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中年夫妻人前親密、人後當空氣,面對冷暴力先做3步驟,不行再考慮退場

tCol 2020-10-16

林靜君談心室

中年夫妻人前親密、人後當空氣,面對冷暴力先做3步驟,不行再考慮退場

冷暴力是婚姻關係裡看不到傷口卻致命的對待,它是精神虐待的一種,但殺傷力常常被低估。

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人生,只有起點沒有回程!6個值得收藏的生命智慧,只有放慢腳步,才能品嘗人生

tCol 2020-09-29

謝蘭舟, 馬銀春

人生,只有起點沒有回程!6個值得收藏的生命智慧,只有放慢腳步,才能品嘗人生

不要因年齡越來越大而向人生做出更多的妥協,要相信自己,任何時候都可以重新再來。在人生的倦怠期、 困惑 期和衰老期,都要懂得及時調整自己的心態。當你認為自己還很年輕的時候,你就可以做到很多年輕人才能做到的事。

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年近50,該努力都努力過了!現在開始的第二人生做自己,別再看人臉色

tCol 2020-09-11

石芳瑜

年近50,該努力都努力過了!現在開始的第二人生做自己,別再看人臉色

邁入五十歲時,我認識的某位男性朋友老成地說:「我們也到了知天命之年了。」了解天高地厚、自然界的道理,然後呢?意義很籠統,但大抵就是別跟老天爺爭,也不怨天尤人。

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中年後,一定要結交的4種人!不僅要知恩圖報,還要把他們當作生命中最重要的朋友

tCol 2020-08-31

李維文

中年後,一定要結交的4種人!不僅要知恩圖報,還要把他們當作生命中最重要的朋友

尋找生命中的貴人,在我們必須結識的幾類人中,不僅要知恩圖報,還要把他們當作生命中最重要的朋友。

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退休後,設計你的人生清單!退休達人推薦8件事,讓空閒時間充滿興奮與滿足

tCol 2020-08-31

魏惠娟, 王梅

退休後,設計你的人生清單!退休達人推薦8件事,讓空閒時間充滿興奮與滿足

美國退休人協會曾在官方網頁發表過一篇有趣的文章, 標題是:「退休第一天做什麼事?」(What to do on your first day of retirement?) 這篇文章列出了幾點建議,包括:睡到自然醒、到附近咖啡座享受一頓豐富早餐、開始去做一直想做的事、打電話邀請已退休的朋友一起餐敘等等,但文章也特別提醒一點:不要去公園的板凳上發呆。

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40歲的成熟,是接納自己改變,仍不忘初心!學會放下,才能享受人生每一個當下

tCol 2020-08-28

小川叔

40歲的成熟,是接納自己改變,仍不忘初心!學會放下,才能享受人生每一個當下

如果人生每十年進行一次回顧和總結的話:11~20歲,我的人生關鍵字是學習和嘗試;21~30歲,我的人生關鍵字是得到和追逐;31~40歲,我的人生關鍵字是獲取和擴張。那麼,我給40歲之後的十年關鍵字是:失去和放下。

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強大的人並非沒受過傷,是懂得解開心結!4個方法,不讓關係中的傷害伴隨你終老

tCol 2020-08-26

大將軍郭

強大的人並非沒受過傷,是懂得解開心結!4個方法,不讓關係中的傷害伴隨你終老

收到兩封來信,故事不一樣,卻有相似的疑問:為什麼有些傷痛已經過去那麼多年,還是忘不掉?

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有運動、有吃藥,血糖為什麼還是好高?藥師:控制糖尿病,別忘了這3件事

tCol 2020-08-24

林芷揚

有運動、有吃藥,血糖為什麼還是好高?藥師:控制糖尿病,別忘了這3件事

控制血糖是糖尿病患者的首要任務!值得注意的是,造成血糖升高的原因很多,飲食及生活習慣為常見的主要影響原因,但有部分血糖升高可能因為發炎感染、壓力、藥物使用所導致。

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C型肝炎需要治療嗎?不治療會怎樣?根治C型肝炎,醫師完整圖文解說

tCol 2020-08-17

照護線上

C型肝炎需要治療嗎?不治療會怎樣?根治C型肝炎,醫師完整圖文解說

「醫師,我的GOT、GPT都異常,是不是因為熬夜?」患者拿著檢驗報告,憂心地問。「你的C型肝炎抗體陽性,所以很有可能是因為C型肝炎,要趕快檢驗清楚,如果確認,治療就有機會痊癒。」醫師解釋道。「既然有C型肝炎抗體,還需要治療嗎?不治療會怎樣?」患者冒出一連串疑惑,「治療C型肝炎,會影響肝功能嗎?」

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珍惜善待生命,寫下幸福劇本!50歲後人生:能愛的時候好好愛,不能愛的時候好好過

tCol 2020-08-06

王詩雨

珍惜善待生命,寫下幸福劇本!50歲後人生:能愛的時候好好愛,不能愛的時候好好過

珍惜和善待生命,就是善待自己,它能讓痛苦和煩惱遠離我們的一生,讓我們在恬靜的生活中感知生命,讓我們走過無痕的歲月而無悔無憾。人生是無法倒帶的生命之旅,面對神聖和有限的生命,我們更要珍惜和善待它,尋找屬於自己的幸福人生。

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