2025-02-06
歐陽立中
「延遲享受」這個概念,出自於經典的「棉花糖實驗」。當時史丹佛大學的沃爾特.米歇爾博士(Walter Mischel)在這實驗裡,給孩子們兩個選擇:第一個選擇是立刻得到一顆棉花糖;第二個選擇是等待一段時間後,可以得到兩顆棉花糖。研究發現,那些願意等待的孩子,在未來人生往往有更好的表現,因為他們能做到延遲享受,展現自制能力。
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2024-11-12
郭美懿
內政部最新統計,國人平均壽命已來到80.23歲,其中男性76.94歲、女性83.74歲,高於全球平均水準。長壽雖已成為常態,但要保持身心健康,維持運動習慣是至要關鍵。為鼓勵高齡長輩運動,弘道老人福利基金會已連續11年舉辦「爺奶Color Walk」健走活動,今年不僅有近90位超過80歲的長輩參加,其中一位更是下月就要歡慶百歲華誕的99歲爺爺!外表絲毫看不出年紀的戴紀彬,將自己的長壽秘訣歸功於運動及規律生活,傲稱自己已10多年沒感冒過。他不僅長期練氣功,每天還有不同的運動課程,包括健康操、高齡肌力健身、地板滾球、瑜珈、舞蹈課等,而這次在兒子陪同下,拄著柺杖完成3公里健走,笑言:「這是我成為百歲人瑞前的挑戰!」
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2024-10-30
且慢基金投資研究所
對大多數人來說,理財是伴隨一生的重大工程。在人的一生中,消費是相對穩定且貫穿始終的,但在不同時期,因為受到不同財務狀況、生活重心的影響,收入與支出通常是會有較大波動的。因此,在不同的人生階段,理應要有不同的理財規劃。從單身到成家立業再到退休養老,每個時期的財務規劃,都需要根據個人或家庭的不同特點,結合當時的收入和開支,合理分配消費、儲蓄及投資資金,這樣才能既保證生活需要,又可使節餘的資金有效保值、增值。
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2024-10-23
金熹暻
有個小故事讓我切身感受到,不婚不生的女性幾乎一生都會因為沒有孩子而被貼上負面的標籤。這是在二○一九年秋天,前公平交易委員長趙星郁( 조성욱 )舉行人事聽證會時發生的事情。某國會議員在提問過程中突然問道:「妳還沒有結婚吧?雖然個人發展很好,但還是希望妳能對國家發展有所貢獻。」趙前委員長當時是五十五歲的不婚女性。那位議員沒有停止無禮的行為,他繼續問道:「出生率低會毀掉我們的國家,如果像候選人這樣優秀的人有生育的話,我就認為是滿分的候選人。」
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2024-10-22
金熹暻
「老處女一詞消失了。」這是我在二○二二年七月瀏覽網路新聞時吸引到我的標題。新聞說以負面方式形容大齡不婚女性的「老處女」一詞在新聞標題中漸漸減少,現已不再使用。
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2024-08-14
吳挺絹律師/理財規劃顧問(AFP)
對於家中有失智...等身心障礙家屬的家庭,或多或少有聽過「監護宣告」這個法律專有名詞。
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2024-07-16
蘇家宏, 游婉琪
小雯家境優渥,婚前父母親就幫她買下一棟房子,並且由祖父母輩贈與一筆財產,讓她生活無後顧之憂。在男友小吳積極的追求下,兩人步入婚姻,並育有一子。幾年後,小吳外遇不斷,小雯要求離婚。無奈的是離婚訴訟過程漫長,小雯未雨綢繆,擔心如果自己意外身亡,小吳會以繼承人的身分繼承自己的遺產。小雯該如何安排,才能保障年幼的孩子及自己的財產?
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2024-06-21
蕭彤雯
每個長照家庭,都有自己的故事。但接下來要說的這劇情,早前我真的只有從新聞裡,及常上我節目的律師們口中聽說。直到好友C遇上,我才知道兄弟姐妹間,為了照顧父母及分遺產反目成仇的「人間鬼故事」,不但真的存在,其傷人心的程度,或許不亞於病痛之苦。
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2024-06-12
理白小姐(梁靖悦)
對一般人來說,自律是違反人性的。例如,想要每天早晨 6:00 起床,並且慢跑 30 分鐘,這件事大部分的人都做不到,但是睡覺、耍廢、滑手機,這些事做起來卻不費吹灰之力,為什麼?因為內建的驅策力很強烈,所以不用鞭策,自動自發會去做。所以,想達成自律,必須找出「內心強烈的驅策力」,這個驅策力需要跟情感連結越深,越強烈!
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2024-04-23
丁菱娟
不管我們的價值觀如何,我們的孩子就是在不同世代長大,他們也有自己的價值觀,只要不妨礙別人,我們就必須尊重,也必須學習——小孩長大就是「別人」,別人的事不要管太多,提醒無用就接受。
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