站內搜尋 : 好處 - 幸福熟齡

2024-09-05

名取芳彥

儘早開始尋找「變老」的好處！年齡增長帶來寬容心態、自在時光，重新定義人生價值

在寺裡有很多機會接觸老年人，因此一年之中，我大概會聽到三十次這樣的話：「大師，我最近老化得很嚴重，皺紋增加了，而且全身都在痛。老了真討厭啊。」假如真心回答：「是啊，真討厭。」我的內心就無法平靜了。不管怎麼想，明天的我必然會比今天老一點，這麼一來，每天都得為此過得不愉快。

60後人生更清爽！日本主婦分享5技巧簡單生活：擺脫不擅長家務、別再年節送禮「真正想送時才送」

2024-09-04

郭美懿

60後人生更清爽！日本主婦分享5技巧簡單生活：擺脫不擅長家務、別再年節送禮「真正想送時才送」

據勞動部2023年統計，台灣勞工規劃退休年齡平均為61.3歲，雖然60後體力、精神不若青壯年，但經濟上有更多餘裕，也更懂得取捨，揀選出適合自己的生活方式。在日本擁有1.75萬人追蹤的YouTube頻道「60後的幸福生活（60歳からの幸せライフ）」，就分享了3個人生智慧，幫助大家在步入熟齡後擺脫身心負擔，過得更清爽！

沒老伴、沒子女，萬一失智能靠誰？讓銀行幫你付生活費、醫藥費…什麼是「財產信託」、優缺點一次看

2024-08-30

謝青樺、李秋藝、林翰飛

沒老伴、沒子女，萬一失智能靠誰？讓銀行幫你付生活費、醫藥費…什麼是「財產信託」、優缺點一次看

詐騙手法日益翻新，要如何防護自己的退休養老金？如何有尊嚴的為自己的健康及財產做老後安排？就趁此時，聰明規畫自己的後半生！

單身、無子女…與繼承人關係不睦怎處理遺產？2案例解析「生前贈與」：每年244萬免稅額助你省稅傳財

2024-08-28

謝青樺, 李秋藝, 林翰飛

單身、無子女…與繼承人關係不睦怎處理遺產？2案例解析「生前贈與」：每年244萬免稅額助你省稅傳財

當你盤點資產後，發現自己扣除接下來的20年生活所需還有餘裕，甚至更多，那麼如何預為傳承規畫就很重要。如果你的家庭結構與關係還算和諧，依照繼承順位繼承就很好的話，當然你的資產全數列為遺產是沒有問題的。不過，現代社會有越來越多人可能是單親、單身、無子嗣，或與法定繼承人關係不睦，這時候，如何順著自己的意思處理資產就很重要。

2024-08-27

李易紓、郭美懿

56歲蕭薔超凍齡！每天作這3件事、必吃4種食材：女人善待自己，歲月便會善待妳

有「台灣第一美人」稱號的蕭薔，日前迎來56歲生日，已淡出演藝圈的她在母難日特別到寺廟誦經給媽媽聽，畫面曝光讓各界驚呼「少女感十足」，而她在花蓮強震後以基金會名義捐款100萬給災區，暖心舉動更讓粉絲大讚她人美心更美。蕭薔出道34年絲毫不見歲月痕跡，2019年因凍齡外貌登上英國《每日郵報》！去年蕭薔出席代言活動，分享維持身材的9字秘訣—「發現問題、找方法解決」，像她就是戒宵夜，只有偶爾不想虧待自己時，才會「踩紅線」吃炸物。蕭薔也說，凍齡可能是與生活作息正常，加上運動、少看3Ｃ產品有關。她過去也曾在臉書分享，推薦大家可以做些和緩靜態的伸展，尤其是擴胸體式，能幫助獲得更多的氧氣。心胸開闊了，就不悶了！（原文刊載於2021/3/17，更新時間為2024/8/27）