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揪出吃電怪獸!「5個動作」讓夏季電費每期省逾千元、一天開關冰箱5次就能省50…

tCol 2022-07-05

彭蕙珍

揪出吃電怪獸!「5個動作」讓夏季電費每期省逾千元、一天開關冰箱5次就能省50…

全台用電量暴增,連台電也受不了長年虧損,決定調漲電價,雖然目前一般住宅每月用量1000度(一期電費2000度)以下「凍漲」,但長期趨勢仍然看漲,只要待在室內冷氣全開,一期電費恐怕就會動輒破萬。省電達人張偉明從小在眷村長大,家境困苦養成了節約好習慣,即使在夏季,一家3口一期電費都維持在2000元以下。他表示,從環保的角度來看,省電是愛地球的表現。

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40歲才開始存退休金,該怎麼做?達人教你:退休前做對6件事,不怕老後沒錢花

tCol 2022-06-24

莉茲.威斯頓

40歲才開始存退休金,該怎麼做?達人教你:退休前做對6件事,不怕老後沒錢花

從前的人只要努力工作,倚賴退休金就可以安享晚年;然而,時代不同了,隨著現代人的生活條件和健康狀況愈來愈好,預期壽命也愈來愈長,最怕的就是,人還活著,錢卻不夠用!到底該存多少錢、該做哪些規劃才能安然退休?全美NO.1的線上理財作家莉茲·威斯頓,能給我們最好的建議。

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老伴離世10年,94歲爺爺獨居卻開朗!「祖孫」話家常、料理家鄉菜,老小相伴不孤單

tCol 2022-06-06

優照護

老伴離世10年,94歲爺爺獨居卻開朗!「祖孫」話家常、料理家鄉菜,老小相伴不孤單

「阿公,吃飯啦,今天我們來吃大滷麵!」「又是我愛吃的大滷麵,小滿,你最好了。」柯爺爺慢慢從書房走了出來,到了餐桌後,堅持要我坐下來一起吃,他才肯動筷子。「阿公,你吃吃看今天的大滷麵,有什麼不一樣?」大滷麵的配料並沒有一定,隨個人喜歡,或是弄點創意都無傷大雅,我就常常換不同食材,讓柯爺爺嚐嚐不同的味道。「咦,這是海參吧?跟原來的黑木耳比起來,口感有一點像,但更順口喔!」每次我更換煮麵的 作法 ,柯爺爺都只會誇我,從來不會嫌棄我的胡搞瞎搞。在他內心中,我大概像個小孫女吧?就算做的菜不是很對味,他也當小孩子胡鬧一般,笑笑後就吃得乾乾淨淨。

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房子移轉給25歲以下子女、無固定收入卻有3棟房以上...會計稅務管理師整理:國稅局查稅10重點

tCol 2022-06-01

吳欣龍

房子移轉給25歲以下子女、無固定收入卻有3棟房以上...會計稅務管理師整理:國稅局查稅10重點

現在稅捐稽徵機關都是用電腦查緝逃漏稅捐,不是用人工監看側查,都是由自動程式在跑,只要符合條件會跳出異常立即列單出來,再交由專門的稅務人員來處理。在AI電腦化的今天,雖然非十全十美,但是還滿管用的,若是應稅所得而圖謀避稅,都不是聰明的 作法 ,所以千萬不要小看現在稅捐稽徵機關稅務人員們的查稅方法和手段。依據執業多年和報導整理出現行稅捐稽徵機關必定進行稅務調查的重點條件如下:

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手握1490張0050的大戶傳奇:鐵工廠老闆一場重病,隔壁床老先生傳授投資秘技,賺到上億身家

tCol 2022-05-31

陳韋翰

手握1490張0050的大戶傳奇:鐵工廠老闆一場重病,隔壁床老先生傳授投資秘技,賺到上億身家

編按:資深專職投資人陳韋翰,擁有超過16年的代操與教學經驗,這讓他有機會接觸超過3,000名來自各行各業的大股東、法人、主力與散戶,他發現,這些隱身在你我周遭,低調且毫不起眼的億萬富翁,其致富之道,皆源自於他們共同擁有的「不缺思維」。(原文刊載於2022/5/21,更新時間為2022/9/11)

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南部粽VS.北部粽熱量PK!營養師教4大健康「粽」點:首選「這一款」,聰明吃不增重

tCol 2022-05-30

郭美懿

南部粽VS.北部粽熱量PK!營養師教4大健康「粽」點:首選「這一款」,聰明吃不增重

端午佳節將至,應節免不了要吃上一顆料多豐腴的粽子,不過粽子除了熱量高,纖維與蛋白質也不足,常會出現「1個吃不飽、吃2個熱量又超標」的問題。成大醫院營養部營養師謝曜駿提醒,民眾可以善用均衡飲食的原則,搭配蔬菜、增加蛋白質,並避免添加高油、高鹽的配料與調味醬。

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喉嚨一癢咳不停?久咳不癒是「這裡」出毛病!每天練這招助排痰,呼吸變順暢、感冒也少了

tCol 2022-05-05

白雁時尚氣功 / 白雁老師

喉嚨一癢咳不停?久咳不癒是「這裡」出毛病!每天練這招助排痰,呼吸變順暢、感冒也少了

孫小姐每次感冒後,最怕留下反覆咳嗽的後遺症,喉嚨一癢就忍不住咳嗽,一咳就停不住,常咳到胸悶胸痛,感覺連胃都要咳出來了!而且吃了中西藥依然症狀反覆,該怎麼辦呢?白雁老師表示,在中醫理論中,損及於肺便會引起咳嗽,但咳嗽成因可能有很多種,一旦久咳不癒,一定要提高警覺,不可置之不理。

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光股息就年領700萬!穩抱1002張台積電的早餐店老闆娘:賺錢,專心做2件事就好

tCol 2022-04-21

陳韋翰

光股息就年領700萬!穩抱1002張台積電的早餐店老闆娘:賺錢,專心做2件事就好

資深專職投資人陳韋翰,擁有超過十六年的代操與教學經驗,這讓他有機會接觸超過3,000名來自各行各業的大股東、法人、主力與散戶,他發現,這些隱身在你我周遭,低調且毫不起眼的億萬富翁,其致富之道,皆源自於他們共同擁有的「不缺思維」。

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眼睛乾澀、疲勞,淚水缺油脂!乾眼症治療保養重點,眼科醫師圖文解說

tCol 2022-04-01

照護線上

眼睛乾澀、疲勞,淚水缺油脂!乾眼症治療保養重點,眼科醫師圖文解說

「醫師,我的眼睛好乾、好澀、很容易疲勞!」80歲的張女士從年輕時就有乾眼症,隨著年紀增長,眼睛乾澀的狀況越來越嚴重,每天都得點幾十次人工淚液,但是眼睛依然非常乾澀。

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