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2023-01-19
HEHO健康網
女性進入更年期後，平均每2人就1人高血壓！多吃3類食物遠離三高、降大腸癌發生率
更年期簡單以三個階段區分，一般女性約在 40 歲進入更年期前期，但現在生活壓力大，有些會在30 多歲就出現更年期的症狀，如月經開始出現不規則、睡眠 品質 不佳、眼睛容易乾澀等。進入中期容易有「萎縮性陰道炎」，陰道出現乾澀、鬆弛、頻尿等。直到後期，開始有慢病疾病問題出現。
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2023-01-19
秦嗣林
為一支勞力士錶搞到兄弟反目…當鋪老闆40年來看遍手足爭產悲劇：情願吃點虧，別讓善緣變孽緣
我想身為手足，是非常深厚的緣分，也許會吃一點虧，但是別讓善緣變成孽緣，多為對方想，手足就會是彼此在世上最親密的人。
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2023-01-19
傅瑋瓊
「賺了錢就買下整座山！」36歲籌措30萬創業，台達電創辦人鄭崇華：外公教會我3件事影響一生
5歲時，為了避難搬到水吉鄉下和外公同住，耳濡目染下，外公做木材生意，其為人處事的身教在無形中潛移默化，影響鄭崇華的人格養成，是他生命中的第一個好老師。
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2023-01-18
畢德歐夫
白天銀行上班，晚上跑計程車只為存錢買房！他一肩扛起兩代人感嘆：有錢人談生活 品質 ，我只想生存
運將大哥說的一段話，讓我很有感觸：「生活 品質 是什麼？那是有錢人在談的東西，我只想生存。」
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2023-01-17
吳挺絹律師/理財規劃顧問(AFP)
母親失智，照顧竟成為我一人責任！她嘆：分擔費用時，大哥說資金緊、弟弟已讀不回
我國於2025年，將正式進入超高齡社會（65歲人口占比大於20%），因此，金管會也推動信託 2.0「全方位信託」計畫，其中安養信託也是一個重點項目。到底信託可以如何協助到我們規劃退休人生呢？以下是筆者協助處理過的一個案例，與您分享。
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2023-01-17
譚偉晟
「子女付費，送餐長輩」滿足高齡者飲食需求，這款「老人版Uber Eat」如何做到連富胖達都來結盟？
老人送餐，只有慈善團體能做嗎？成立迄今3年的社會企業「銀色大門」，用它堪稱「老人版Uber Eat」的軟體，證明科技不僅能填補送餐的社會痛點，更能成為一門自給自足、不靠捐獻的生意。
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2023-01-17
莊宜芳醫師
爸爸一通電話讓她揪心...媽媽2年足不出戶、衣櫃沒一件能穿！醫生女兒：跨出封閉得靠我們了
因為疫情的緣故，過去2年媽媽幾乎足不出戶。平日的志工活動停止，家人朋友的聚會、旅遊活動也都暫停，在北部工作生活的我，回家探望爸媽的次數也大幅減少，深怕把新冠病毒帶到中南部。最近，隨著防疫措施的限制解除，很多活動、聚會與旅行又開始熱絡起來。熱愛旅遊的爸爸，開始安排旅遊團帶媽媽出外散心，結果竟發現，媽媽衣櫥裡好多衣服都穿不下了，出門不知該穿什麼好？
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2023-01-16
癌症希望基金會
罹癌前活力滿滿，治療累到懷疑人生…逾6成乳癌患者「癌因性疲憊」，醫揭5方法改善：千萬別放棄
乳癌是台灣女性癌症發生率第1名，每年超過1萬名女性罹患乳癌。根據統計，有高達6至9成的乳癌病人飽受癌因性疲憊所苦，甚至有人因為虛弱、沒有元氣，想放棄治療。癌因性疲憊可以透過運動、飲食等非藥物方法，以及藥物來改善，乳癌姊妹千萬不要被癌因性疲憊打敗。
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2023-01-16
NOW健康
中年後，女性易罹甲狀腺癌！她反覆復發靠精準治療助延命，醫曝防治3要點防癌不困難
現年60歲的王先生（化名）曾因甲狀腺乳突癌接受局部切除、碘131治療。然而，某次定期追蹤卻發現腫瘤指數異常上升，確認為甲狀腺癌復發，便再次施以局部切除搭配碘131治療。不料不久後腫瘤指數仍持續上升，又再度復發……
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2023-01-13
郭美懿
半夜睡到腿抽筋，吃香蕉、補鈣片能預防？醫師破解迷思：睡前3撇步自我保健，讓你安眠到天亮
年約60歲的王阿姨，長時間飽受半夜腿抽筋所苦，不僅影響睡眠 品質 ，近來天氣變冷，夜間腿抽筋情形更加頻繁，甚至半夜從睡夢中痛醒！醫師表示，夜間腿抽筋的情況會隨年齡增長而增加，50歲以上的族群比率更高達50%，而且寒冬發生率是夏天的兩倍，建議在睡前伸展、按摩，也可以透過電熱毯熱敷或穿厚襪子保持下肢溫暖，也有助於預防。
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