幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

家庭、手足為了財產問題撕破臉的狀況，在這社會上屢見不鮮。一名女網友表示，自家中父親中風癱瘓後，為了就近照顧搬 回娘家 ，與先生孩子分隔兩地，一年多來的悉心照護，爸爸從全癱進步到能自理。然而，爸爸在近期立遺囑做公證時，卻將所有財產分給兩位哥哥，該網友只拿到一只手錶，讓她徹底心寒，連律師也看不下去。

編按：作者和先生婚後，跟所有人的媳婦一樣，為了想融入婆家，獲得婆家人的認同，努力當個好媳婦，上班忙碌了一整天還得趕回婆家拜拜、身體不舒服也得勉強自己參加聚餐，過年過節全家開心聊天，只有她一個人忙得團團轉……對傳統婆家中不合理的要求，她百般忍耐，因為所有人都跟她說：「媳婦就是這樣的！」然而當她做了所謂「好媳婦」該做的事後，心裡卻不好過。婆婆說把她當女兒看，但她從來都没有得過與小姑相同的待遇，做了九次乖巧的行動，只要有一次疏忽，公婆就會失望責備。於是，她開始思考，為了家人犧牲究竟有何意義？媳婦的忍耐，雖然暫時帶來家庭和平，但是心裡看不見的傷口卻傷害了婚姻與自己。她忍不住想怒吼，「不要再說我媽人很好了！媽媽和婆婆是完全不一樣的人格。」作者想到了自己母親，身為傳統好媳婦的她，這一輩子的付出都被視為理所當然，卻未曾被感謝。「如果我過得像媽媽一樣的話，她一定會很心痛的。」在面對種種不合理後，作者決心改變，不再事事順從。在改變的過程中，她回顧了過往許多的事，不禁恍然大悟，為何曾也是爸媽家掌上明珠的女兒，在成為媳婦角色後，竟得面對這麼多不合理的對待，而多年來媳婦們也都默默承受：「兒子在家從來都不做的家事，為什麼要媳婦（別人的女兒）去做。」「兒子不知道拜拜日是天經地義的事，但是剛嫁過來的媳婦忘記卻成了千不該萬不該的事，這是什麼道理？」「夫家的聚會為什麼一定要到？甚至得看得比自己的工作和身體都還要重要！」作者認為媳婦想要得到認同，不一定要費盡心思。不委屈自己，才有辦法描繪出幸福的婚姻生活。在盡忠於媳婦的角色之前，守護自己才是最重要的。成為別人眼中逆媳的她，並不是叛逆，也不是刻意作對，只是想好好過自己想要的生活，想要在婚姻的生活裡和先生過得幸福。從順媳走到逆媳這條路上，她選擇丟棄傳統的束縛，在媳婦這個角色上，只做自己想做的事，走出了一條讓自己舒服自在的路。同時她也鼓勵讀者：「我絕對不是在慫恿大家要像我一樣。只是，萬一某一天當妳覺得不舒服，知道必須改變卻提不出勇氣的時候，若能夠想到，像我這樣的逆媳也能活得好好的，說不定就會使你產生力量。改變後的我，活得像我自己，並且活得更好。因此，我希望所有嫁到奇幻世界的別人家的寶貝女兒們，也一定要過得很好唷！」

今天就是除夕夜了，但對許多人來說，過年卻有許多事情教人焦慮，甚至避之唯恐而不及！律師呂秋遠說，如果身邊的人對過年趕到焦躁，還請體諒她、關心他，同時也提醒應摒棄過時的傳統陋習，也許能讓彼此緩解這種過年焦慮症候群。

農曆春節即將到來，按照傳統習俗來說，已婚的女性就要在夫家吃年夜飯，但也有例外的可能。昨（10）日一名女網友在網路上發文，提到原本除夕想 回娘家 吃飯，但卻被媽媽拒絕了，因此和老公只能在家吃麥當勞，而貼文曝光後也掀起討論，不少過來人都很羨慕。

今周刊編按：主要用於高血壓、心絞痛、國內市占率高達6成的高血壓用藥「脈優」，2022年遭檢舉藥品包裝內卡鐵絲，經衛福部食藥署調查後，為確保國人用藥安全，2023年1/7已要求廠商回收批號為FR3135、FT2343共約600萬顆藥品，1/29前須完程回收作業，並繳交回收成果報告書及後續預防矯正措施。食藥署表示，回收600萬顆高血壓藥品應不會影響民眾用藥，但「貓藥師的健康魔法」曾撰文提醒，不管年輕人還是老年人，還是有很多人對於高血壓藥有錯誤的用藥觀念，貓藥師今天就整理一些常見的錯誤高血壓藥用藥吃藥觀念，希望大家都能正確用藥吃藥，與高血壓和平共處，不要因為錯誤的觀念而鑄成更大的傷害喔!（原文刊載：2020/3/15 更新時間：2023/01/08）

住在北投的林奶奶，原本習慣每天到公園做運動，但入冬以來老是下雨，近日氣溫又驟降，家人擔心她出門危險，也怕疫情又起，要林奶奶在家休息。而疼愛的阿孫上了國中，也不再需要阿嬤接送上學，使得林奶奶變得越來越少出門。最近遠嫁高雄的女兒 回娘家 探望，想帶林奶奶到陽明山走走，不料才短短2個月，不到70歲的林奶奶已經走不太動，甚至從椅子上起身也變得困難，讓女兒擔心不已：「怎麼2個月不見，老人家就走不動了？」

薩提爾在闡述她的治療信念時，曾說道：「接納父母也是人，並且在人的層次上，而非只是在角色的層次上與他們交會。」

兒子出生後不到五個月，我因故舉家搬遷至母親新購的房子和父母同住。人們都說養小孩需要一個村子的力量，我如此幸運，直接住進了每個女兒的靠山――那個名為「娘家」的地方。

靜婷與婆婆同住在一個屋簷下，因此常需要調適自己，去適應與婆家人的相處，對於靜婷來說，這樣的調適常會讓他感覺到壓力，於是 回娘家 變成是靜婷期待可以放鬆並照顧自己的時刻，然而卻也因為常常 回娘家 ，引發靜婷婆婆的不滿。「我過去還沒結婚時，在外面工作，通常兩個禮拜就會回家一趟。今年跟老公結婚後，我還是一樣兩個禮拜就會回去，婆婆知道以後就對我說，很少嫁出去的女兒，還這麼常 回娘家 的。我以前也沒有像你這樣三天兩頭就跑 回娘家 。」靜婷說著在婆家遇到的困擾。

回想起來，為什麼我剛退休的頭2、3年對於退休準備金會有高度的緊張感，是因為我雖然有理財的習慣，但有4件關鍵的事我從來沒有具體思考過：