2021-04-29
瑪格麗特・萊斯
告別式不用考慮太周詳！若有機會，讓每個人告別式結束、離開會場時臉上都掛著笑容
有時我們會將舊與新融合在一起，打造出進一步的做法。在現代，我們有更多途徑去接觸不同的想法，並擺脫嚴格的宗教傳統。我們擁有更多的自由，以各自的方式來表達自我。
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2021-04-29
林靜君談心室
她提早退休沒人陪玩，強烈孤單感來襲！3故事啟示：學著享受人生專屬時間就是現在
沒有人在身邊就懶得出門，只能自己一個人的時候忍不住唏噓，總要拉個伴或者成群結隊才會安心。如果一直是這樣，那就太可惜了！
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2021-04-09
朱全斌
夫妻一起吃飯，是生活情趣！我們越來越懂得溝通、體貼與分享，而她也變得比較柔軟
當我剛認識我妻子的時候，她跟我說：「天下最幸福的事莫過於一個人獨食，然後手上有一本書。」
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2021-02-08
陳亭均
64歲台灣最美歐巴桑！陳美鳳用優雅姿態掙到富裕：心存善念活到老，美到「真善美」
陳美鳳的人生，可能比她演過的8點檔還精采，從貧困的基隆碼頭走進五味雜陳的演藝圈，看盡明星的崛起、迷失與殞落，她踏實地踩著自己的步子，簡單平凡地走到現在，她沒什麼變，還是總記著媽媽那碗陽春麵。
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2021-02-03
皮耶洛‧費魯奇
感恩，最容易的快樂之道！50後擦亮眼睛，就能在層層掩隱的生活中找到被遺忘的珍寶
很久很久以前，有個人很討厭自己的工作。他是個石匠，為一份微薄的薪資從早辛苦到晚。「這種生活太可怕了」他想。
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2020-11-19
塔瑪．強斯基
別讓自由浮動的焦慮，掌控了你的人生！4個步驟遠離焦慮迴圈，找回平靜的自己
理查的家人堅持他一定要去接受治療。在金融業任職的他，並非唯一對工作感到焦慮的人，但理查的焦慮嚴重地控制了他整個人。他時時刻刻都處在緊張狀態，總是先想到接下來會有什麼問題，而且他再也無法樂在工作了。
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2020-09-25
林黛羚
50後的房屋空間規畫！以「水區」配置臥室、浴廁、廚房，在家中安然度過快樂老後
所謂「高齡者」是從幾歲開始算起呢？聯合國、世界衛生組織從二十世紀延續至今，始終訂為六十五歲。而日本老年學會在二〇一七年發表重新定義高齡歲數的研究報告，認為七十五歲才能算是高齡者。六十五至七十四歲則是「準高齡期（pre-old）」，這個階段。年齡分界只是統計上的參考，並不會真的到了幾歲，才會有突然衰弱的感受，而是漸漸感覺到體力不如以往。依照身體轉變的程度，大致上可把老年期分為初老、中老及老老三大階段。
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2020-08-07
蜜雪兒•史金
50歲後，別讓情緒綁架你的生活！善用這2招，美好的一天從擁抱好心情開始！
對我們自己的行為變得較沒有覺察是很容易的。我們都有習慣和熟悉的常規，亦即第二天性，因此會對原本有的那些感受變得習以為常，不再有感覺。
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