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他45歲提早退休,親身實踐「4%法則」20年資產不減反增!退休理財2原則:活到老、玩到老

tCol 2025-01-10

老黑(田臨斌)

他45歲提早退休,親身實踐「4%法則」20年資產不減反增!退休理財2原則: 活到老 、玩到老

編按:老黑,台灣第1代的FIRE實踐家,45歲退休,至今屆滿20年。老黑分享親身實踐「4%法則」20年感想。

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餐敘被諷「粉味」,女醫發聲「脫下白袍有打扮自由」!公關教母:美麗是一種生活態度,70分優雅活到老

tCol 2024-11-15

郭美懿

餐敘被諷「粉味」,女醫發聲「脫下白袍有打扮自由」!公關教母:美麗是一種生活態度,70分優雅 活到老

近日有立委爆料,揭露醫界聚餐「有情有義有粉味」,事後查證卻發現在場女性皆為女性醫師,且在專業領域各擁一片天。女醫們陸續在社群平台發文吐露心聲,表示醫師脫下白袍後應該也有打扮的自由,能以自己喜愛的穿著展現美麗自信。世紀奧美公關創辦人丁菱娟也說,職場上的確需要專業形象,但只要公私領域劃分清楚,我們都應尊重,不該用刻板印象來評論。

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中年後「將老未老」時,如何規劃理想熟年?林麗真、賴芳玉、黃勝堅提建議:「這樣」照顧未來的自己

tCol 2024-09-27

郭美懿、林暐鈞

中年後「將老未老」時,如何規劃理想熟年?林麗真、賴芳玉、黃勝堅提建議:「這樣」照顧未來的自己

台灣將在明(2025)年正式邁入超高齡社會,然而 活到老 ,也要活到好、活得有尊嚴與健康,這就需要預先做準備。《今周刊-幸福熟齡》於9月27日舉辦第八屆《幸福熟齡台日交流論壇》,特別邀請永豐銀行信託處資深協理林麗真、普華家事與高齡權益部門主持律師賴芳玉,以及北市聯合醫院前總院長黃勝堅,針對「理想熟年規劃」來做分享。

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顧好自己,就是對家庭最好貢獻!她6招教出兩個優等兒:和顏悅色跟父母相處,是這時代的孝順

tCol 2024-03-25

林暐鈞

顧好自己,就是對家庭最好貢獻!她6招教出兩個優等兒:和顏悅色跟父母相處,是這時代的孝順

52歲的親職作家尚瑞君,33歲生下大兒子,二兒子則在2年後誕生,時間一眨眼過去,昔日的小男孩已經長成大學生,老大祐亨更在錄取台、清、交3頂大的熱門科系後,與媽媽聯袂寫書,紀錄母子相偕走過中學階段,在「教養」與「升學」之路的迷惘與探索。

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說話讓人舒服是種魅力!3種成熟大人最常用的5個溝通之道

tCol 2024-03-22

元貞美

說話讓人舒服是種魅力!3種成熟大人最常用的5個溝通之道

「成為大人」並不是成長的終點而是成長的過程,「活著」就是生命結束之前一連串的成長過程。當你不斷學習什麼才是人生中真正重要、真正帶來幸福的事,就會獲得成長。因此我每一天都腳踏實地地學習。

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最怕錢花完了人還死不了!3重點準備退休金點:單純的老後生活支出,可能沒你想像中的多

tCol 2024-03-07

李紹鋒

最怕錢花完了人還死不了!3重點準備退休金點:單純的老後生活支出,可能沒你想像中的多

為什麼要替退休生活提早做準備?不可逆的高齡化趨勢,造就了養老危機,長壽成了人類最新的風險。大多數人心裡多半有種焦慮:錢花完了,人還死不了,怎麼辦?除此之外,通貨膨脹問題似乎日漸惡化,錢變得越來越薄!還有,養兒也已經不再能防老,子女別成了啃老族就已經萬幸!既然別人都不能指望,只好靠自己。

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全家6姊妹都台大畢業!洪蘭出身學霸家族卻說:別送孩子去補習班,「輸在起跑點」是最錯的觀念

tCol 2023-11-14

李四端, 台灣優視媒體

全家6姊妹都台大畢業!洪蘭出身學霸家族卻說:別送孩子去補習班,「輸在起跑點」是最錯的觀念

編按:今年76歲的腦科學家洪蘭,出生於司法世家,祖父為檢察官,父親洪福增是由軍法官檢覈而成的律師,家共有六位姊妹,皆為畢業於北一女及台大的傑出學子。其中三位擁有博士學位,另外三位則擁有碩士學位,堪稱學霸家族。洪蘭深信,姊妹們在各自的專業領域取得成就的原因,應歸功於她們父親言傳身教的深厚底蘊。

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做個獨立自主、感恩、自在的有趣老人!現在就是最好的時刻,有想做的事就不要遲疑

tCol 2023-10-24

劉秀枝

做個獨立自主、感恩、自在的有趣老人!現在就是最好的時刻,有想做的事就不要遲疑

最近接連有兩位同事屆齡退休,回想起我當年擔任科主任時,兩位都還是住院醫師,這才猛然警覺到自己已退休十六年,剛好是從小學到大學的教育年數。我不禁思索:在這漫長又覺得像轉眼而過的十六年「社會大學」中,除了持續寫兩個專欄文章,希望作為醫病溝通的橋梁之外,七十五歲的我還學到了什麼?

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50後活到老,學到老,開心到老!每個人都很喜歡跟你在一起,誰在乎你有一頭的白髮?

tCol 2023-09-23

陳海倫

50後 活到老 ,學到老,開心到老!每個人都很喜歡跟你在一起,誰在乎你有一頭的白髮?

這是很正常的事,應該沒辦法永遠保持黑髮吧!不過,你可以學會欣賞自己轉變成銀髮的美,學會喜歡這樣的自己,學著怎麼打扮,學習新的調養方法。如果你可以接受染頭髮,那就去染吧!如果你不能染頭髮,就讓它變白吧。

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罹癌後才明白,正面樂觀很好,但負面情緒也很正常,做自己就好,我們都有很棒的靈魂!

tCol 2022-12-07

財團法人台灣癌症基金會

罹癌後才明白,正面樂觀很好,但負面情緒也很正常,做自己就好,我們都有很棒的靈魂!

我整整抖了兩天,不是因為酒精、咖啡的戒斷症狀,而是來自內心深處升起的恐懼,這是我剛發現鼻咽癌第四期時的心情。「鼻咽癌四期,腫瘤已侵犯到大腦。」當下真的只有「傻眼」可以形容。鼻咽癌從發現到治療的進程速度非常快,因為無法開刀,治療方式只能選擇放療加上化療,距離確診到開始療程,僅僅只有兩週的時間。

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