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帶你幸福逛》日式老屋品茶喝咖啡、探訪濕地動植物,4個新竹小景點輕鬆走、零負擔

tCol 2020-06-23

蔡佳玲

帶你幸福逛》日式老屋品茶喝咖啡、探訪濕地動植物,4個新竹小景點輕鬆走、零負擔

玩新竹,一場親近自然生態,卻一點也不無聊的旅程,從火車站周邊開始。市區裡的動物園小而美,一旁還有湖畔日式老屋飄出茶香、料理香;往山邊走,療癒系多肉植物討喜得讓心融化;朝海邊去,天空上演著魔幻時刻,溼地裡注意有螃蟹出沒,正悄悄探頭放風。

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眼睛不防曬,小心黃斑部病變 太陽眼鏡怎麼挑?顏色愈深愈好?醫師傳授5招

tCol 2020-06-15

林芷揚

眼睛不防曬,小心黃斑部病變 太陽眼鏡怎麼挑?顏色愈深愈好?醫師傳授5招

日頭赤炎炎,在強烈紫外線照射下,相當傷眼睛,長期下來可能引發黃斑部病變。除了撐傘、戴帽子替眼睛「防曬」之外,許多民眾也會戴上太陽眼鏡,不過,市售產品眾多,該如何挑選才能真正保護眼睛?

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退休,是生命最精華樂章!江育誠:只要做對2件事,黃金人生會更加豐富、精彩

tCol 2020-06-15

江育誠

退休,是生命最精華樂章!江育誠:只要做對2件事,黃金人生會更加豐富、精彩

退休可以是人生最精彩的一段樂章──只要你願意提早準備。但是,能提早預想退休生活的人少之又少,許多人還停留在過時的觀念,以為退休就是享福、含飴弄孫,更無需規畫練習。因此,許多人的退休生活毫無意外地變成一片蒼白,徒然浪費了最精華的人生黃金十年。

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無抽菸習慣罹肺腺癌?你我都在高風險環境中

tCol 2020-06-01

創健預防醫學機構 共同審稿/院長陳建志

無抽菸習慣罹肺腺癌?你我都在高風險環境中

根據世界衛生組織(WHO)之統計,全世界癌症死亡正快速上升,其中又以肺癌死亡增加最快;在台灣,肺腺癌也高居國人癌症死因第一位,每年超過9,000人死亡,是不容忽視的「無聲」癌症之一!

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輕微咳嗽,卻已肺癌末期?50歲後注意,肺癌初期無症狀,4種人儘早檢查

tCol 2020-05-20

林芷揚

輕微咳嗽,卻已肺癌末期?50歲後注意,肺癌初期無症狀,4種人儘早檢查

肺癌是台灣癌症死亡率第一位!醫師表示,依照過去臨床經驗發現,許多肺癌患者從出現呼吸道症狀而前往醫院求診時,約六、七成的患者都已經是肺癌末期,無法開刀。為何肺癌不容易早期發現?因為初期幾乎沒有任何症狀。

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0513更新:今日零確診,維持440例、累計375人解除隔離

tCol 2020-05-13

林芷揚

0513更新:今日零確診,維持440例、累計375人解除隔離

中央流行疫情指揮中心今(13)日表示,國內今日無新增病例。

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預防保健》作息規律、少用耳機有幫助   不再雞同鴨講  戴助聽器避免聽力惡化

tCol 2020-05-13

楊雅馨

預防保健》作息規律、少用耳機有幫助 不再雞同鴨講 戴助聽器避免聽力惡化

聽力退化是一段緩慢的過程,慢而不易察覺,每年定期做聽力檢查,才能掌握自己的好聽力。

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0512更新:今日零確診,維持440例、累計372人解除隔離

tCol 2020-05-12

林芷揚

0512更新:今日零確診,維持440例、累計372人解除隔離

中央流行疫情指揮中心今(12)日表示,國內今日無新增病例。

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0511更新:今日零確診、新增1例死亡!40多歲男無慢性病、多重器官衰竭過世

tCol 2020-05-11

林芷揚

0511更新:今日零確診、新增1例死亡!40多歲男無慢性病、多重器官衰竭過世

中央流行疫情指揮中心今(11)日表示,國內今日無新增病例;另確診個案新增1例死亡(國內第7例死亡)。

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中年後FIRE自己,提早退休!理財族的7步驟,拒絕被金錢奴役,全心享受生活

tCol 2020-05-11

史考特.瑞肯斯

中年後FIRE自己,提早退休!理財族的7步驟,拒絕被金錢奴役,全心享受生活

FIRE(Financial Independence, Retire Early,財務自主、提早退休),是在美國行之有年的理財運動,目的是為了不被金錢奴役,享受生活。由於越來越多人不想為了薪水拚命工作、苦撐到週末或休假,也不想等到65歲才退休,做自己想做的事,因此紛紛投入這項運動,他們來自各行各業,收入等級各不相同,找出適合自己的生活方式和投資方法,有人10年達到財務自由,也有人只花了6年、3年……甚至5個月就達成。

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