2023-03-14
蔡宜芳
我做卡片媽媽看一眼說好醜！後來發現是母親節卡片，她跟我道歉、抱我，但來不及了
最近小茵在班上常常無緣無故就掉下眼淚。班上同學覺得她不太對勁，就帶著她來找我。但小茵一點也不想來，她覺得輔導室是「問題學生」才來的地方。在諮商室中，小茵常常說著說著就掉淚，甚至大哭。她也不知道自己為什麼會這麼難過。
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2023-03-10
林靜君談心室
同事聚會都沒揪，退休後體驗「人走茶涼」？50後的人際學：練習與人同歡，也能享受獨處的幸福
不要將「一群朋友揪出去但沒有揪自己」，看成是年輕人專屬的人際困擾，而是要坦然面對；想參加的活動不要等人揪，可以化被動為主動，自已主動找人。偶而打個電話聯繫，不論親情、愛情、友情什麼情都需要經營，不論老朋老友老伴什麼對象都一樣。
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2023-02-12
王雅倫
她離開印尼時2歲大的女兒，如今已經22歲...替90歲獨居父親的找看護之路：我希望她能選擇我爸爸
她的名字是Kristiani。她說因為大家不會唸，所以就叫她莉莉。
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2023-01-03
吳孟昌
責備念大學孩子太被動，才會被別人排擠，他嘆：以後都不跟妳講了，根本就不清楚，只會說風涼話！
當孩子年齡越來越大，父母在經營親子關係時，最大的考驗不在幫孩子解決問題，而是要學習扮演「聆聽者」，因為對於大孩子而言，「被理解」比什麼都重要。以下的步驟，可以協助你好好扮演「聆聽者」的角色，讓你們親子之間的關係變得更和諧、親近。
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2022-12-22
范玉玲
中年後，女人一定要愛自己！體現女人氣質的4大關鍵點，助你成為永恆天使、優雅的公主
上帝在打造女人的時候，都是按照女神的樣子打造的，不但有女神的外表，還有女神柔軟的內心，只是我們在成長的過程中經歷了太多的生活的磨難和壓力，慢慢忘掉了自己原本的樣子，甚至活成了女漢子。
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2022-12-09
林靜君談心室
陪伴憂鬱症患者連親友都憂鬱！心理師教5方法釋放負面情緒：設立界線，別忘了照顧自己
芊芊的先生幾年前得憂鬱症，她耗盡洪荒之力想讓他快點好起來，往往不被領情，偶而委屈和他起衝突，卻又自責為何要和患者計較，來來回回過程中，芊芊壓力山大，開始失眠、食慾變差，覺得自己也憂鬱起來。
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2022-10-21
蔡碧月
靠走路、超慢跑養出健康美！57歲名模教母陳婉若：追求人工美不過度，誠實面對老才是最酷的事
伊林娛樂創辦人陳婉若，16歲入行，從模特兒做到高階經理人、副董事長，成就斐然。這位名模教母一路幫助許多女孩圓夢發光，也讓自己人生攀峰，40年來看過形形色色的人，在熟齡階段，對人生有些明白也有更多釋懷。
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2022-10-13
小虎文
從撒哈拉、聖母峰到菜市場，謝哲青40後開始欣賞平凡：放慢生活看日常之美最是幸福
對身為作家也是旅人的謝哲青來說，旅行與寫作都像是一種追尋，「年輕時我們追求大山大水，期待壯麗的風景，40歲後的旅行，走得更深層，我為何要離開家？走上追尋之旅，是為了與自己和解。」如果說要給熟齡族群的旅遊建議，「可以先從日本與義大利開始。」(原文刊載於2020/3/15，更新時間為2022/10/13)
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2022-10-10
小虎文
買房當理財，心安定就不怕孤獨老！掙脫職場束縛、享受生活，黃大米：現在不愛自己，等何時？
「我沒有買股票，因為我不想心情隨股市上上下下，我的理財目標只有買房，而且把看房當成『休閒娛樂』，喜歡獨自坐車四處去看房子。我不過度消費，擁有正常的生活習慣，日子就是存錢、繳房貸，住在安心舒適的房子裡。」
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