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煩惱揮之不去? 一切都由你的心態決定

tCol 2018-05-29

林文欣

煩惱揮之不去? 一切都由你的心態決定

我們一直以為自己是活在物質世界的宇宙當中,但卻有越來越多的科學報告證實,其實我們是活在自己過去經驗所創造的世界裡,也就是「意識創造宇宙」,是宇宙活在我們的意識當中。

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安心迎接新旅程!藥師解析更年期女性荷爾蒙用藥

tCol 2018-05-25

亞東紀念醫院/亞東院訊

安心迎接新旅程!藥師解析更年期女性荷爾蒙用藥

在女性平均45到55歲這段年齡期間,卵巢機能開始衰退,分泌的雌激素與黃體素等女性荷爾蒙逐漸減少,使月經週期不再規則,時短時長,最後一年內出現不再有月經的停經現象,這段過渡時期,即稱為更年期。

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維他命D有哪些功效?過度補充會怎樣?專家圖文完整說明

tCol 2018-05-22

MedPartner 美的好朋友

維他命D有哪些功效?過度補充會怎樣?專家圖文完整說明

維他命D 也常被稱作維他命D,是近幾年來特別受到關注的微量營養素之一。另外骨質疏鬆症對中老年人的健康與行動產生重大的影響,因此和此疾病有關的維他命D以及鈣質更加廣泛受到討論。有些電視上的名嘴認為很多人都缺乏維他命D ,引述了許多維他命D 對疾病與健康有助益的文獻,建議人們應該額外補充維他命D 以保健康;但又有另外一派的人說,維他命D 吃過量,反而會增加骨折風險,甚至讓某些疾病的罹患風險增加。

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噪音引發壓力荷爾蒙上升 恐威脅心臟健康

tCol 2018-05-22

健康傳媒 - e 起 i 健康

噪音引發壓力荷爾蒙上升 恐威脅心臟健康

噪音不只讓人心浮氣躁、睡不好,還可能讓你心臟不健康,國外一項研究分析噪音與心臟疾病之間是否具有關係,結果發現,在實驗及追蹤中暴露於頻繁且大聲噪音的人或動物,其在心臟衰竭、心律不整、高血壓、高膽固醇及高血糖等方面,罹病風險較高。

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「當初,是我簽下爸爸的放棄急救意願書…」請別責怪勇敢的自己

tCol 2018-05-21

愛長照

「當初,是我簽下爸爸的放棄急救意願書…」請別責怪勇敢的自己

要減少內心深藏的罪惡感,首先要放下對自己的批判與評價。當初會選擇簽署意願書,通常是在家人有 共識 後所下的決定,而這已經是「那時候覺得最好的決定了!」 有時候,最大的批判者可能是自己,請試著原諒自己,當初那個為了大家,站出來簽下放棄急救意願書的人,是勇敢又有力量的,請不要責怪自己,讓心自由。

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癌症求助中醫?中西合璧更有效

tCol 2018-05-17

林思宇

癌症求助中醫?中西合璧更有效

「要不要看中醫?」是病患大哉問,西醫有技術,中醫注重全人調理。最怕誤信民俗療法或延誤就醫,若到癌末,兩者都難以挽回。

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失智症末期要不要急救?安寧療護給病友善終

tCol 2018-05-03

林芷揚

失智症末期要不要急救?安寧療護給病友善終

失智症晚期和癌症末期一樣,都是威脅生命的重大疾病,但台灣社會普遍對此認知不足,因此對失智症晚期仍積極救治,使得許多病友在生命末期仍承受諸多痛苦。

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老文青揪少年仔回鄉 小書店用26年找在地文化

tCol 2018-04-26

勵心如

老文青揪少年仔回鄉 小書店用26年找在地文化

當地居民梁仁宗,一邊開車一邊熟門熟路地介紹「那就是高美燈塔」。一九九六年,這塊棲息許多野鳥的溼地,一度要興建火力發電廠,在地人士、環保團體挺身而出,才讓這塊溼地得以保存。

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讓失智者有尊嚴 日本「桃李咖啡」這樣實現社區營造

tCol 2018-04-19

新高齡社會

讓失智者有尊嚴 日本「桃李咖啡」這樣實現社區營造

日本長照經營者形山昌樹之前來台演講,介紹他們經營的「桃李咖啡」。演講內容聚焦在如何改善一般老人與失智老人的生活品質,並透過小規模實驗,摸索永續經營之路。他們目前不能說有偉大的成就,但已累積許多心得,可供其他有心改善長者生活的人參考。

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不讓「在家善終」變奢望  居家醫療如何提供解方?

tCol 2018-04-18

楊明方

不讓「在家善終」變奢望 居家醫療如何提供解方?

「一個人想在喜歡的環境善終,比登天還難!」很多人不知道,想圓滿在家善終的心願,只簽「預立安寧緩和醫療暨維生醫療抉擇意願書」,是不夠的。取經自日本、在台灣萌芽的居家醫療,正努力扭轉現狀。

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