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50歲後，自我檢測肺功能的5方法！生活中有益肺功能的3個簡易運動，維持呼吸功能、增加胸壁彈性

2022-08-09

陳晉興、梁惠雯

50歲後，自我檢測肺功能的5方法！生活中有益肺功能的3個簡易運動，維持呼吸功能、增加胸壁彈性

肺的體積大，但氣吐不出來也沒用，像是抽菸者或氣喘病人等，他們的氣道狹窄，瞬間可以用的氣很少，若緊縮到無法換氣，就會有生命危險。而一般人也必須要有通暢的呼吸道，才能有充足的氧氣供身體使用，否則長期血氧不足，會影響身體機能，產生疾病。

2022-08-05

老黑看世界

退休後才驚覺，當初想的太簡單！離開職場16年的老黑：6個建議從容佈局第二人生

我退休得早，過去十幾年生活四周退休族年齡都比我大得多，看著他們的生活形態，心想等我們這代人老後，日子一定可以過得更精彩。

以前我總懷疑老公有問題，滿腦都想做愛，後來才明白性是享受、愉悅！14性生活好處，讓女人更美麗

2022-08-05

邦妮

以前我總懷疑老公有問題，滿腦都想做愛，後來才明白性是享受、愉悅！14性生活好處，讓女人更美麗

性教育，一般在學校都是青少年時期的課程，大約會在十三到十四歲左右接觸到性教育。亞洲國家普遍都是在這時候才開始有性教育。而談到關於性教育，很多都是避而不談，或是抱持著錯誤的觀念，覺得性是很可恥的事，總是認為談論性是很骯髒的事情。相信跟我同世代的人，甚比我年輕更多的人，都被教導認定性教育是難以啟齒的話題。如果有女性談論到性話題，就是傷風敗俗。

2022-08-04

吳淡如

有房是原罪？她獨力買4房老公寓，竟成親友免費收容所…吳淡如：女人購屋要考量4件事

英國女作家維吉尼亞．伍爾芙說：「一個女人如果想要寫作，一定要有獨立的經濟能力，還要有自己的房間。」我從小就被這句話說服了，再加上後來一直擠那種8 個到16 個人的宿舍，實在沒有隱私權。我一直很希望自己有獨立的生活空間，所以很早就買了房子。

阿伯付斡旋金30萬後悔了，拿得回來嗎？一張圖看懂「這些情況」可退錢…關於買房斡旋的八大問題

2022-08-04

傅恪恩

阿伯付斡旋金30萬後悔了，拿得回來嗎？一張圖看懂「這些情況」可退錢…關於買房斡旋的八大問題

網路上常會看到這種文章：「親戚大伯看上一間房，他看屋主開價1250萬，所以付了斡旋金30萬，出價1,000萬。原本想說，價差兩百多萬應該買不到，但誰知道屋主居然願意賣，然後仲介也回報成交，兩方要再約時間出來簽買賣契約。大伯現在慌了，他其實沒真的確定要買，想問問看，後悔了怎麼辦？30萬斡旋金還要得回來嗎？」(原文發布於20190314)

子女好父母才會好！她靠遊輪式理財法，58歲就當奶奶、子女大學畢業有房子車子妻子...五子登科

2022-08-02

莊雅珍

子女好父母才會好！她靠遊輪式理財法，58歲就當奶奶、子女大學畢業有房子車子妻子...五子登科

這個世代，多數大學畢業生很難達到「五子登科」的目標，有些人甚至可能犧牲健康，或永遠無法達到，孤老一生，如果這時父母給予「遊輪式理財法」的協助，人生就可以像我們那個世代一樣按部就班的實踐……經濟安排好，結婚生子這些人生大事，就不會受到貧窮的耽誤，子女的人生Keep going，做父母的才不會憂慮，這就是我說的「子女好，父母才會好」。