幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

源自日本的終活，意指「為了人生終點而進行的準備活動」，目的在於對人生最後一哩路預作準備，消解了對死亡的不安，讓人不留遺憾與負擔的告別。這包括整理財務狀況、預立遺囑、預做醫療決定、老後斷捨離、身後事的安排等等，但終活需要做的只有這些嗎？

靠著紙藤專業、居家收納絕活，寫了好幾本暢銷書的作家楊賢英，自從新冠疫情爆發後，對人生有了不同體悟。今年跨過70歲關卡，她不斷思考自己該如何面對老後、甚至離世的情境。「假如我離開了，你希望我留給你什麼？」楊賢英有次不經意的問起了女兒這個問題。她轉述，女兒稍微思索後直截了當地說：「大概是錢和房子吧。」楊賢英一時有些難過，但她很快回想起過去自己送走父母、婆婆的情境。開始感謝起自己能和女兒直言不諱探討生死議題。楊賢英說，我母親離世後留下一箱相冊，我放了5年不敢整理，鼓起勇氣翻開後我才發現，裡頭的人我都不認識，原來「父母珍視的回憶，不等於子女的回憶」。這幾年，她開始丟棄家中不需要物品，從照片、藏書，甚至是她出版的書籍。楊賢英說，做到斷捨離很簡單，「這就是一輛貨車就能解決的事」。

台灣將於2025年邁入超高齡社會，除了透過長照政策讓老有所照護外，我們也需有預防照顧政策相輔，延緩進入長照階段，減緩照顧壓力、化解社會孤獨感並開創新世代老人價值。長期投入銀髮領域的弘道老人福利基金會，自2020年開始推動與輔導各地形成「共生社區」，藉由跨年齡、族群的自助、互助、共助和人情味，讓社區裡沒有人是一座孤島並能貢獻所長，來因應高齡少子化、照顧人力減少和老人獨戶數逐漸攀升等等超高齡社會挑戰。

「工作完全改變了我！」今年80歲的桂圓奶奶（白桂貞），是麥當勞「阿嬤級」員工。52歲那年進入空巢期，生活頓失重心，恰好住家附近新開一間麥當勞，正在招聘兼職人員，在兒子鼓勵下去應徵，卻從此翻轉人生。個性害羞內向，在團體裡向來是「角落生物」的她，進入麥當勞擔任款待大使，不但勇於面對客人、主動詢問需求，更成為小朋友最愛的「桂圓奶奶」，人生因此增添色彩。在麥當勞28年的她說：「我希望可以做到90歲，直到做不動為止！」

傳統60、65歲屆齡退休才是享福的觀念，隨著台灣走向高齡化社會而逐漸鬆動，有越來越多案例顯示，老後依舊活躍職場，也是另一種理想的生活方式。

我的母親很早婚，我又是家中第一個小孩，所以我們的年齡差距很小，彼此之間沒有所謂的親子 代溝 ，很多時候她倒更像是我的朋友，總有聊不完的話題，好幾次她看著我感嘆地說道：「妳這麼聰明，如果當初不要休學，書讀高一點，也許就不用過這麼多辛苦的日子。」我也會附和地回答：「對啊！早知道那個誰誰誰跟我求婚的時候，我就嫁給他當少奶奶就好了。」

孩子還是小時候好，媽媽永遠是對的。

我還在外島服役時，老家要改建，主要是容積率要調整了，要趁法規修改之前，可以建立較大坪數的房子。最後一次回台休假時，媽媽忽然向我說明要蓋房子的事，還拿出建築結構草圖給我看。看完我不滿意，就自己畫一張圖，最後獲得家族成員贊成和一致通過，然後我就回外島繼續服役。家裡就準備發包給認識的營建廠商施工，施工期間家人每天盯進度，經過2 年多的時間，終於拿到使用執照。

以前，有話要說拿起電話直接撥，是再自然不過的事情。現在，撥號前可能要再斟酌！筱倩(化名)打電話給正在念研究所的女兒，手機沒接通。過了一會兒，女兒傳來訊息說，「打電話之前要先傳訊息，問人家方不方便？妳這樣我很困擾。」筱倩讀完訊息有點火大，心想「手機不是就是用來打的嗎？」

Q：我是雅君，今年59歲，2年前跟丈夫離婚，有已經獨立的一女一兒，現在一個人居住，我想問的是，我85歲的父親一年前過世，留下很多財產，父親的遺囑是給小我6歲的弟弟三分之二，我跟兩位姊姊以及母親分另外的三分之一。父母親都超級重男輕女，弟弟在父親認識的企業勉強就業，就送他賓士車，對這樣的遺囑，我們三姊妹一點也不驚奇，問題是，父親除了擁有大量祖產的房地外，他名下也還有很多現金存款，母親在父親死後都私下提出或解約，全給了弟弟，而且原本許多房產早就生前贈與給弟弟；我和兩位姐姐不服氣，現在正在打官司中，希望依照法律來，把爸爸名下的現金存款也納入繼承項目。更誇張的，最近母親甚至賣了自己名下、現在居住的豪宅，把鉅額的錢全給弟弟，自己搬到小套房，揮霍成性而且30年來靠父親補貼生活的弟弟，一定會很快敗光，弟媳婦根本不太跟我們來往，也跟我母親不親，到時82歲的母親沒人養或沒人照護，責任還是落在我們三姊妹，尤其是現在還單身的我，想了就頭痛，內心也很不甘願，我該怎麼辦？