幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

大腸直腸癌多年來高居國人10大癌症之一，近年更呈現年輕化趨勢，許多患 者 在50歲前即確診，醫界稱之為「早發型大腸癌」。一般而言，若出現血便、糞便帶黏液、排便習慣改變、腹部悶脹或疼痛、排便不順等情形，常被誤以為是痔瘡或腸躁症等腸胃問題，從而延誤診斷，錯失治療時機，因此定期進行大腸癌篩檢十分重要。

在佛羅里達攻讀臨床心理學博士期間，我在餐廳兼差當服務生，認識了拉米。遇見他的那晚，拉米和朋友坐在我負責的區域，當時我很忙，根本沒發現他一直盯著我看。

身為臨床心理師，我發現自己越發享受與男案主進行心理諮商的過程，只不過，「性諮商」會談的特性往往與男人對「男子氣概」的觀念相衝突，一旦衝突加劇，我會先停下來，問一個重要的問題：「做一個男人有什麼意義？」我問這些男人為什麼不表露感情，他們通常會回答：「這種行為是脆弱的。」我想他們大概都想當超人吧。

96歲的許奶奶是接受安寧居家醫療的臥床患 者 ，老人家已不復昔日照片中熱情參與教會的年輕樣貌，取而代之的是逐漸消瘦攣縮的身體及因失智而失去和摯愛兒女溝通的能力，只剩下一條維持生命的灌食鼻胃管……奶奶70歲的大兒子，對母親沒有生活品質的長時間臥床感到傷心及不捨，詢問：「有什麼方式可以減少最後臥床的痛苦?先前聽過預立醫療照護諮商，奶奶能否透過這種方式，拔除鼻胃管，不再灌食了呢?」

近年極端氣候頻傳，隨著氣溫波動大，民眾常有手腳冰冷困擾，中醫師林經緯提醒，對老人家或甲狀腺功能低下、貧血等慢性疾病患 者 來說，這種不適可能是體內陽氣虛弱，氣血循環不良的表現。民眾可飲用飲用桂圓紅棗茶、黑糖薑湯等溫熱飲品改善，也可以透過穴道按摩來促進末梢血液循環。

詐騙集團橫行，據內政部打詐儀表板資訊揭露，光是3月份全台詐騙財損金額就高達70億9,123.7萬元。除了常見的投資、網購、交友詐財，近年更屢屢出現「台版地面師」詐騙房地的案件，不只有假買家、假賣家佯裝買賣房屋來詐騙錢財，詐團甚至偽裝成「假房客」，入住後悄悄把房子賣掉，而房東卻完全不知道！律師蘇家宏特別盤點4種常見的「詐騙房地」手法，教你如何預防。

林小姐是一名經常坐辦公室的上班族，四十歲過後，她發現自己越來越常跑廁所，有時一小時就得去兩三次，但每次排尿量都很少。尤其是工作壓力大、忙碌時，她甚至會在半小時內跑廁所近十次，一天頻尿三十多次！

失智症是一種疾病，而不是正常的老化過程。許多家屬錯誤地認為患 者 只是變得老糊塗或固執，以為這是年老的自然現象，因此忽略了帶患 者 就醫的重要性。但事實上，這些症狀表明他們已經患病，應該接受治療。

「紅眼睛」是眼科常見的主訴。資深眼科醫師朱智盟指出，流行性急性結膜炎，也就是俗稱的「紅眼症」，具有高度傳染性。此外，季節性過敏性結膜炎、結膜下出血、虹彩炎、急性角膜炎，甚至皰疹、黴菌感染也可能導致紅眼。乾眼症亦可能因眼睛過度乾澀，造成角膜損傷發炎，而引起充血反應。

乳癌在台灣一直是女性罹癌率最高的癌症，發生率逐年上升，根據國民健康署113年12月公布的資料，更是僅次於大腸癌發生率的癌症。雖然乳癌早期手術的5年存活率可以高達99%以上，但若病情進展至晚期，5年存活率將只剩下40%，若是三陰性乳癌的患 者 ，存活率更可能低至10%。過往，多數病人在疾病進展至第4期時，接受過各線治療後，僅剩下傳統化學治療，效果有限。現在乳癌新藥2月納入健保給付，能有效提升乳癌HER2受體弱陽性晚期病患的治療成效。