2024-02-16
Dr. YOUTH 金裕洙
40後走路隱隱作痛，膝蓋卡卡關節痛？預防疼痛3招這樣做，防止老化保護好膝蓋
當聽到「年輕而充滿活力的人生」這句話時，你第一個想到的會是什麼樣的情景？光是想像一下到 40 ∼ 50 歲時，還依然能在足球場上奔跑或盡情運動，或是 80 歲還能登上最高山峰的山頂上感受到喜悅，就已讓人內心澎湃不已。但若是想要享受這樣的生活，我們應該怎麼做呢？
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2024-02-02
松浦彌太郎
50後不會太近，也不會太遠的關係最舒適！2方法保持「恰到好處」的交情
人與人之間保持適度的距離，才能良性互動。但，不是消極的對應，而是由衷尊重對方，信賴對方。尊重與信賴是保持良好人際關係的智慧。
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2023-11-17
NOW健康
襪子正面洗？反面洗？專家：這樣洗保持彈性又不臭
襪子是生活最常見的用品之一，可以避免足部與鞋子 摩擦 ，也能吸走腳掌排出的汗水，通常襪子會因材質讓價格不同，售價比較高，大多會強調吸汗、排溼、不容易腳臭，但襪子屬於消耗品，買太貴常讓人捨不得，洗壞更讓人心痛，日本NHK節目「ガッテン！」提供保護襪子好妙招，就是把襪子反過來洗。
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2023-11-15
丁菱娟
中年後不想再妥協，友情也該斷捨離？丁菱娟：朋友還是老的好，包容彼此不完美「聚一次賺一次」
中年過後，周遭的人際關係正悄悄發生變化，因為即將離開職場的關係，同事、客戶、老闆不再是我們社交的重心，取而代之的將是老伴、老友、親人、同好。人際關係不同於以往，少了一些利益計較，多了一些溫馨陪伴，但我們得改變思維，重新認識。
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2023-09-15
Jens Mama
不必在婚姻中失去自己！她不趕回家做飯，跟朋友聚會發展興趣，女人越獨立、婚姻越有選擇權
很多私底下的另一面，同居後，漸漸地都暴露在另一半的面前：馬桶蓋沒掀起來，牙膏怎麼不擠尾端，碗盤怎麼還沒洗，衣服收了不會摺好，她想要看韓劇，你只想打遊戲，上班好累，回家就臉垮，一個人打掃，另一個人叫不動。
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2023-09-14
媽媽經編輯部
「模範婆婆」賴佩霞與隋棠的3個婆媳相處秘訣：對於晚輩，我們做好身教就應該要放手
鴻海創辦人郭台銘在8/28宣布獨立參選2024總統大選後，外界非常關注其副手人選究竟是誰，半個月來藝人林志玲、賈永婕、資深媒體人沈春華、立委高金素梅都曾被點名，郭台銘都一一否認。郭台銘在週四（9/14）上午8點半開記者會宣布，由資深歌手賴佩霞擔任其副手。賴佩霞上台第一句就是笑著說，朋友都在問民調這麼低，賴佩霞妳在搞什麼鬼！郭台銘表示，他將依賴賴佩霞的女性視角，為台灣打造更公平、更對等的兩性文化，也藉其對身心靈研究能力，為台灣打造出「充滿愛與慈悲」的平和社會，也將藉其溝通技巧，凝聚台灣社會共識，讓台灣不再充滿內耗與衝突，而是走向團結、更加茁壯。(原文刊載於2022/1/27，更新時間為2023/9/14)
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2023-09-14
賴佩霞
老公尊嚴不值2萬元相機？賴佩霞：對另一半發飆前想清楚，「感情」比「脾氣」更重要
調查顯示，大約5年，性欲就會慢慢銳減，如何維繫親密關係的品質……曾經有過一次失敗婚姻的賴佩霞，花了多年心血，從心理學、關係療癒、心靈成長、修行靜心中，汲取精進，並實際運用在她與現在另一半的相識、相戀、相處上，經歷數10年，他們的親密關係不僅越陳越香，更是時刻閃亮，羨煞諸親好友！
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2023-09-06
陳乃菁
照護失智父「我出錢、哥嫂出力」，為什麼他們總做不好？醫師嘆：照顧不是出錢的人最大
首先引起我注意的，是患者老張先生的女兒張小姐，她一大早就守在門診區，想趕著在其他人出現前和我說話：「陳醫師，在我爸跟我哥來門診之前，請讓我先和你聊聊好嗎？」既然時間尚有餘裕，我就請她進診間坐著說。
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2023-08-18
許峰源
吃素被調侃，他氣急之下脫口「你們才吃的都是屍體」...別用一時性起，否定一個人的價值觀
當我們想要去「糾正」別人的價值觀時，某程度是為了滿足我們內心深處的虛榮感、優越感，以為自己高人一等，彷彿在告訴著對方：「你這樣想是錯的，你應該照我的正確方式生活。我想要拯救你脫離苦海。」
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2023-08-16
李勁
大話小說、重話輕說、狠話柔說！別把話說得太死，對方聽在耳裡也覺得舒服
雖然我們很喜歡說話不含糊的人，但在很多場合回答別人的問題時，我們卻不太喜歡給出明確的答案，而習慣使用「大概」、「可能」、「也許」、「好像」等詞語。為什麼會這樣呢？這跟我們的文化性格有關。有句古話：「滿招損，謙受益。」具體到說話上，也同樣如此，因為話說得太滿，使得自己沒有迴轉的餘地，很容易造成一些問題。
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