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2024-02-15

照護線上

多囊腎警訊與治療，腎臟專科醫師解說

劉育志醫師：大家好，我是劉育志醫師，歡迎吳逸文醫師來到照護線上。

46歲女誤觸「按摩禁區」竟腦中風！肩頸按摩後突發「這些症狀」要當心，醫示警：嚴重恐癱瘓

2024-02-15

郭美懿

46歲女誤觸「按摩禁區」竟腦中風！肩頸按摩後突發「這些症狀」要當心，醫示警：嚴重恐癱瘓

年底大掃除、身心壓力大、過年慰勞辛苦的自己，許多人都會選擇去按摩放鬆一下，不過有名46歲劉小姐卻在做完肩頸按摩3天後，突然發生右側內頸動脈嚴重剝離緊急就醫！衛福部臺北醫院神經內科醫師吳俊毅提醒，不當按摩恐造成動脈剝離或中風，若按摩後感到不適等異常症狀，應盡快就醫檢查。

2024-02-10

郭美懿整理

初一走春湧車潮「越晚越塞」！怕「紫爆」不敢喝水還憋尿，5個小撇步防泌尿道感染

年初一不少民眾規劃走春，西部國道不少路段已呈現「紅爆」，高公局預估今日國道交通量是122百萬車公里，當中南向估達68百萬車公里，是平日的近1.5倍，南向「越晚越塞」。而出遊返鄉遇上塞車，許多人往往為了趕路而憋尿，醫師提醒，憋尿過久可能對腎臟造成傷害，若感染嚴重恐引發腎盂腎炎，提醒長途搭車旅客一定要定時上廁所。

過年放飛自我，當心健康踩雷！急診醫盤點春節期間4大求醫原因：魚刺危機、鞭炮燒燙傷都入列

2024-02-07

郭美懿整理

過年放飛自我，當心健康踩雷！急診醫盤點春節期間4大求醫原因：魚刺危機、鞭炮燒燙傷都入列

健保署統計，過年期間急診常見就醫原因包括：急性腸胃炎、上呼吸道感染、各式外傷以及慢性病控制不佳導致急性發作等，由於春節期間部分醫院門診休診，導致急診人次及候診時間相對平日多出2～3倍以上。亞東醫院急診醫學部醫師章志榮便提醒，歡度年節喜慶時光時也務必要注意自身健康狀況，保持充足的休息和適度的運動，避免長時間熬夜和過度疲勞，以確保身體和精神的健康。

2024-02-07

張育愷

學「八卦導引」養生樂活！鍛鍊平衡、增加柔軟度，老後養出好肌力

看著身邊六年級以上「壯世代」的朋友，感受到這是工作起飛、家庭繁忙，亦是持續追求自我實現的重要時間段。忙碌的工作、家庭，以及思考對未來生活的不確定性，佔據了大部分的時間，無可避免的忽視了自身的健康，極大的影響我們現在與未來的生命品質。

不只心臟病！缺乏「好膽固醇」恐罹青光眼，台醫師研究登國際：心跳慢、低血壓、手腳冰冷是徵兆

2024-02-07

郭美懿

不只心臟病！缺乏「好膽固醇」恐罹青光眼，台醫師研究登國際：心跳慢、低血壓、手腳冰冷是徵兆

青光眼是失明的第二大主因，特別是在患者發現任何異常之前，就悄悄偷走視力與視野，因此也常被稱為「視力的小偷」。目前台灣青光眼患者約40萬人，相較於過去十年，約增加6成，且青壯族群比例逐年增加。顯示青光眼已非老年人專屬疾病。

2024-02-06

齋藤孝

別把內心的「負債」帶到明天！3項成熟指標，無論何時，都能保持好心情

「想讓別人覺得自己看起來很強」的人，通常會表現出高壓的態度或虛張聲勢，但真正堅強的人才不在乎別人怎麼看。當自己處於情緒穩定的狀態，周圍的人也會情緒穩定地對待自己。如果希望對方情緒穩定，自己也得表現出穩定的行為舉止才行。

2024-02-06

NOW健康

過年大魚大肉「腹」債難消！避免腸胃不適先做2件事

農曆春節家家戶戶圍爐聚餐，不過由於過年期間飲食豐盛，加上餐後喝茶聊天配點心，常常不知不覺吃下過多食物，進而產生腸胃不適的問題，常見的原因可能來自飲食過量、吃太油膩、食物反覆加熱、加熱不足或不新鮮，以及飲酒過量、熬夜等。聖元中醫診所院長鄭愛蓮提醒，為了讓自己過個健康的好年，需節制飲食，並準備腸胃藥，以備不時之需。