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吃零食追劇是廢物、體脂不能超過20％…模範老公「全面控制」！妻子告白：我配不上你的完美

2022-09-02

林靜君談心室

吃零食追劇是廢物、體脂不能超過20％…模範老公「全面控制」！妻子告白：我配不上你的完美

「在別人眼中我老公是模範先生，自律又顧家，實際上他嚴苛又挑剔，我做什麼事情，他都可以挑細節找毛病。我想離婚，大家都勸我要知足，但是每忍1分鐘都好痛苦，我不想要再忍耐了。」智英想問：這樣離婚真的是不知足嗎？希望自己不要做錯決定。婚前，智英欣賞先生上進、自我要求高、肯做、追求完美。新婚之始，先生不菸、不酒、不應酬、運動、會做家事，事業受肯定，生活有紀律。智英覺得老天爺對自己特別厚愛，給她這麼可靠的另一半。但漸漸的，先生的自律變成智英的惡夢。先生的腦袋像植入一套標準作業流程，什麼事情都要依循他的標準，不符合他的標準就是錯誤。他像挑剔的法官有一本厚厚的法則，不時審判家人的行為：補眠、追劇、吃垃圾食物、滑手機都是懶人廢物，甚至要求體脂率不能高於20%。家裡要維持一塵不染，有一次智英賭氣，跪著來回拖了6次地板，最後先生還是拿起抹布擦拭桌腳，用嫌棄口吻說，「怎麼一點小事也做不好？」更讓智英難以啟齒的是，先生連做愛時間都是每周固定，像上課一樣，一堂不能少，也不能多。機械化的行為，搞得智英覺得靈肉分離，實在太荒謬。智英試圖溝通、吵架都沒有用，先生依然控制欲和固執態度，智英好累，她向先生說：「我配不上你的完美。」先生則回她：「既然知道就改進。」她不想努力了。

「阿嬤冰箱」又爆了？譚敦慈：塞越滿，人越窮！這地方還會長滿菌…怎收納最好？1原則就OK

2022-08-24

翁申霖整理

「阿嬤冰箱」又爆了？譚敦慈：塞越滿，人越窮！這地方還會長滿菌…怎收納最好？1原則就OK

冰箱儲存食物的功能，如同古代糧倉，也因此不少老一輩的人將其視為「財庫」，認為要塞好塞滿才行，導致它永遠都是爆滿的狀態，還常被笑稱是「阿嬤的冰箱」；然而，堆滿陳年老物的冰箱，不只會「漏財」，還會影響健康，「無毒教母」譚敦慈指出，關於冰箱收納，其實只要掌握一個原則就夠了！

2022-08-12

山田奈美

跟收納達人學整理，使用後究竟是「順便打掃」還是「完整打掃」？5招教你把家收乾淨

使用後的「順便打掃」和徹底的「完整打掃」！

2022-05-13

梅姬LU

多久沒好好對另一半說聲「謝謝」？40後婚姻最需要的體貼，是明白對方做的犧牲

戀愛中的倆人滿心衝勁，總想為對方做些什麼，浮誇派的想飛上天摘下閃亮星星，人間系的事每一件都是最重要的小事情，會體貼你身體不適幫忙吹頭髮，丟掉你的破襪再偷偷放新的回去，見你累癱在沙發直接撲上去按摩……即使是見過大風大浪的姊姊，也忍不住挖出塵封已久的少女心，噴發、再噴發，事事就要對你好，完美詮釋了—— 服務的行動（Acts of service）。

2022-01-27

黃惠如

中年後，這50件東西要馬上丟！把丟東西變成一種習慣，讓人生清爽許多、好事發生

因為採訪之故，我去過不少人的家。雖然工作在身，不免也張開眼睛，看看別人家裡格局如何、書架上有哪些書、裝潢是什麼風格。我吃驚地發現，中產階級的我們，幾乎居家格局類似、購置的家具類似、堆積的雜物也類似，我幾乎沒看過清爽整齊的家。

2021-05-21

卡馬爾．拉維坎特

傾聽心念！一個人的生活「練習題」，學會找回平靜、更愛自己，不再被負面情緒綁架

負面的念頭就是黑暗，該怎麼去除呢？面對恐懼，你是對抗還是擔憂？面對傷心與痛苦，你是推開還是掩蓋？這樣做是行不通的。

2021-01-14

林可凡

【圖解】家中8大常見髒汙省力清除法！不費太多力氣，就能根治黴菌、降低污垢生成

一般家中髒汙大致可以分成「看得見」與「看不見」這兩種型態。像是油垢、水垢、皂垢等等，都是肉眼可見，可以快速找到具體方式處理；至於看不見的髒汙，指的是像尿垢、垃圾所散發出來的臭味，通常需要找出異味來源，才有辦法對症處理。

2021-01-07

加藤惠美子

優質的物品收納，帶來優質50後人生！2種氣質的簡單生活，讓生活過得更好又自在

日本人認定的美的基本原則，就是沒有多餘的物品。即使沒有昂貴的裝飾或物品老舊，只要好好收拾、地上沒有半點垃圾、玻璃窗擦拭得晶亮，也會感覺很美。因此，如何收拾為數眾多的生活必需品便十分重要。提到收納，一般人往往會把重點擺在如何有效利用死角，希望盡量在有限居住空間裡找到最多收納場所。簡而言之，一般認為收納的重點是盡量在狹窄的場所內容納最多的物品。