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「孝順」讓你好疲憊?同時照顧婆婆和孩子,自己卻失眠、情緒暴怒怎麼辦?

tCol 2019-02-12

四塊玉文創

「孝順」讓你好疲憊?同時照顧婆婆和孩子,自己卻失眠、情緒暴怒怎麼辦?

關雯的先生目前長期派駐在廈門工作,每三個月回來兩週。先生外派後,沒想到婆婆得了失智症,目前她已經辭去工作,全心照顧失智的婆婆一段時間了,現在的她看起來非常疲憊,她緩緩地從先生決定接受外派說起。

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回憶小時候全家圍爐 吳念真:親人圍爐,就是我的火鍋記憶

tCol 2019-01-29

吳念真

回憶小時候全家圍爐 吳念真:親人圍爐,就是我的火鍋記憶

在碉堡吃火鍋,食材不重要,因為一大群來自台灣各地、學歷經歷不一的年輕人在乎的,是有緣相逢並相濡以沫的機遇和情感。

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冬天睡眠精神差、常咳嗽咳醒 6個部位優先保暖,遠離月經失調、肩膀痠痛

tCol 2019-01-21

NOW健康

冬天睡眠精神差、常咳嗽咳醒 6個部位優先保暖,遠離月經失調、肩膀痠痛

小雪常常會半夜咳嗽咳醒,每到冬天情況更是嚴重,造成睡眠品質不好,甚至影響精神狀況。

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久坐少動容易心肌梗塞?醫師4招遠離心臟疾病

tCol 2019-01-03

亞東紀念醫院/亞東院訊

久坐少動容易心肌梗塞?醫師4招遠離心臟疾病

最近天氣逐漸轉涼,時序入冬,正是心血管疾病好發的時間。根據衛生福利部的統計資料顯示:去年國人十大死因與心血管疾病相關的分別是第二名的心臟疾病、第四名的腦血管疾病與第八名的高血壓疾病,共佔三位,不可謂不重要。而心臟疾病的大宗非心肌梗塞莫屬。

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老是愛擔心?研究顯示:這些人容易發生心血管疾病!

tCol 2019-01-02

黃偉俐醫師的精神醫學新天地

老是愛擔心?研究顯示:這些人容易發生心血管疾病!

「擔心死了」是常會聽到的一句話,當然一時的擔心不太可能死人,除非這個人有冠狀動脈阻塞,剛好又遇到很大的壓力。

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甩掉「應該要怎樣」的標籤!從「心」認識自己

tCol 2018-12-27

圓神書活網

甩掉「應該要怎樣」的標籤!從「心」認識自己

我們的生活,需要互相依靠:衛生、交通、娛樂、商業,都需要互相依靠,彼此交換情感、能力與資源。但在依靠與交換的時候,我們並不需要用我們的各種原則去掐住彼此的 脖子 。我們可以不用控制人、或被別人控制。我們不用拿自己身上這些紙條,去黏在別人的臉上。

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別再「走錯路」!5種不良走路步態 你中了幾個?

tCol 2018-11-12

邱宜君

別再「走錯路」!5種不良走路步態 你中了幾個?

挺著肚子走路、鴨子走路、走路外八、走路內八⋯⋯這些姿勢,可能造成你小腿痠痛、膝蓋疼痛、腰痠背痛。把握3個重點,有效改善錯誤步態,重新找回健康!

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再也不怕留疤!甲狀腺手術新發展

tCol 2018-09-25

盧郁安

再也不怕留疤!甲狀腺手術新發展

從事時尚美容工作的張小姐近來感到 脖子 有些不舒服,到臺北榮民總醫院就診,經檢查後發現甲狀腺上有一顆不到1公分的腫瘤,懷疑可能為惡性。

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專題/坐著也可以運動!醫師教你彈力帶四招固肌力、緩退化

tCol 2018-09-21

邱璟綾

專題/坐著也可以運動!醫師教你彈力帶四招固肌力、緩退化

有了年紀後容易因為肌力流失,身體出現各種大小不適的症狀,但別再用「家庭事業兩頭燒」當做缺乏鍛鍊的藉口,其實只要有一條「彈力帶」,即使坐在辦公室,都能趁零碎空檔好好練習。

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甲狀腺癌  治癒率高也可能最糟的癌症

tCol 2018-09-19

楊雅馨

甲狀腺癌 治癒率高也可能最糟的癌症

很多人會認為罹患癌症,就等於被閻羅王宣判死刑。不過,有一種癌症,只要發現得早,絕大部分都可以治癒,那就是甲狀腺癌。

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