2021-01-04
李易紓
脂肪肝無症狀，死亡風險卻高正常人1倍！改善脂肪肝的8個方法，醫師說肯做就見效
不少人都在健康檢查時才發現，自己有脂肪肝！脂肪肝主要造成原因，包括肥胖、過度營養、高血脂、糖尿病控制不良、酗酒等，且因為脂肪肝無症狀，一般人常會輕忽脂肪肝對身體的影響。
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2020-09-30
拉斯─約翰．艾格
50後，善用3個習慣建立快樂公式，不經意地讓你每天擁抱好心情
多年來，研究人員一直在分析，怎樣才能使人們更快樂、心情更愉悅。最常見的幾個建議是：我們應該要有充足的睡眠、多運動、多花時間待在戶外、進行冥想、培養人際關係、以及融入自己所處的社會。這本書的主要目的不是教你如何變快樂，也不是教你如何找到人生的意義，而是教你如何與他人更容易達成共識，因而擁有更好的生活品質。這意味著我們需要方法和技巧，來幫助我們實現特定目標。
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2020-09-30
拉斯─約翰．艾格
和另一半要吵起來了，先停1分鐘吧！試著這樣做，化解爭執，保護彼此的關係
人們可能激勵你、也可能榨乾你，請謹慎交往。—漢斯．F．漢森(Hans F. Hansen)
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2020-09-26
拉斯─約翰．艾格
夫妻間難免沒耐性，但千萬別隨便！5個技巧溝通敏感話題，過好每一天
在家庭裡，常會碰到家人跟我們看法不同的情況，甚至每天都在上演。然而，會一起生活的人，都是對我們十分重要的人，因此我們尋求共同前行的動力也就非常高。
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2020-06-05
安德斯・韓森
幸福的退休生活，要有健康的每一天！從提早2站下車開始，秘訣在「輕鬆做」
運動有助於延長壽命，這不僅是一種可能性，而且基本稱得上是事實。此外，這些人既享受運動帶來的好處，又可以不罹患失智症，更不須花工夫運動，因為他們的日常活動量就能夠保護他們。
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2020-06-05
安德斯・韓森
不用運動得滿頭大汗也有效！ 瑞典 醫師的快樂處方：用「散步」來預防失智症
基因並沒有運動重要。研究明確顯示，需要擔心得失智症的是久坐不動的人，而不是那些父母或祖父母患有失智症的人。
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2020-03-15
林芷揚
0315更新：國內新增6例、共59例確診！皆為境外移入個案
中央流行疫情指揮中心今(15)日公布，國內新增6例境外移入COVID-19(武漢肺炎)病例，為案54至59。
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2020-03-14
林芷揚
0314更新：國內新增3例、共53例確診！三名個案均有「歐洲活動史」
中央流行疫情指揮中心今(14)日公布國內新增3例COVID-19(武漢肺炎)確定病例，為案51至53，均為境外移入。
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2020-03-11
林芷揚
0311更新：國內新增1例、共48例確診！北部女性英國旅遊返台後出現症狀
中央流行疫情指揮中心今(11)日上午，公布國內新增1例COVID-19(武漢肺炎)確定病例，為北部30多歲女性，自英國旅遊返國後出現不適症狀，成為第48例確診個案。
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