幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

49歲女星徐若瑄日前驚爆罹患甲狀腺癌，其最主要的病徵就是沒有症狀性的頸部腫塊，但其實許多人都有「 甲狀腺結節 」，究竟如何分辨？又該怎麼處置呢？ 醫師指出， 甲狀腺結節 好發於女性，多數為良性，但仍有少部分患者會變成惡性腫瘤，因此需定期安排追蹤治療。

「比上年上升了26.8%。」這句話說的不是股價，而是2019年第一期零食「美味樂園寸棗糖」漲價的幅度。90年代初，美味樂園寸棗糖的價格是500韓元。當時對於還是小學生的我來說，這種古早味的零食沒什麼太大的吸引力，但我卻常常為了買它而全力奔向超市，因為對爸爸來說，寸棗糖是爆米花的代替品。爸爸是那種必須第一個租到錄影帶店的最新電影才會覺得痛快的人。還有，播放電影之前，必須事先準備好的，就是放在置物架上的寸棗糖。但家中並非時時都有這麼重要的寸棗糖。沒有零嘴時，就得有人迅速敏捷地跑出去買。沒錯，那個人通常就是家中最年幼的我。（原文刊載於2022/3/25，更新時間為2022/10/9）

女性年過35歲，身體狀態就開始走下坡，肉眼可見臉色憔悴、皮膚鬆弛、脂肪堆積，內在體力、腳力和腦力下滑，都會顯露老態。想要保持健康美麗，白雁老師教一招疏肝活血法，3分鐘同時養護脾胃經和肝膽經，幫助愛美的你擺脫老態，輕鬆擁有好氣色好膚質。

愛生悶氣的女性有氣不發，容易肝氣鬱結，在中醫來看，這是典型氣不通，肝疏泄功能失調，久了會在身上長出壞東西，像乳癌、乳腺增生都跟情緒很有關係。

甲狀腺是內分泌器官，會分泌甲狀腺素來掌管代謝，影響全身器官，而 甲狀腺結節 則是甲狀腺內腫塊，通常小且無症狀，好發於女性，大多為良性。衛生福利部南投醫院新陳代謝科醫師蔡永新表示， 甲狀腺結節 雖然多為良性的，不過仍有少部分患者會變成惡性腫瘤，因此需定期安排追蹤治療。

你的甲狀腺，常常在鬧脾氣嗎？台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰說，除了甲狀腺惡性腫瘤必須立即切除外，其餘的甲狀腺異常，就像是個不聽話的小孩，無論是甲狀腺亢進或甲狀腺低下，還是只是單純的 甲狀腺結節 或囊腫，從中醫角度來看，這都是內分泌與免疫調節出了問題。

甲狀腺結節 聽起來很嚇人，其實是內分泌門診常見的疾病。絕大多數的 甲狀腺結節 都是良性的，極少比率為癌症，但仍應定期追蹤。

日前藝人李明依驚傳罹患甲狀腺癌，已經由手術治療返家休養，日前她在媒體受訪時透露早已知有 甲狀腺結節 ，但不以為意，所幸今年有為自己安排健檢，經過檢查發現結節有異狀，後續接受病理檢查確認為惡性。

南投一名年約80歲陳姓婦女近日覺得胸悶、喘、說話不順等情況，在家人陪同下前往醫院耳鼻喉科就醫，醫師透過檢查，發現陳婦的「甲狀腺」竟腫得如士林大香腸一般大。

平日沒有抽菸習慣的55歲張小姐，講話聲音沙啞持續三個多月，偶爾喝水會嗆到，可是喉嚨不會痛，剛開始以為是感冒，去診所看醫生吃藥，但「燒聲」一直沒改善，她變得心情沮喪 、不愛講話，就醫後才發現是甲狀腺癌造成的。