幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

急性骨髓性白血病是成年人最常見的白血病，好發於 六十歲 以上長者。發病後，大量癌細胞會隨著血液循環到全身，對健康衝擊劇烈且病程發展快速。臺大醫院血液腫瘤科侯信安醫師說，過去四十年來治療武器僅有化學治療或幹細胞移植，年長及共病症的體弱患者因難以承受標準化療的副作用，僅能降低治療強度，導致治療成果較差，存活時間僅有4.1個月。

到底存金融股做退休規劃好不好？這個問題要回到提問人本身。第一，如果打定主意存金融股就不要改變計劃、三心二意，理財投資是必須堅持走下去才能成功；第二，存股要有步驟和方法，並定時檢視目標和進度；第三，過程中股息再滾入是重要原則，最後當然是選對標的存股。

而興趣廣泛的傑克，守備範圍包括遙控車、遙控飛機、音響，如今和阿仁專注研發動力木工，他說：「四十歲以前，我有九成的時間花在工作；但四十到五十歲這段期間，我希望工作佔五成、興趣佔五成，因為興趣是需要慢慢培養，不是等到 六十歲 完全閒下來才培養，這樣體力、學習力上都早已不如以往。」傑克說：「我現在每天大概會撥10%的時間在興趣上。」

許多女性一聽到卵巢囊腫，就會認為是罹患了癌症，然而絕大多數的卵巢囊腫都與生理期有關，因此，遵循醫師囑咐、按時回診才最重要。

離婚對我來說，痛苦，卻正確。

之前參加一個女性成長團體聚會，輪到一位 六十歲 出頭的優雅女士發言。她患了巴金森氏症。她說，幾年前和先生到一間機構辦事，趁著她先生剛好走開時，櫃檯小姐笑咪咪地說：「你先生很愛你喔！」她問：「怎麼說呢？」櫃檯小姐回答：「你病成這個樣子，又行動不便，要人扶持，他還肯帶你出來。」她聽了，心中一沉，真後悔多此一問，早知道只要笑笑或說聲謝謝，不就得了。

一年多前，認識了幾位 六十歲 左右的女性朋友，她們是臺北市某社區大學的同學，每個星期會和老師一起走走步道，既能強身、交誼，又可以增長知識。最近，她們成立了一個「快樂食堂」的LINE群組，我欣然加入。

參加過不少告別式，印象最深刻、也最震撼的是一位 六十歲 往生的好友，放映的第一張投影片就是她罹患癌症後，接受化療的光頭照片：身著病服、打著點滴，體貼的先生陪伴在旁。她堅定的眼神，勇敢、豪率，令人動容。

許多人認為單身者因為沒有家庭，比較不負責任，但是許多單身朋友長年對世間這種誤解非常生氣，他們說：「我一個人生活，單身戶也是一個家庭，也要煮飯洗衣，也是要撐起來才活得下去！」或是「我的人生我自己承擔，一點也不會麻煩別人，還有比這更負責任的嗎？」

靠著「熟前整理」減少物品後，就得開始養成適量調整物品的習慣。所謂的「適量」因人而異，我建議各位要具備「框架概念」。從整理的觀點來看，如果能將物品數量控制在家中「框架」（也就是「收納空間」）的七成左右，就可說是適量。如果使用到百分百的程度，東西馬上就會滿出來。