2020-09-28
林志豪醫師
發燒、頭痛可能是「皮蛇」上身？腦神經內科醫師：出現4個初期症狀，盡速就醫治療
以往門診中，常常會有患者來看 肩頸 痛，腰痛甚至頭痛。結果幾天後，患者就回來抱怨疼痛處長了一連串的紅紅的水泡，林醫師就驚覺被騙了，原來他們之前的疼痛是因為這些水泡所造成的。
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2020-09-24
白雁時尚氣功 / 白雁老師
消除腰內肉，跟火雞脖、鴕鳥背說掰掰！白雁教4動作延緩衰老，回復美好身段
女人40歲開始，新陳代謝能力大幅下降，國外研究發現，步入中年的女性新陳代謝速度要比同年齡男性慢20～30%，而且雌激素分泌下降，代謝率降低，腹部更容易累積脂肪。除了胖肚子，還要留意3個部位最容易顯老態，氣學管理專家白雁建議，透過氣功運動提升代謝力，對延緩衰老很有幫助。
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2020-09-18
林靜君談心室
別再逼自己忍受一切！把情緒藏進心底深處其實很傷，該氣就氣做自己，身體才會好
中西醫都證實心理因素能導致身體健康失調，諮商工作經驗也讓我觀察到「長期心情不好，身體不會好。」張小姐容易過敏又濕疹反覆發作搔癢破皮滲水，一年四季長袖長褲衣物遮蔽，盡量避免社交，生活極為困擾。西醫類固醇藥膏、中醫針炙服藥、民間草藥偏方，能試的都試了，就是好好壞壞困擾不斷。
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2020-08-10
白雁時尚氣功 / 白雁老師
你有三高嗎？別成為腦中風高危險群！白雁：1招保養血管、促進血液循環
方先生長期工作壓力大，平時都靠吃東西來舒壓，體重一路飆升到94公斤，三高指數居高不下，有一次還突然身體半邊麻痺昏倒！曾經嘗試過各種減肥瘦身方法的他，每次都有各種因素藉口而半途而廢。
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2020-08-07
黃智群, 張芸瑄
慢性發炎可能增加癌症、高血壓風險 醫師：出現6個症狀，一定要留意
傳統上，各醫學專科的病理學研究都是朝著該器官或組織特有的狀況去探究與分析，然而這樣的取向可能會有見樹不見林、或過度化約的疑慮。如果讀者看過流行病學資料或接觸過臨床個案，便可以發現有多種疾病經常會發生在一起（共病），且其嚴重度彼此連動。
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2020-08-07
崔柔里
比起美麗，有型更重要！50後最佳的10種生活方式，讓自己擁有信念活出時尚感
從四十多歲開始，我明顯感覺到了老化。「該怎麼做才能老了也依然美麗？」這是無法逃避的問題。奧黛麗．赫本年紀比伊莉莎白．泰勒大，卻比她美；即使總是穿同樣的衣服，臉上有皺紋且掉髮，賈伯斯依舊很有型。沒有把白髮染黑反而更帥氣的康京和外交部長、本人比舞台上華麗的樣子更美麗的小妖精李孝利，從他們身上，我找到了上了年紀依然美麗的祕訣，也讓我對這個問題有更深入的想法。
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2020-08-03
白雁時尚氣功 / 白雁老師
天氣一變，膝蓋就開始痛了嗎？白雁：3個動作加速排濕，解除風濕關節痛
在亞洲，關節炎常發生在45歲以上的中年人身上。許多人以為關節炎、關節痛好發在濕冷的冬季，其實如果夏天疏忽保養也常誘發關節腫痛，更會導致冬季舊病復發疼痛加劇。
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2020-07-29
林靜君談心室
她看似幸福無缺，怎麼還會這麼焦慮？擁有幸福快樂人生，從改變4個日常開始
「別人都說我很幸福什麼都不缺，但是為什麼我還是會常感到焦慮、心慌？我的大伯譏諷說我得了『不知足』的病，真怕被他說中了。」
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2020-07-22
楊雅婷
想靠爬樓梯減重，膝蓋卻好痛？醫師：養好膝蓋骨，運動前自我衡量是關鍵
一位45歲的楊先生，因自覺體重增加，便以爬樓梯當運動來減重，一段時間後，兩邊膝蓋開始出現晨間僵硬的情形，如果久坐不動，膝蓋就會有緊緊、卡卡的不舒服感，原本靠復健可以緩解症狀，卻因不小心拐到腳後，膝蓋開始出現明顯的疼痛和嚴重的緊繃僵硬感。
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2020-07-21
楊雅婷
睡覺時冷氣吹太冷，也會落枕？專家：這2招輕鬆緩解肌肉疼痛
應該有許多民眾遭受過落枕帶來的困擾，當早上睡醒的時候，發現脖子不能轉動，肩膀緊繃疼痛。接下來的幾天都處在僵硬疼痛狀態，工作與生活品質都受到影響。那落枕了該怎麼辦？衛福部南投醫院傳授兩招緩解脖子疼痛感。
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