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冬天掃除時不小心扭到腰,5居家動作讓椎間盤突出風險大增!醫揭3招護腰必學,預防勝治療

tCol 2025-02-27

NOW健康

冬天掃除時不小心扭到腰,5居家動作讓椎間盤突出風險大增!醫揭3招護腰必學,預防勝治療

冬天是椎間盤突出好發季節,天冷肌肉緊繃,加上若在進行居家清潔時有搬重物、姿勢不良的情形,更容易閃到腰或造成椎間盤突出,出現腰痠背痛、下肢麻木疼痛等症狀。除了復健治療,中醫也能有效舒緩椎間盤突出,透過針灸、推拿、中藥調理等方式,幫助患者減輕疼痛、改善不適。擔心開刀風險或術後後遺症的民眾,不妨考慮中醫療法,以溫和的方式告別疼痛。

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他罹肺癌存活率5%,原本說離世後可不再繳房貸,卻在病床哭泣:想當帥氣父親,英雄不該流淚的吧

tCol 2025-02-27

清水研

他罹肺癌存活率5%,原本說離世後可不再繳房貸,卻在病床哭泣:想當帥氣父親,英雄不該流淚的吧

接下來,我要分享千賀泰幸的故事。他坦然面對了癌症,並為我人生後半段的困境指點了迷津。千賀先生來看診時五十四歲,從事科技產業。他在公司負責業務開發,經常往來日本各地,可說是個工作狂。他結了婚育有三子,他一直認為當個強大的父親保護好家人,就是他最大的責任。

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吃對食物,逆轉早期失智風險!葉酸、維生素B12…還有哪些增進腦部健康?營養師揭「好油」要選這一種

tCol 2025-02-25

蔡佳伶整理

吃對食物,逆轉早期失智風險!葉酸、維生素B12…還有哪些增進腦部健康?營養師揭「好油」要選這一種

隨著老年人口比例不斷推高,台灣預估今(2025)年即邁入超高齡社會,並推估出老年人口在2039年將佔總人口30%。伴隨高齡化人口而來的問題,便是台灣失智症盛行率連帶攀升,根據內政部2017年的人口統計估算,台灣65歲以上老人失智症的盛行率約7.94%,且盛行率隨年齡逐步攀升。

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一抬頭就天旋地轉,竟是「耳石脫落」惹禍!醫揭如何判別「症狀」:5動作自救,自己也能讓耳石復位

tCol 2025-02-21

郭美懿

一抬頭就天旋地轉,竟是「耳石脫落」惹禍!醫揭如何判別「症狀」:5動作自救,自己也能讓耳石復位

許多人在日常生活中都曾受到暈眩的困擾,但卻常搞不清楚病因,常見引起眩暈的原因包括「前庭神經炎」、「迷路炎」、「耳石脫落症」或內耳疾病「梅尼爾氏症」。其中,耳石脫落症是很常見的前庭疾病,不會影響聽力,也不會危及生命,卻會讓人很不舒服。如果確認是耳石脫落,可以靠居家耳石復位法來自救,不過究竟有哪些症狀,能確認自己是耳石脫落症呢?

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老公75歲患輕度失智,無法照顧送護理之家,當看到手腳被綁的伴侶那憤恨眼神時:她心碎了

tCol 2025-02-17

朱為民, 林金立

老公75歲患輕度失智,無法照顧送護理之家,當看到手腳被綁的伴侶那憤恨眼神時:她心碎了

同仁仁愛之家的大廳,出現了兩個奇怪的人,一個老太太與一個中年男子,戴著黑色口罩,感覺畏畏縮縮的。最奇怪的是,原本以為他們是家屬,卻不見跟任何住民有過交談,總是離得遠遠的,看著大家活動,偶爾彼此小聲對話,像是在說什麼祕密,神祕兮兮的。照服員小雅覺得很奇怪,忍不住上前詢問。「請問你們是……」

