同的角色，相信你也會知覺，他們在生命中會隨時間的推移，站在不同的位置。
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2022-06-30
雪兒Cher
40歲，能有講垃圾話酒肉朋友，真心歡欣！雪兒：熟齡單身，沒有知心朋友沒關係，日子過得廢，也不會有人唸你
○○：「過了某一個年紀，就好像沒有了朋友。」我說：「這不是很正常嗎？」
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2022-06-07
林靜芸醫師
她83歲還在旅館工作：「客人快樂讓自己更快樂！」貢獻「老人力」賺成就感，遠離孤獨能增進健康
日本赤瀨川源平先生提出「老人力」的創思。這是一種逆轉思考，將健忘、囉唆、重覆等老人行為轉變為「老年人的力量」。《老人力》一書，書腰上寫著這些字：「通常人們說你老了，你很笨，或者你總是坐不住，但事實是：啊，我老頭子的力量一直很大，據說是這樣的，然後不知何故我對變老變得更加積極，而且覺得是件好事！」
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2022-05-27
偉文隨筆
50後，多久沒有跟朋友秉燭夜談？李偉文：每次聚會慢下腳步交流，豐富自己也豐富別人
擁有好的人際關係是一個人幸福感最大的來源，能夠帶來比金錢更大的滿足，這是許多調查與研究都共同呈現出的結論。
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2022-04-11
小虎文
玩跑山、超馬，百岳征服一半！60歲辣嬤「拋家棄子」練出馬甲線：女人追夢永遠不嫌晚
「女人一定追求自己的夢想，因為你不知道『無常』何時會來考驗。」眼前濃眉大眼、身材窈窕，擁有「馬甲線」的蘭嬤，你不會相信她年近60歲，還有8個孫！ 「退休這6年，我玩超級鐵人226、100公里跑山越野賽、800壯士超馬、百岳也完成一半了。」
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2022-03-11
崴爺
為「精緻生活」花費入不敷出四處借錢，她最後詐財被抓！生命最精緻東西，靠自己就能閃閃發光
你身邊應該有一、兩個這樣的朋友，不管有錢沒錢，只問自己夠不夠潮。新款手機一上市，立刻入手；當季名牌新品到櫃，火速買單……。這讓我想起多年前認識的一個朋友。
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2022-01-26
第三人生任我行─施昇輝
當朋友不用志同道合，「氣味相投」就好了！第三人生擁有老友不無聊、交新朋友更精彩
誰說朋友一定要志同道合？其實只要氣味相投就好了。第一人生是我們在求學的階段，所交的朋友幾乎都是志同道合，也比較有共同的興趣。老師甚至還用「友直、友諒、友多聞」，或是「三人行，必有我師」來指導我們的交友之道。
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2022-01-14
萬特特
最好的友誼並非要聯繫頻繁！不以利益為目的的關心，對成年人來說很難得、要珍惜
友情的可貴，在於那個人是你選擇的沒有血緣關係的家人，但有愛不代表沒有競爭。我們要允許，友誼裡不是只有甜，還有競爭和比較。在「我不希望他比我過得好」的心態背後，其實是害怕自己不夠好。切記，當愛與競爭面對面時，不要讓競爭占了上風。
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