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山難去年不到8個月死逾51人,中高齡山友事故最多!醫籲高山症6徵兆快撤:體力好、有運動習慣也會中

tCol 2025-03-24

郭美懿

山難去年不到8個月死逾51人,中高齡山友事故最多!醫籲高山症6徵兆快撤:體力好、有運動習慣也會中

3月山難頻傳,玉山、合歡山共有4名山友山難墜谷,遺體於3/23同日尋獲;而3/15也有17人登山團在攀爬奇萊山時,發生山難造成1人死亡。據消防署統計發現,自2021年起,山難事故連續3年創下新高,統計2024年至8月底為止,山難死亡人數就高達51人,創下22年來新高。發生事故年齡層以50歲到59歲的中高齡自組隊伍最多,其次則是60至69歲,專家呼籲,中高齡山友就算是爬「郊山」、「中級山」也應做好登山「風險管理」,包括自己當天的身體機能、天氣狀況、危險地形等。

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沒生小孩,老後怎麼辦?拆解「陪病、長照、日常陪伴」誰幫忙…77歲失智症權威劉秀枝:做6件事獨立老

tCol 2025-02-20

郭美懿

沒生小孩,老後怎麼辦?拆解「陪病、長照、日常陪伴」誰幫忙…77歲失智症權威劉秀枝:做6件事獨立老

台灣房價高漲、薪資停滯、物價卻持續攀升,使得國人生育意願低落,更是全球生育率最低的國家。近日有位網友在網路論壇發文,表示夫妻倆已抱定主意當頂客族,但最近家中長輩出狀況,還在排長照服務,所以兩人只好輪流請假處理。讓原PO忍不住擔心:「如果沒有生小孩,將來萬一生病或需要緊急住院時,應該怎麼處理?年紀大了,生活變得不方便時,又該怎麼辦?」

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臉書分享生活太「高調」?施昇輝:第三人生追求平靜不平淡,平凡日常更能激發共鳴感

tCol 2025-01-08

第三人生任我行─施昇輝

臉書分享生活太「高調」?施昇輝:第三人生追求平靜不平淡,平凡日常更能激發共鳴感

一般人喜歡平靜的生活,所以幾乎不會用高調的方式來讓大家知道。最近和兩個人短暫的聊天,發現我一直在「高調」地分享我的「平靜」生活。

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預售屋哪時期買最便宜?專業技師揭密:這時買最多省20%!若總價上千萬,就省一兩百萬

tCol 2024-09-19

曾慶正, 張惠如

預售屋哪時期買最便宜?專業技師揭密:這時買最多省20%!若總價上千萬,就省一兩百萬

若你不要求樓層或景觀,每當預售屋推案的潛銷期,就是你議價的好時機,這個時期通常是案子接近尾聲的銷售末期,為了把餘屋出清,不用你提,銷售人員會自動降價,因為代銷公司要結案了。

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買成屋好、還是預售屋好?專業技師揭「預售屋常見陷阱」:你可能只買到一個「紙上」的大房子

tCol 2024-09-18

曾慶正, 張惠如

買成屋好、還是預售屋好?專業技師揭「預售屋常見陷阱」:你可能只買到一個「紙上」的大房子

房市熱到爆,打開電視頻道,轉過來轉過去,總有「某某達人」教你如何靠買房子賺大錢,遮風避雨的所在,變成了投資炒作的生財工具。根據內政部建築研究所九十九年三月公布前一年的房地產景氣對策訊號,房市燈號重回象徵「安全穩定」的綠燈,房地產景氣復甦了。

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剛買成屋客廳就被拆,新遷不久被鄰居告,住三天天花板掉下來!買中古屋風險比預售屋小?6例子不可不防

tCol 2024-09-18

曾慶正, 張惠如

剛買成屋客廳就被拆,新遷不久被鄰居告,住三天天花板掉下來!買中古屋風險比預售屋小?6例子不可不防

買中古屋的風險比預售屋小很多,但是不等於「零風險」。

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法國女人吃不胖?營養師揭5秘訣:只吃七分飽、進餐逾1小時…「這樣做」打造易瘦體質

tCol 2024-08-07

蔡曉萱 整理

法國女人吃不胖?營養師揭5秘訣:只吃七分飽、進餐逾1小時…「這樣做」打造易瘦體質

巴黎奧運即將落幕,除了精彩賽事,法國的美食文化也成為熱門話題。馬卡龍、可頌、鵝肝醬等精緻美食讓人垂涎三尺,但也令人好奇:為什麼法國女人能在美食誘惑下,依然保持優雅苗條的身材?

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 他為癌末妻煮暖心料理,用味道銘記每一刻…韓劇《離別的食譜》:相愛如此艱難,至少我們已好好告別

tCol 2024-04-30

林暐鈞

他為癌末妻煮暖心料理,用味道銘記每一刻…韓劇《離別的食譜》:相愛如此艱難,至少我們已好好告別

「一個人吃飯只是一頓飯,一家人一起吃飯,是愛。」充滿溫暖、療癒氛圍的韓劇《離別的食譜》(韓文原譯名:今天可能有點辣),不斷地在告訴我們家庭凝聚在一起的真諦。

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50後行旅就是穿越淡蘭、再朝聖世界遺產!70歲伯征服5895米非洲最高峰,朋友圈裡走路有風

tCol 2024-01-08

林暐鈞

50後行旅就是穿越淡蘭、再朝聖世界遺產!70歲伯征服5895米非洲最高峰,朋友圈裡走路有風

「登山 健行 ,是許多50後熟齡族群退休前未完成的夢想。」趣 健行 旅行社總經理楊晴媚說,跳脫了年輕時婚姻、子女、工作等各種羈絆,許多人在進入熟齡後終於能為自己好好活,踏出腳步,為夢而行。看好熟齡行旅的市場需求,專辦海外登山 健行 的楊晴媚,與長期著墨地方品牌行銷的生生品創創辦人王仁宏深度合作,規劃熟齡行旅,從台灣的古道、小山,到國外的世界遺產朝聖之路,幫助每個熟齡者實現壯遊的夢想。

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不會外文,在國外如何溝通?粉圓妹:環歐82天,打開了好奇心與膽量!回來英文進步也更敢說了

tCol 2023-12-14

粉圓妹

不會外文,在國外如何溝通?粉圓妹:環歐82天,打開了好奇心與膽量!回來英文進步也更敢說了

2019年西班牙朝聖之路56天回來時,怨嘆在歐洲好不容易練就能自然的用英語與人溝通,一回到台灣之後又會縮回去,並且忘記怎麼說,而且歷經四年疫情封閉的國門,更是沒有練習的機會。今年(2023)環歐82天,比2019年天數更長,並且走訪10個國家,經常要確認坐對火車、解決罷工帶來的變數,讓我變得比以前更敢開口說英語,雖然英語程度還是很爛,但「敢」比「會」更為重要,先不卻步才能達到目的,並且解決問題。

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