幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

當災難天外飛來，勇者會以什麼姿態接受？面對突來的變故，我們要如何依然無懼？如果有一天你無預警地發生意外，甚至失去雙腿，你還會堅強地面對生活的挑戰，繼續嘗試人生的各種事物嗎？

春天 萬物齊發，充滿欣欣向榮之氣，正是古書中養肝的好時機。肝主氣，最怕氣血循環不通，建議讀者學習養生導引，讓身體更健康。

春天 是優雅的，樹梢與草叢間不難望見嫩綠與初探的花苞，空氣中也漾著淡淡香氣，生意盎然。不妨找個清朗的午後，放鬆心情沏一壺茶，讓漾著綠意的茶湯配著精巧雅致的和菓子，陪伴你度一個美好春光。

「家鄉的茶園開滿花，媽媽的心肝在天涯」，木柵觀光茶園還有一項特色，就是與茶樹間種的魯冰花，每年三月中下旬就會熱情綻放，一串串風鈴般金晃晃的魯冰花，隨著微風與晶瑩的雨滴一起搖曳生姿，像是鏡頭遮光罩上不斷抖落的水珠，又像是歌詞中「閃閃的淚光」，將茶園點綴得更加繽紛多彩。

她是眾人呵護的甜美公主，是台灣最賺錢的女子偶像團體Ｓ.Ｈ.Ｅ成員，老天卻跟她開了一個玩笑，在人生最幸福、最幸運的頂端，讓她跌進地獄，一場灼傷意外，全身一半皮膚毀掉，走出病房，她才學習面對不完美的自己⋯⋯

一年之始的 春天 ，正是蟄伏了一個冬天的萬物，開始甦醒的季節，從中醫觀點，正該好好啟動防病保健，只要把握三大重點，就能健康一整年。

春天 是個適合賞花的季節，北部如陽明山，南 部如阿里山，人車絡繹不絕，形成一股賞花的熱 潮，一掃寒冬所帶來的陰霾。但是有過敏體質的人 卻開始鼻子發癢，流鼻水及眼淚、且不停地打噴嚏 和咳嗽，而不能好好欣賞 春天 的美景，整天待在家 裡甚至足不出戶，眼睜睜地看著左鄰右舍或親朋好 友，愉快地結伴出外踏青，這些人實在令人同情。

你的肝指數有上升嗎？很多人在健康檢查時會發現肝指數GOT與GPT上升，但是進一步檢查肝臟，卻又正常，這時該怎麼辦？傳統中醫認為， 春天 是生發季節，適合養肝，而且中醫所指的肝，不只是肝臟，還包括了肝經；至於養肝除了可透過中藥之外，也有食療方，以及多按摩穴位，都能使身體更健康。

春無三日晴、 春天 孩子面，道出 春天 可能在一天內就經歷晴陰雲雨， 春天 的天氣忽冷忽熱、說變就變！每年3、4月季節交替，是一年中的過敏高峰期，過敏門診患者往往暴增至少3成以上，常見過敏性鼻炎、過敏性結膜炎、異位性皮膚炎，以及過敏性氣喘，尤其氣喘患者更容易發作而住院。

腸病毒主要流行季節是 春天 與夏天，今年因為暖冬效應影響，已經進入一月份，罹患腸病毒來門診的病患仍然不少，目前兒科住院的病患中幾乎2成都是因得到腸病毒而住院，與去年同期罹患腸病毒的患者來比較約多了一成；近日甚至發現有家長因照顧病童而遭到感染。