2020-01-03
健康力 共同審稿／家醫科醫師許祥豐、營養師沈舉茀
老婆不可不知的男性保健要點 B群、瑪卡、鋅、精胺酸到底誰有效？ 2020專業醫師最新解析
保持健康是維繫家庭幸福的重要基石，現代人壓力大，長期作息失調飲食不均，難免會有精神不濟、體力不佳的時候。B群、瑪卡、鋅及精胺酸可說是現今男性保健的熱門素材，但彼此功能卻各不相同，跟著專家的腳步一起來了解，找出最適合自己需求的保健產品吧！
閱讀更多
2019-12-31
彰基院訊
更年期燥熱、出汗、睡不著？中醫推薦好眠養生茶，舒緩情緒、對抗失眠
王媽媽今年49歲，是一個家庭主婦，每天煮三餐、打掃家裡、照料先生孩子不遺餘力。最近半個月不知道怎麼搞的，開始出現失眠問題，每天晚上在床上躺好久就是睡不著，近一周更不時發生身體一陣烘熱感，然後流一身汗，這樣不定時潮熱、出汗的狀況更加影響到睡眠品質。王媽媽和姐妹們話家常時，懷疑自己是年屆更年期所發生的症狀，於是到中醫門診諮詢。
閱讀更多
2019-12-25
黃越綏
重男輕女的母親待我如外人，弟弟敗家不理事，身為女兒，我應該孝敬父母嗎？
口不出惡言是給彼此留後路，因為父母最傷心難過的莫過於子女不合、爭吵不休。也唯有如此，妳弟弟才能感受到姊妹們照顧父母的辛苦，而妳母親也才知道有孝順的女兒作後盾是多麼幸運的一件事。
閱讀更多
2019-12-25
彰基院訊
媽媽發現乳癌，女兒去檢查也中標！醫師：這8種人都是高危險群
乳癌在台灣女性罹患率已躍升至第一位，除了飲食、環境的因素外，家族的遺傳亦佔了極大的因素。國民健康局為了保護 婦女 健康，針對45~69歲 婦女 ，每兩年可免費做一次乳房攝影，就是希望可以早期篩檢出乳癌患者，這些患者可以用較小的手術傷口及較單純的後續治療，得到較好的效果。
閱讀更多
2019-12-23
彰基院訊
視覺年齡少10歲！中年後皮膚鬆弛、皺紋多？醫師1招淡化細紋、拉提抗老效果好！
「美顏針灸」起源於傳統東方醫學，經過延伸與技術的精化，藉由針刺臉部穴位，來促進臉部血液循環及細胞再生效果，進而改善皮膚的膚色及皺紋、拉提臉部肌肉、淡化斑點及痘疤。
閱讀更多
2019-12-21
小虎文
老公意外過世，歷經苦難更堅強！黃越綏：我不減肥、不節食、不運動、不保養，自在達觀
經歷政治世家由興到衰而扛起家計、婚後因老公被綁架撕票而成為單親媽媽─長年照顧弱勢、投身婦運的作家黃越綏看盡人生多少風雨，一樣微笑以對；這些人生苦難甚至轉化為她投身大愛的推進力量。她的有情有愛，讓烏雲消散；邁向熟齡之後，她的朗朗晴空，給予眾人溫暖陽光，只要轉念，希望總在不遠處。
閱讀更多
2019-12-19
田宜民中醫師
更年期別怕！女中醫推薦：常吃這「8種食物」有效抗老，找回青春快樂好心情
對很多人來說「更年期」不僅生殖機能喪失的開始，也是人生中最難熬的時光，但田醫師要告訴你，更年期只不過是一個正常的生理過程，就如同我們經歷了嬰兒期、青少年期、壯年期、老年期一樣，這些都是人生必經的一個階段，當然，生理期也是！我們不必畏懼它，只要正確的認識更年期，加強一些保健意識，就能有效的預防不少更年期所帶來的負面情緒。
閱讀更多
2019-12-18
小虎文
27年來救援無數離婚 婦女 ，為何仍相信人性本善？律師賴芳玉：人生別太快下定論，希望其實一直都在
賴芳玉這次她不談人間律法，而是請你擦拭內在的明鏡，走進她的小說《待用民宿》的峰迴路轉，去看見內在的月光寶盒，人生總比戲劇還要充滿轉折，就在於你相信多少。成為小說家的賴芳玉，把她的人性關懷與愛，藏在每頁的隻字片語裡，提醒著我們有時就是需要「暫停」，蓄積能量，才有勇氣迎接自己想要的第二人生。
閱讀更多
2019-12-16
林芷揚
擤出黑色濃鼻涕，原來是黴菌性鼻竇炎 醫師：嚴重恐致死，4種人小心
南投一位年約55歲林姓 婦女 ，本身有三高問題，但未按時服藥，尤其血糖控制很差，半年前開始感覺左側鼻塞，且時不時聞到腐臭味，近日開始，甚至有灰黑色的濃鼻涕流出，擔心是癌症，趕緊就醫。
閱讀更多
2019-12-15
林芷揚
壓力大容易卵巢早衰、更年期提早報到 婦產科醫師：5招延緩卵巢老化
年近四十的林小姐身兼家庭與工作責任，現為公關行銷公司的中階主管，常常需要加班和應酬，回家還得顧小孩，壓力爆表，常常陷入事業、家庭兩頭燒的窘境。
閱讀更多
28/ 30
第 28頁，共 30頁