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以前老婆像千金,生孩子後是怨婦!他嘆:我很想一直加班、搞不好哪天出軌,但這不是我要的

tCol 2023-05-26

羅子琦

以前老婆像千金,生孩子後是怨婦!他嘆:我很想一直加班、搞不好哪天出軌,但這不是我要的

「你願意一肩扛起,都是為了家庭要好好的。但夫妻之間的爭執與誤解,卻不是一肩扛起就可以搞定的。」聽我這麼說,馬克突然忍不住掉淚。

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我也愛小孩,可是我更愛我太太!有了小孩之後,她沒那麼在乎我,我覺得自己很像失戀

tCol 2023-05-25

羅子琦

我也愛小孩,可是我更愛我太太!有了小孩之後,她沒那麼在乎我,我覺得自己很像失戀

家庭是構成社會的基本單位。許多人在成長過程中或許聽過類似的話:「孩子,爸媽希望你長大以後,能成為一個對社會有用的人。」在我們的文化裡,對於父母角色──更多時候是對「母親」這個角色,有較高的期待與標準,以求將社會安定的功能發揮到最大。

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「紅黃紫」地瓜吃哪款最好?營養師揭「這顏色」熱量低、高飽足感,還能護眼:連皮吃更好

tCol 2023-05-24

郭美懿

「紅黃紫」地瓜吃哪款最好?營養師揭「這顏色」熱量低、高飽足感,還能護眼:連皮吃更好

地瓜被視為「超級食物」,更被推崇為「排毒食物」第1名,不過市面常見地瓜有3種顏色,究竟有什麼分別?營養師程涵宇說,紫色地瓜富含花青素,抗氧化最強;紅色地瓜含β-胡蘿蔔素,能護眼、提升免疫力,是低熱量、高飽足感首選。而黃色地瓜則富含維生素B1、鈣質與鉀,能消除疲勞、幫助骨骼健康,對穩定血壓也有幫助。

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經歷丈夫出軌背叛後,她也與老同學發生外遇!她說:我覺得我原諒了先生,卻無法原諒自己

tCol 2023-05-23

羅子琦

經歷丈夫出軌背叛後,她也與老同學發生外遇!她說:我覺得我原諒了先生,卻無法原諒自己

【前情提要】原本帶著教養問題來諮商的玉晴,在會談中揭露自己無法和丈夫發生性關係,而當我們繼續探索,才發現她曾經歷丈夫的出軌背叛。在那之後,強忍著傷痛、努力恢復日常生活的她,也擁有了一段難以言說的祕密──她與老同學發生外遇,但不久便默默結束,先生並不知情……

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進行超過十四萬人的研究:確定愛吃這種食物,會增加憂鬱症風險

tCol 2023-05-23

NOW健康

進行超過十四萬人的研究:確定愛吃這種食物,會增加憂鬱症風險

經常食用油炸食品與多種健康問題有關,例如冠狀動脈疾病、心臟衰竭、心臟病發作和中風,此外,最近有研究發現,食用油炸食品將會導致焦慮和憂鬱的風險增加。

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他要求醫師絕不能告知父親罹癌!父親:我知道我兒子對我很孝順,我也就配合你們演戲

tCol 2023-05-23

賴俊佑

他要求醫師絕不能告知父親罹癌!父親:我知道我兒子對我很孝順,我也就配合你們演戲

「我知道我兒子對我很孝順,不忍心讓我知道,我也就配合你們演一場戲。」阿輝伯默默地說著。明伯上個月被診斷為第四期攝護腺癌,合併多發性骨頭及內臟轉移。一開始是骨科會診。明伯因為全身骨頭痛到難以行走,被急診收治骨科。骨科抽血,才意外發現攝護腺抗原指數(PSA)1數值,竟高達近一萬。當天,我趕著晚上回總院看門診。本來專科護理師幫我安排隔週,等我回鄉下後,再做切片檢查,不過考量到阿伯的身體狀況,實在是不適合再拖一個禮拜,我拜託我們醫療團隊在下午門診後,立即幫我安排。

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他嚴重敗血症,兒子決定不插管:從我媽走後,我爸就一直很努力活著,不想造成任何人負擔

tCol 2023-05-22

賴俊佑

他嚴重敗血症,兒子決定不插管:從我媽走後,我爸就一直很努力活著,不想造成任何人負擔

「從我媽走了以後,我爸就一直很努力地活著,不想造成任何人的負擔。這次,就讓我們不那麼堅強一點,好嗎?」

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太常生氣,當心提高心血管疾病風險!專家:不去計較,1技巧從相處互動中釋放壓力

tCol 2023-05-19

麥克.區平 , 山姆.布拉肯

太常生氣,當心提高心血管疾病風險!專家:不去計較,1技巧從相處互動中釋放壓力

我們的世界充滿憤怒。然而,慢性憤怒卻會毀掉你的健康。正如成功學大師柯維說的:「追逐那條咬傷我們的毒蛇,只會讓毒液迅速流滿我們全身。此時,想辦法把毒液排出體外才是上策!」

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解放生活壓力,煩惱都是想出來的!怕狗的我,在答應女兒養狗後找到克服恐懼的方法

tCol 2023-05-17

麥克.區平 , 山姆.布拉肯

解放生活壓力,煩惱都是想出來的!怕狗的我,在答應女兒養狗後找到克服恐懼的方法

每個人都有不同的壓力按鈕,同樣在擁擠車流的城市裡,有人可以開心的龜速行駛,有人則是著急到壓力破表。有人可以對一個決定感到滿足,另一人卻可能怒氣沖天,抱怨連連、怪罪全天下的人。

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頭痛暈眩、肩頸痠痛,當心「隱形殺手」奪命!全台588萬人血壓超標,醫推5點逆轉早期高血壓

tCol 2023-05-17

郭美懿整理

頭痛暈眩、肩頸痠痛,當心「隱形殺手」奪命!全台588萬人血壓超標,醫推5點逆轉早期高血壓

血壓不量不知道,一量嚇一跳!據國健署統計,國內18歲以上患有高血壓的人高達588萬人,人數隨年齡增加而提高,但20歲以上民眾近3成不知道自己有高血壓。高血壓通常被視為「沉默的殺手」,可能導致心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等重大慢性病的發生,因早期無明顯症狀而不易發覺,病人往往是等到有症狀,或合併其他慢性病就醫後,才發現血壓早已超標,需要吃藥來控制。

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