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從「必須要完美」到「知道自己夠好」!蔡依林:謝謝不看好我的人,讓我一直很努力

tCol 2019-04-17

林雅惠

從「必須要完美」到「知道自己夠好」!蔡依林:謝謝不看好我的人,讓我一直很努力

亞洲流行天后蔡依林,得獎無數,在華語歌壇擁有無可取代的地位。然而,她有好長一段時間不知道如何肯定自己,只知道滿足社會大眾對她的期待,當出現負面評論,她就會開始否定自己。

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千萬別貪小便宜!退休跟團旅遊,這樣玩才能值回票價!

tCol 2019-04-10

第三人生任我行-施昇輝

千萬別貪小便宜!退休跟團旅遊,這樣玩才能值回票價!

三月底,和老婆去了一趟摩洛哥,總共15天,一個人花了15萬元,是一趟非常愉快、難忘,又充滿知性的深度之旅。

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原來大腦愛這麼記!再說一次,年紀大和記憶差沒關係!

tCol 2019-02-15

唐祖湘

原來大腦愛這麼記!再說一次,年紀大和記憶差沒關係!

出門前鑰匙不見了,找了老半天,才發現牢牢握在自己手上;走在路上,迎面而來親切的問候,感到臉孔似曾相識,卻叫不出對方的名字;主管開會交代的事,以前聽一遍完全記住,現在沒做筆記想不起來;這些場景你是否曾身歷其境,卻找不出原因?很有可能是大腦在作怪!

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媽媽退休人生超精彩!寫得一手好書法,跟女兒環遊歐美,還獲頒教育獎!

tCol 2019-01-24

新自然主義

媽媽退休人生超精彩!寫得一手好書法,跟女兒環遊歐美,還獲頒教育獎!

所謂上年紀,就是一點一滴累積某些收穫的歷史,另一方面卻也意味著逐漸放手的過程。才想到以前會玩的槓上翻轉,現在已經玩不來了,接著就發現向來引以為傲的滿頭青絲,如今也花白了。

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屆退、退休理財規劃不一樣!掌握原則,賺回退休金

tCol 2019-01-09

歐陽善玲、林心怡、張道宜、沈瑜

屆退、退休理財規劃不一樣!掌握原則,賺回退休金

公教人員年金改革通過,勞工的勞保改革箭在弦上,這是年金制度邁向長治久安的第一步,也是全民建立理財習慣的契機。根據國外年金改革經驗,只要加強理財素養,建立正確策略,不但能夠輕鬆彌補失去的退休金,照樣享受樂活退休,建立一生受用的理財力,甚至能讓你的財富比年改之前更加值。

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66歲第一次自助旅行!玩30天只花8萬,江育誠在北美追楓紅

tCol 2018-12-13

林芷揚

66歲第一次自助旅行!玩30天只花8萬,江育誠在北美追楓紅

逛二手市場挖寶、搭地鐵四處趴趴走、吃印度餅塗果醬當午餐,充分享受自由行的樂趣,暢遊美加一個月只花八萬元!他不是預算有限的背包客,而是曾經只參加高檔旅行團的前嘉裕西服總經理江育誠。

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掌握「6大重點」!姿勢、時段、速度……走對了就健康

tCol 2018-11-13

吳思瑩

掌握「6大重點」!姿勢、時段、速度……走對了就健康

要讓走路幫你的健康加分,除了必須養成走路好習慣,更重要的是姿勢、步態都必須講究,才能達到效果。

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賓至如歸的舒適享受  芙洛麗大飯店

tCol 2018-10-26

陳怡甄

賓至如歸的舒適享受 芙洛麗大飯店

芙洛麗飯店有必須1個月前預訂才訂得到位的銅話鍋物,也有受商務和小家庭熱愛的平價高質感日本料理店──野海壽司,還有一間新竹人最愛的櫻桃鴨烤鴨餐廳──東方軒。

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每40分鐘就有一人得肺癌!醫師呼籲:免疫療法應納入晚期肺癌給付

tCol 2018-10-08

林芷揚

每40分鐘就有一人得肺癌!醫師呼籲:免疫療法應納入晚期肺癌給付

2018年諾貝爾醫學獎由研究免疫療法的美國學者艾利森(James P. Allison)與日本學者本庶佑(Tasuku Honjo)獲獎,印證免疫療法的抗癌效果,但台灣目前針對晚期肺癌的免疫療法第一線治療尚無健保給付。

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劉墉:人生是一連串的再學習、再出發!

tCol 2018-08-14

臺灣商務印書館

劉墉:人生是一連串的再學習、再出發!

現在的人平均壽命都延長了,有研究說現在出生的孩子能活到一百二十歲。連退休年齡,以前是五十歲,現在是六十,最近更有人主張七十歲退休,未來很可能八九十歲才退休,人們的生活方式和生活態度能夠不隨著改變嗎?

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