站內搜尋 : 懶 - 幸福熟齡

2021-07-30

偉文隨筆

小腹竟然就這樣不見了！掌握「在家運動也很有效」的技巧，遠離肥胖、找回身體活動力

最近有二位朋友身材的改變，刺激了我們這一大群歐巴桑歐吉桑。

2021-07-27

橙實文化編輯部

50後放過自己，好好享受生活！這樣嘗試「極簡生活」，讓心靈更加放鬆、樂觀

丟棄物品聽起來好像很輕鬆，但不是只丟掉三、四樣物品而已，而是要將盤據在家裡多年的物品，徹底且理性的丟棄。

2021-07-23

粉圓妹

高收入才能早退休？「可支配餘額」才是幸福籌碼！她43歲退休，年出國2次恣意活

高薪資的人，才能提早退休嗎？錯！我必須更正這樣的觀念。錢，不在於薪資的多少，而在於「可支配餘額的多寡」！

2021-07-23

李易紓

二級警戒懶人包／室內50人室外百人OK，安親補習班球場開放，雙北餐飲內用不開放

中央流行疫情指揮中心今(23)日表示，考量國內疫情及參酌其他國家之防疫調整經驗，並經與各地方政府進行溝通討論後，指揮中心自7月27日至8月9日調降疫情警戒標準至第二級。中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中也強調，不排除因為任何情況而去改變警戒等級。不過，中央宣布警戒降級，可以開放室內50人群聚，但雙北市長已經表態，因爲疫情較為嚴峻，因此現階段不開放飲食內用。新北市長侯友宜說，每周會滾動式檢討慢慢開放，強調新北開放原則是「先戶外、再室內、最後脫口罩」，暫時不開放飲食內用，超商、賣場也禁內用，婚宴一律不開放；而台北市長柯文哲隨後也宣布，群聚吃飯這項再等1周觀察再談放寬。

2021-07-22

張家麒

495萬人想打AZ疫苗，台大醫給懶人包！血栓好發群、時間點？有這些症狀就要就醫

20210727編按：第3輪新冠疫苗意願登記於7/20截止，全國約887萬人登記，其中495萬人有意願接種AZ疫苗，而新冠疫苗預約平台第4輪7/27起也開放預約，這次開放至38歲以上民眾（1983年12月31日以前出生）可預約接種。除了38歲以上民眾外，宜蘭縣、基隆市因爲受颱風影響取消預約者，以及第三輪已收過簡訊但未完成預約者約144萬人，將陸續收到預約簡訊，施打時間自7/30至8/6，這次還是以AZ疫苗為主。台大醫院家醫科醫師林嘉俊特別分享「AZ接種攻略」；那些人不能打AZ、常見副作用、注意是否有血栓症狀、出現副作用如何因應，醫師也不吝嗇分享自己的接種經驗。