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「洗腎」人生就完了?透析、換腎、安寧醫療…怎麼選?醫解析末期腎病4選擇:為自己做最好決定

tCol 2025-02-17

郭美懿

「洗腎」人生就完了?透析、換腎、安寧醫療…怎麼選?醫解析末期腎病4選擇:為自己做最好決定

台灣慢性腎病人數推估高達263萬人,,平均每8名成人就有1人患有慢性腎臟病,洗腎人口高居世界第1。由於初期症狀不明顯,許多人確診時都已是晚期,且一旦惡化到第5期時,腎臟失去功能,無法排出水分及尿毒素,就面臨洗腎命運。醫師指出,當腎臟功能無法應付生理所需,患者就必須抉擇接下來的療法選擇:是要接受血液透析、腹膜透析,還是等待腎臟移植?又或是考慮安寧緩和醫療?醫療選擇並非單純的醫學問題,更是對病人個人價值觀、生活方式與健康期望的深刻反思,在決定進行洗腎前,可以諮詢醫師充分瞭解,再為自己做最好決定。

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62歲高雄名醫猝逝,寒流夜倒下⋯搶救5天拔管,流感併發心肌梗塞!醫揭「這些習慣」害心臟生病

tCol 2025-02-14

郭美懿

62歲高雄名醫猝逝,寒流夜倒下⋯搶救5天拔管,流感併發心肌梗塞!醫揭「這些習慣」害心臟生病

高雄骨科名醫吳明峯驚傳因流感引發心肌梗塞,不幸病逝,享壽62歲。吳明峯是高雄市中正脊椎骨科醫院院長,在骨科醫界頗負盛名,任職民生市立醫院骨科主任時,曾1年看診量逾6萬人,創84秒看1個病人,因超收病患、門診常開到深夜,還遭監委提案糾正主管機關。吳明峯上週六(2/8)寒流夜卻突感身體不適住院,2/12病情惡化搶救無效,家屬忍痛決定拔管。同樣出身雄中的醫界好友不捨感慨,透露吳明峯救人無數,卻過勞把身體搞壞,「好人沒好命!」

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幫助晚期肝癌降期、改善預後?專科醫師圖文解說釔-90微球放射治療

tCol 2025-02-14

照護線上

幫助晚期肝癌降期、改善預後?專科醫師圖文解說釔-90微球放射治療

「那是一位晚期肝癌患者,發現時腫瘤約10公分,而且已經侵犯門靜脈。」高雄長庚醫院放射診斷科余俊彥醫師表示,「經過討論後,決定接受釔-90治療,從肝動脈注入釔-90微球進行體內放射治療。」三個月後的電腦斷層影像顯示,腫瘤縮小到約4公分,於是接受手術治療。余俊彥醫師說,目前已經過4年,患者的狀況穩定,沒有復發的跡象。

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認清這10點!擺脫「恐怖情人」的陰影,迎向健康平穩的生活

tCol 2025-02-14

臺北市立萬芳醫院

認清這10點!擺脫「恐怖情人」的陰影,迎向健康平穩的生活

戀愛是人際關係中自然的現象,然而,當感情因性格差異、價值觀衝突或生活習慣不合而產生摩擦,甚至走向分手,通常被視為正常的過程。但部分人無法接受關係結束,進而採取極端行為,例如騷擾、威脅,甚至暴力攻擊,對前伴侶造成嚴重的身心傷害,這類行為在現代社會被稱為「恐怖情人」。

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泡湯能緩解「感冒」不適?竟暗藏致命風險…醫授5大泡湯秘訣防心梗、休克:這3類人別泡太久

tCol 2025-02-13

蔡佳伶整理

泡湯能緩解「感冒」不適?竟暗藏致命風險…醫授5大泡湯秘訣防心梗、休克:這3類人別泡太久

中央氣象署在臉書粉專發文表示,冷空氣的乾濕差異,會影響人體實際感受到的「寒意」。尤其最近迎來2025年第1波春雨,體感氣溫驟減,疾管署統計,類流感門診、急診就診人數逾18萬人次,不少人感冒或罹患流感,症狀嚴重,發燒、咳嗽、全身痠痛。

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