幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

編按：余天二女兒余苑綺周日（8/21）在榮總不幸病逝、享年39歲。余苑綺留下了年幼的寶貝兒女，不敵病魔逝世消息讓家人感到哀慟，尤其是白髮人送黑髮人的余天、李亞萍，喪子椎心之痛令人鼻酸。余天下午5點左右，由兒子余祥銓攙扶著走到醫院大廳，他透露女兒「剛剛走了」。余天痛哭說：「她不會痛了。」余天說，本來是想要急救，但是她已經簽了（放棄急救），我可憐的孩子，這樣也好，她不必那麼難過、不用那麼痛苦了。「她眼睛都不閉，我跟亞萍（李亞萍）說我們放下了，她才微微閉眼。」據了解，余苑綺最後的路走得安詳，這段住院期間沒有插管，僅靠打瑪啡類藥物止痛。余苑綺罹患直腸癌3期，抗癌8年挺過70次以上的化療，上週四（8/18）突然病情惡化，這8年來歷經70次化療的她，已經無法再化療，只能靠標靶藥物控制病情，她當時自己簽下放棄急救同意書，且肺部已經全白必須得靠全氧呼吸，余天之前不捨表示絕不放棄、借錢都要治好她。

電影《厭世媽咪日記》的女主角患有產後憂鬱症和育兒憂鬱症，精神瀕臨崩潰。她所說的那些話，說中了我的心聲。

事業心強的女性，婚後往往要面臨家庭與婚姻兩難兼顧的壓力，如果妳剛好又有一位主見很強的婆婆，那更是雪上加霜。我和我的婆婆在過去的十五、六年來，關係一直十分緊張，直到近幾年，我自己觀察發現，或許是因為我們兩個太像了，不僅外型相似，性格也都極有主見，直來直往、從不忍氣吞聲。因此，強強碰撞的結果，如果不是英雄惜英雄，就只能是互看不順眼了。

人從出生就開始在學習死亡這件事，這是一門很難修的人生課題，沒人能逃得過。因此人生要學習在適當的時候放手是很重要的，尤其是 生離 死別這門必修課。

新冠病毒延燒，帶來的不只是面對疾病當下的恐懼，甚至連康復後都無法倖免於難，必須擔心面對「長新冠後遺症」（Long COVID）。而「腦霧」就是新冠康復者最常見的後遺症。

編按：台語歌后龍千玉今年推出專輯《九月玫瑰》，回歸情感濃厚的龍式唱腔，唱出即便錯過，也願等候的愛情。近年龍千玉接連遭遇女兒離世、兒子車禍墜谷意外，藉由信仰慢慢學會接受與釋懷。據《蘋果新聞網》報導，龍千玉早在22年前就發現罹患甲狀腺惡性腫瘤，拿掉2條甲狀腺才痊癒。走過人生低谷，反倒讓她豁達看待生死，新專輯正是要傳達把握當下、愛要及時的觀念。接受《蘋果新聞網》專訪時表示，22年前意外發現脖子上有著花生米大的突起物，經檢查後發現為惡性腫瘤，歷經8小時手術，2條甲狀腺都拿掉了，幸未影響她的聲帶，歌線反而越見醇厚。歷經父親與女兒在2年內接連離世，龍千玉體悟出「人生無常才是正常」，不避談生死，甚至早已買好生前契約與保險，就連塔位都買了10個，希望家人來世也能團聚。她說，人走猶如「燈滅」，很多事情要把握還有一口氣在的時候，想做什麼就趕快去做，就像《九月玫瑰》一樣，切勿錯過人生最美的花期。

我父親在離世前，有將近兩星期的時間是處於昏睡狀態。父親走後，母親突然跟我說，她想預立醫療決定，不想把這道艱難的人生選擇題丟給孩子。「如果要插管、氣切、電擊才能救活我，請不要用這樣的方式延長我的生命，讓我用安寧的醫療方式，好好走完我的人生。」母親說。

失落和遺憾， 往往是一趟旅程的起點； 從這個角度來看， 也有著「破壞」就是重生的積極意義。如果不是因為成長過程中，時常對愛感到迷惘，或許，也就不會有這樣的追尋，更不會進一步發現到，原來自己想要的愛可以不假外求。

你會為了熱情和興趣堅持多久？願意付出多大代價？57歲的古素琴很堅持，她脫離朝九晚五的平凡工作無間道，為了追求熱愛的繪畫，落入現實生活掙扎著溫飽的煉獄。當年她32歲，先 生離 她而去，古素琴瞬間成了單親媽媽，帶著2個女兒在社會的底層翻滾。「人生沒有回頭路，剎那間的抉擇，後座力可能很大，後果要自己承擔。」

Jobs fill your pocket but adventures fill your soul.(工作填滿皮夾,冒險填滿心靈)