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經期不順、熱潮紅、喜怒無常...是更年期的前兆嗎? 專家教你這樣判斷

tCol 2018-11-08

高寶書版

經期不順、熱潮紅、喜怒無常...是更年期的前兆嗎? 專家教你這樣判斷

我總是對這個國家裡面的聰明女性仍然搞不清楚近更年期與更年期有什麼差別的這件事感到驚訝。可能是與兩者時常一起被提及有關。我總會接到女性的絕望電話和電子郵件,詢問在這兩階段的生命中所遭遇到的症狀和解決辦法。

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失去的總會回來,只是以另一種方式而已

tCol 2018-10-29

林文欣

失去的總會回來,只是以另一種方式而已

當你離開一個人的時候,你以為今生注定要孤獨,誰知道一轉身,就遇到一個深情愛你的人。當你被困境折磨得痛不欲生,可當你越過難關,回顧往昔時,卻猛然發覺到那是命運的另一種祝福。

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66歲周潤發:我還是年輕人,要多做一點事!愛演戲沒打算退休,56億資產身後裸捐

tCol 2018-10-11

陳亭均

66歲周潤發:我還是年輕人,要多做一點事!愛演戲沒打算退休,56億資產身後裸捐

20210706編按:66歲影帝周潤發在2018年《無雙》作品之後,接拍新作《光輝歲月》,身家56億元的他,生活依舊照著自己最愛的步調運行著:爬山、跑步,坐著地鐵往市集裡找小吃,香港人甚至成立「捕獲野生發哥」粉絲團,就知道周潤發在港人心中有多親民。他早年便跟太太陳蕙蓮說好,因為兩人沒有孩子,所以決定成立基金會,在他們身後會捐出家產做公益,把小愛化成大愛,透過自己的能力去幫更多弱勢族群。周潤發很明白「虛名」之虛,名利那種東西生不帶來、死不帶去。他喜歡演戲,可以偶爾做做「周潤發」,一天演個八小時,但最重要的,他很清楚自己是誰。

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放下對的,去接受新的反而更快樂!這3大觀念,讓人生活出最高境界

tCol 2018-09-20

林文欣

放下對的,去接受新的反而更快樂!這3大觀念,讓人生活出最高境界

我們是活在自己的「內心戲」中,我們只看到想看到的,只接受想接受的。

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郭正光黑到發亮 熱血到老

tCol 2018-09-12

陳亭均

郭正光黑到發亮 熱血到老

科學家郭正光最近被網友冠上了一個很有歷史感的名稱:「上古神獸」,當然,他不可能在堯舜禹湯、兩河文明,那些「上古」時代幹過些什麼。從「黑名單」到科學家,郭正光一路走來,心裡始終只念著故鄉台灣。

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陳其南用一身學術魂  打造台灣人的故宮

tCol 2018-08-09

陳亭均

陳其南用一身學術魂 打造台灣人的故宮

甫於七月接掌故宮院長的陳其南,一上任就拋出「故宮台灣化」議題,掀起左右派論戰,其實,他是最希望讓故宮遠離「政治」與「民族主義」大帽子的學者型院長。

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如何聰明拒絕別人?用心理學三方法不得罪人的說「不!」

tCol 2018-07-23

愛在三采閱讀

如何聰明拒絕別人?用心理學三方法不得罪人的說「不!」

前幾年有一部金‧凱瑞的喜劇片《沒問題先生》(Yes Man),電影主角凡事說「Yes」,讓生活多了很多新鮮事;現實生活中,如果我們面對要求,事事說「好」,恐怕反而不太好過,該怎麼說不?不只需要勇氣,還要有一些技巧⋯⋯

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減肥就是要「少量多餐」?錯!你有可能越減越肥

tCol 2018-07-19

營養師愛碎念-孫語霙營養師

減肥就是要「少量多餐」?錯!你有可能越減越肥

每次聊到減重話題,總有一派人馬會提出減重就該「少量多餐」的主張。

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司徒達賢教書42年  「畢業」告白

tCol 2018-07-12

陳亭均

司徒達賢教書42年 「畢業」告白

管理學大師許士軍說:「管理根本不是科學。」既不是科學,那該怎麼教?司徒達賢很有心得,他教授「聽、說、讀、想」法門近半世紀,如今要退休了,但他仍想繼續教下去。

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咖啡冠軍解密維也納咖啡

tCol 2018-06-14

黃玉景

咖啡冠軍解密維也納咖啡

維也納人自豪的是「咖啡館文化」而非「咖啡」,如果你對咖啡挑嘴,恐怕會對傳說中的維也納咖啡水準感到失望。

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