幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

看東西時突然感到視線模糊嗎？現代人長時間使用3C、用眼過度，使得白內障、乾眼症在近年開始有年輕化的趨勢，日前立法委員高金素梅更因視力模糊影響生活，前往眼科檢查才驚覺是嚴重白內障！

台灣人口近視率全球數一數二，視力健康一直是備受關注的議題，你有想過早日擺脫惡視力的束縛嗎？隨著眼科醫療技術日新月異，中年之後想恢復良好視力狀態，甚至沒有 老花 、白內障，其實可以不需等待。

現代人無論工作、生活上都需要大量用眼，導致 老花 也提早報到，根據國健署統計資料顯示，40歲以上的國人逾5成患有 老花 眼，加上 老花 度數可能會隨著年紀加深，即使曾做過近視雷射手術， 老花 眼加重還是得戴 老花 眼鏡，如果合併有白內障，眼科醫師建議採用抗 老花 人工水晶體置換術，1次性矯正白內障、 老花 、近視或遠視等問題。

劉育志醫師：大家好，我是劉育志醫師，歡迎張聰麒醫師來到照護線上。張聰麒醫師：哈囉，我是遠見眼科張聰麒醫師，大家好。

綜藝教母張小燕七夕（8/22）歡慶農曆75歲生日，邀來張清芳、巫啟賢、庾澄慶、卜學亮、曾寶儀等星友出席慶生派對。男星屈中恆的老婆Vicky事後在IG上公開聚會照，只見壽星張小燕坐在正中央，一頭搶眼藍髮搭配白框眼鏡，並繫上與髮色相近的絲巾，不但打扮時尚，外表也十足凍齡，絲毫看不出已75歲，更被粉絲大讚「小燕姐真的都不會老！」

青光眼和白內障都是中、老年人常見的眼科疾病，白內障是因水晶體混濁，阻礙光線進入眼睛聚焦在視網膜上，而產生視力模糊的眼疾；青光眼則是視神經遭受破壞，先產生局部視野缺損，缺損範圍逐漸擴大，最終影響到整體視力的疾病，兩者看似成因不同、毫無關聯，然而實際上白內障有可能引發急性青光眼，尤其是有遠視的人最為常見。

過了40歲之後，眼睛的調節力漸漸退化，看近物的時候無法將影像聚焦在視網膜上，導致 老花 眼，看報紙、看手機、剪指甲都相當吃力，對生活與工作造成許多不便。

遲遲不處理白內障，除了視力變差之外還可能衍生其他問題。傅品逸醫師說，白內障成熟的過程中，體積會漸漸增加，可能堵住房水排出的系統，使眼壓上升導致急性青光眼。另外白內障也會越來越硬，影響之後手術使用超音波乳化的效果，增加白內障手術的困難度，並且出現其他併發症的機會。

從電唱機到智慧手機，英語教父賴世雄長年為自己打造英語環境，但其實不論媒介為何，「敢」才是關鍵。他的「敢」其來有自，先天來自幼時調皮；後天，則源於大學摯友的啟發。

自從卸任荒野保護協會理事長職位之後，很多會議與活動不再非要親自出席不可，多出來的時間，我以演講當作環境行動、社會服務的一環，因此只要排得出時間，演講邀約總是盡可能參與。這二十年來，幾乎臺灣大部分機關團體都去演講過了，有的還不只去一次。