2020-02-27
繪里沙
中年後要斷捨離不喜歡，才有機會遇見更好的！物品就跟人際關係一樣，先有捨才有得！
人與物品間的關係，和人與人之間的關係有個共通點，那就是捨棄了不喜歡的之後，就有機會遇見更好的。汰舊換新後，圍繞著自己的「最好」，就會形成專屬於自己的獨特風格。
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2020-02-12
許瑞云
中年後與不合的人往來，身心只會不健康！7種轉念擺脫不良關係，幸福快樂「這樣」創造
人常會恐懼改變，但成長的契機往往就在改變當中，很多人寧可死守在一段猶如爛泥的關係裡，不斷地互相傷害折磨，也不願離開，長久下來，身體一定會出狀況。有些人會把委屈生氣不斷地往內積壓在體內，最終形成各式腫瘤或導致發炎；有些人則會變得心情很低落、沒勁，陷入憂鬱沮喪的情緒漩渦裡。
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2020-02-02
佩特拉
孩子長大就放他去飛，54歲的她開始為自己而活！快樂遊學歐洲、找回青春過往與夢想
Sylvia（胡宗慧）2019年將兒子送到美國讀書，54歲的她想找回自己的青春過往。她想去法國，卻意外學了西班牙文，順勢參加西班牙遊學團。在那裡她遇見一群好朋友，課程結束後與其中一位姐姐結伴，到馬德里、巴塞隆納2座城市自助旅行。這趟旅程意外精彩，她滿意道：「我確認了這是未來想要的旅行方式！」
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2020-01-31
李月亮
今天要過好，因為明天會更老！每天暢快活，走完這一生時，感恩這輩子什麼都沒遺憾
現代人的觀念過於功利化。所以，我們從小到大聽到的都是：你這個年紀，應該好好學習；你這個年紀，應該認真工作；你這個年紀，應該努力賺錢。很少有人會對你說，你這個年紀，應該泡酒吧、看電影、坐過雲霄飛車、穿漂亮衣服、多去一些地方......
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2020-01-17
劉墉
年歲漸長，該學「減法生活」！劉墉：人生就是一路走一路扔，直到兩手空空離開世界
年輕不老，老得年輕。這是一本寫給中年人的勵志書，因為中年人應該瞭解老人，中年的下一步就是老年。這也是寫給老人的處世書，讓老人在落日餘暉中看清世界，泰然地對待每件事，圓融地對待每個人，完滿地享受每一天，從容地走完這一程。
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2020-01-06
微笑台灣編輯團隊/高嘉聆
去花東騎單車有多好玩？馬來西亞人半年就來了6、7次！退休後隨時都能快樂小旅行
陳勁豪最喜歡沿著花東海岸公路台十一線北上，「雖然逆風讓人騎得很崩潰，但遙望無邊際的太平洋，聆聽海浪拍岸，心境不自覺就放鬆，煩惱也隨風而去。」
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2020-01-03
雪兒Cher
看北極圈極光、環過冰島...更在南歐不斷的豔遇！她體悟：去旅行不是因為有錢，是不想老了後悔
總有人問為什麼要離開，往往都有言不由衷的理由。三十歲那一年離開，是因為工作跟感情都遇到巨大的瓶頸，不再執著工作的回報，能不能踏入婚姻，戀愛非要有什麼條件，我跟自己說「趁年輕能走多遠，就走多遠。」
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2019-12-25
吳宛育
他70歲罹癌不請看護...竟是為太太留遺產！「可以的話，要為太太和孫子多活一天！」
醫療團隊治療趙伯一段時間了，但七十多歲虛弱易跌倒的高危險病人，明明需要有人陪在床邊，他卻一直拒絕聘請看護，護理師只好照會我，前去看看他。原來趙伯拒絕僱請看護，是因為 捨不得 花錢。但我探詢了一下，國文老師退休、有退休金、有不動產等等，經濟狀況不至於太差，但趙伯就是不想花這個錢。
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2019-12-18
米夏
單身被取笑？離婚也被罵？夠了吧！不活在別人的嘴裡，像我這種女人，單身或結婚都會幸福！
女人不是為男人而活，更不是為婚姻而活，而是為了自己而活，可是如果女人真的不在乎這個男人的價值觀，而是活在自己的價值觀裡，就要承擔被排斥、被視為異類的風險。
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2019-12-17
彭芃萱
母親罵她笨又醜、前夫外遇小三懷孕…40歲後終在美國找到真愛：別擔心變故，未來會更好
51年次的溫怡芳從小家庭破碎，加上母親總是批評她「很笨、很醜、很不乖。」常年的負面情緒，讓她變成討好型人格。29歲赴美依親、30歲嫁給來自瑞士的白馬王子，就在她認為人生自此順遂之際，前夫外遇，遭逢另一個生命重挫。幸運的是，她遇見了現在的先生；樂觀、自信的他，讓她重拾起對人、對生命的信賴。
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